Een leugen heeft haar leven gered

3538
Vovich Geniusovich
Een leugen heeft haar leven gered
Gesponsorde inhoud

Oorspronkelijk gehost op The Bloq

"Ik werd zwaar of 'aangenaam mollig' zoals we belden in de vroege jaren '60, toen ik ongeveer 10 of 11 was.”Vertelt Maureen McCarthy me aan de telefoon. Ze ligt aan de oostkust en door haar dikke New Yorkse accent vind ik haar meteen leuk. Op het moment dat ons gesprek begon, wist ik dat dit geen typisch transformatieverhaal zou worden. Ten eerste is Maureen 65 jaar oud. Als je de Quest-archieven doorleest, zul je merken dat het wordt bevolkt door mensen tussen de 20 en 40 jaar oud. Het is een veel voorkomende misvatting dat als je metabolisme eenmaal vertraagt ​​met de leeftijd, het geen zin heeft om een ​​gezonde levensstijl aan te houden. Dit is een transformatieverhaal voor iedereen die zichzelf te ‘alles’ gelooft om de controle te nemen en hun leven te veranderen.

Maureen is het ermee eens: “Ik zou het gewicht nooit kunnen afhouden. Toen mijn kleinzoon vier of vijf was, zei ik tegen mezelf 'in godsnaam, ik ga het niet meer proberen.'Uiteindelijk heb ik twee keer mijn knieën laten vervangen. En de laatste keer dat ik negen uur in de operatie was, omdat ze niet bij de knie konden komen omdat er zoveel andere dingen aan de hand waren. Daarna kwam ik thuis en dacht dat ik ging afvallen. Maar dat heb ik niet gedaan. Dat bleef zo ​​tot twee jaar geleden toen mijn kleinzoon, Aiden, die mijn leven is, op een dag naar me keek en zei: 'Nanny, ik hou zoveel van je, ga je hier zijn om voor altijd voor me te zorgen?''

Ze pauzeert, zelfs nu is het moeilijk voor haar om erover te praten. 'Ik keek hem aan en ik zei: natuurlijk ben ik dat! En hij zei 'oh goed!'en net als je typische zesjarige geloofde hij me en waggelde hij weer weg om te spelen."

Maureen loog haar hele leven tegen zichzelf over haar gewichtsproblemen, maar op het moment dat die leugen was gericht tegen de persoon van wie ze het meest hield in de wereld, kon ze zich niet langer verbergen voor haar overweldigende schuldgevoel. 'Ik ging die avond naar bed en huilde mijn ogen. Ik huilde alsof ik niet heb gehuild, ik weet niet hoeveel jaar. Ik kon niet geloven dat ik zojuist tegen Aiden's gezicht loog. In het tempo dat ik ging, dacht ik dat ik geluk zou hebben als ik zijn volgende verjaardag zou halen. Op dat moment was ik 332 pond."

De toon van Maureen verandert, je kunt zien dat ze dit verhaal al tientallen keren aan haar vrienden en supporters heeft gegeven, maar het raakt nog steeds een persoonlijk akkoord. “Ik had een hoge bloeddruk en een hoog cholesterolgehalte, mijn beide knieën waren vervangen en ik had een longembolie. Dus ik dacht bij mezelf: ik ga niet meer leven. De volgende dag belde ik mijn zoon Thomas, die mijn kampioen is, en zei: 'Tom, je wilt mama dit jaar een heel goed kerstcadeau geven? Betaal voor mij om naar Weight Watchers te gaan. En hij zei: 'Natuurlijk mam, wat je ook nodig hebt, hoe lang je het ook nodig hebt. Ga.''

Dit was niet de eerste keer dat Maureen probeerde haar gewichtsproblemen onder controle te krijgen. “Ik heb mijn hele leven met gewicht geworsteld en toen ik Thomas had, was ik bijna 200 pond. En elke keer dat ik dacht dat ik weer zou gaan afvallen, zou ik weer een baby krijgen. Ik had drie kinderen in vier jaar tijd. Ik heb zoveel dingen geprobeerd. Ik heb geprobeerd om te verhongeren. Ik probeerde gewoon te drinken, toen ze een vloeibaar dieet hadden, dat was op een gegeven moment het grote ding. ik deed dat. Mijn dochter was net 175 pond afgevallen, maar ze had een maagbypass en ik weet dat ik die route niet wilde gaan. Ik kon mezelf expres niet nog een operatie laten ondergaan. Dus ik begon in november 2014, ik liep Weight Watchers tegen het lijf, ik was al 15 pond afgevallen en voelde me heel goed over mezelf. Ik dacht dat ik hot was."

