Als het gaat om het behoud van een gezonde, mooie huid, is het gebruik van zonnebrandcrème een win-win. "Het is de belangrijkste manier om het risico op huidkanker en langzame tekenen van veroudering te minimaliseren", zegt Christine Choi Kim, M.D., een dermatoloog in Santa Monica, CA. De sleutel is om er een te vinden waar je van houdt. Wat uw behoeften ook zijn, hier zijn zes zonnebrandmiddelen voor elke toepassing.
1. Voor dagelijks gebruik: Coppertone ClearlySheer heeft een lichte matte finish die ideaal is onder make-up. ($ 9, landelijke retailers)
2. Voor droge of gevoelige huid: Dr. Jart + Every Sun Day Sunscreen SPF 50 beschermt met niet-irriterende natuurlijke ingrediënten zoals zinkoxide en titaniumdioxide, plus het zit boordevol plantenextracten zoals aloë vera, calendula, stokroos en postelein om je teint glad te maken en te kalmeren. ($ 34, sephora.com)
3. Voor strandliefhebbers: Verlaat het zand aan de kust! Banana Boat SunComfort Lotion SPF 30 voelt niet plakkerig aan als het op je huid zit, dus zand is eenvoudig weg te borstelen. ($ 7.50, landelijke retailers)
4. Voor sproeiventilatoren: Ocean Potion H2O Sport Wetskin Tech Instant Dry Continuous Spray SPF 50 is ontworpen om onder elke hoek te worden gespoten, waardoor het bedekken van moeilijk bereikbare plaatsen zoals het midden van je rug een fluitje van een cent wordt. ($ 10, landelijke retailers)
5. Voor zwemmers: Zweet, water en chloor kunnen zonnebrandcrème wegspoelen, maar Shiseido Ultimate Sun Protection Lotion SPF 50+ met WetForce-technologie is geformuleerd om nog effectiever te worden wanneer het wordt blootgesteld aan water. ($ 40, shiseido.com)
6. Voor bijwerken: De op mineralen gebaseerde 100% Pure Everywhere Sun Stick SPF 30 glijdt gemakkelijk aan om vaak over het hoofd geziene plekken zoals je oren, de achterkant van je nek en langs de bovenkant van je voeten te beschermen. ($ 19, 100 procent puur.com)
Ace uw zonnebrandcrème-applicatie met deze eenvoudige tips.
Zoek naar een zonnebrandcrème met een breed spectrum (dus het beschermt tegen zowel UVB-stralen, die verantwoordelijk zijn voor een branderige huid, als UVA-stralen, die de huid kunnen verouderen) en heeft een SPF van ten minste 30. Als je voor langere tijd buiten bent, kies dan voor een die tot 80 minuten waterbestendig is.
Gebruik een ons - ongeveer de hoeveelheid in een volledig shotglas - en bedek alle blootgestelde delen van het lichaam. 15 minuten voordat u naar buiten gaat op de droge huid aanbrengen en om de twee uur opnieuw aanbrengen of na overmatig transpireren, zwemmen of afdrogen. Als je een spray gebruikt, wrijf het dan goed in en breng het royaal aan, anders weet je misschien niet waar het is aangebracht, zegt Kim.
"Zonnebrandcrème is slechts een onderdeel van de bescherming tegen de zon", zegt Kim. Zoek schaduw tijdens piekuren van UVB-blootstelling tussen 10 A.m. en 2 p.m., en draag zonbeschermende accessoires zoals hoeden met brede rand en zonnebrillen. Of zoek naar kleding met een ingebouwde UPF 50. (Een typisch wit T-shirt heeft ongeveer 4 UPF.)
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.