BBQ Chicken Sweet Potato Burgers
Recept overgenomen uit Het zoete aardappeldieet: het Super Carb-Cycling-programma om in 2 weken tot 12 pond te verliezen door Michael Morelli. Copyright © 2017. Verkrijgbaar bij Da Capo Lifelong Books, een afdruk van Perseus Books, LLC, een dochteronderneming van Hachette Book Group Inc.
Ingrediënten
- 1 pond gemalen kip
- 1 middelgrote zoete aardappel, versnipperd
- 1 kopje spinazie, gehakt
- 1 middelgrote zoete aardappel, dik gesneden
Routebeschrijving
- Meng de kip, de geraspte zoete aardappel en de spinazie en vorm er pasteitjes van.
- Grill hamburgers; kook tot de thermometer 175 ° aangeeft.
- Smeer de gesneden zoete aardappelen in met olijfolie of kokosolie en leg ze op de grill tot ze gaar zijn en draai ze halverwege om.
- Top burger met zoete aardappelschijfjes of serveer erbij.
Wilt u onderweg een kopie?
Afdrukken
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.