Maureen lacht nu achteraf om haar prestatie, maar ze wijst er snel op dat er constant ups en downs zijn als het gaat om gewichtsverlies.

“In januari 2015 had ik de 15 pond die ik was kwijtgeraakt al terugverdiend. Ik speelde spelletjes met mezelf. We moesten al ons eten opschrijven en een voedseldagboek bijhouden. Dus ik loog tegen mezelf nadat ik iets had gegeten dat ik niet had mogen zeggen door te zeggen 'als ik het niet opschrijf, is het niet gebeurd.'En die mentaliteit is eng! Aan het eind van de dag deed ik alleen mezelf pijn. Maanden nadat ik had gezworen om af te vallen, kon ik niet eens naar de hoek lopen om mijn kleinzoon van de bushalte op te halen."

Maureen realiseerde zich dat bedrog op haar dieet haar niet dichter bij het bereiken van haar doelstellingen voor gewichtsverlies zou brengen. Zelfs nadat ze meerdere operaties op haar knieën had ondergaan, besloot ze dat de enige plek om te beginnen was om overal naartoe te lopen. En ze liep: "Ik begon door naar de hoek te gaan, en een week later ging ik een blokje om, en toen ging ik naar buiten en kreeg ik een Fitbit, en voordat ik het wist, liep ik anderhalve kilometer per dag. Toen liep ik twee mijl per dag. En afgelopen weekend was ik in Manhattan met mijn zoon en ik heb zeven en een halve mijl gelopen."

Iets wat de meeste mensen als vanzelfsprekend beschouwen: wandelen, gaf Maureens leven een veelbelovende kijk op de toekomst. Oefening opende de deur om verder te gaan in het konijnenhol van een gezonde levensstijl: "Na wandelen en Weight Watchers begon ik andere dingen te onderzoeken die ik kon gaan eten die gezonder voor me zouden zijn en ook een traktatie zouden zijn."Toen kocht haar zoon haar een doos met Quest Bars - die nu haar favoriete snack is over haar oude voedingskruk, ijs.

“Strawberry Cheesecake en White Chocolate Raspberry Quest Bars zijn mijn favoriet. En voor de zekerheid, er staan ​​slechts vier punten op het programma.'Ze vertelt het me met een vleugje trots in haar stem, alsof ze een geheim heeft ontdekt dat alleen zij kent.

Na maanden gezonder eten, haar inname volgen en sporten, heeft Maureen haar kijk op het leven volledig hervormd en wil ze haar verhalen graag met iedereen delen. Ze is vooral geïnteresseerd in het lenen van vriendelijke woorden aan mensen die dezelfde strijd voeren die haar ooit plaagde. 'Neem de tijd, wees aardig, wees zachtaardig. Je hebt dat gewicht niet van de ene op de andere dag aangebracht en het zal niet van de ene op de andere dag loskomen. Het kostte me anderhalf jaar om 118 pond af te vallen. Ik wil nog steeds 40 pond afvallen, en als het me nog een jaar kost, dan ben ik daar blij mee. Ik ben het waard, mijn familie is het waard en iedereen die bereid is de verandering aan te brengen, is het waard. Als ik op 65-jarige leeftijd 118 pond kan verliezen, kan iedereen het op elke leeftijd doen, maak je er geen zorgen over."

Na mijn gesprek met Maureen moest ik haar om een ​​laatste afscheidswoord vragen om je hopelijk te inspireren om door te gaan, te beginnen of na te denken over je persoonlijke reis. Haar woorden zijn van toepassing op haar verhaal, maar het zijn woorden die de rest van ons ter harte moet nemen: "Als je niet voor je zorgt, hoe krijg je dan de tijd om voor de mensen van wie je houdt te zorgen?? Als je niet van jezelf houdt, moet je beginnen. Dat is mijn boodschap en dat is wat ik tegen iedereen met wie ik praat, vertel. Houd van jezelf en zorg voor jezelf. Als je niet voor je zorgt, wie gaat dat dan wel doen?"

Deze inhoud is aangeleverd door onze vrienden bij TheBloq. KLIK HIER voor meer van dit soort artikelen.


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.