Beste snelkookpan kookboek

2301
Jeffry Parrish

Koken onder druk is een culinaire methode die aan kracht wint omdat bedrijven goedkopere en gebruiksvriendelijkere apparaten maken. Koken onder hoge druk kan mensen helpen een nieuwe eetgewoonten te volgen en het koken voor sommige gebruikers ook sneller en gemakkelijker maken. Door druk te gebruiken tijdens het verwarmen van de etenswaren, is er minder water nodig om bepaalde gerechten te bereiden. Veel mensen kiezen voor snelkookpannen om hen te helpen wennen aan thuis koken en om nieuwe levensstijlbeslissingen te helpen uitdragen.

Het gemak en de eenvoud die snelkookpannen bieden, stellen thuiskoks vaak voor een nieuw dilemma: uitzoeken hoe ze deze nieuwe tool kunnen gebruiken. Er zijn veel kookboeken met verschillende invalshoeken die een breed scala aan recepten bieden van verschillende complexiteit en focus. We hebben enkele van de meer populaire teksten bekeken om te zien hoe ze zich verhouden. Dit is wat we hebben gevonden:

Bewerkers keuze

The Instant Pot Electric Pressure Cooker Cookbook: eenvoudige recepten voor snelle en gezonde maaltijden

Voordelen: 

  • Verschillende diëten. Dit kookboek van Laurel Randolph bevat meer dan 100 recepten, waarvan er vele in verschillende levensstijlcategorieën vallen. Er zijn vegetarische, veganistische, paleo- en glutenvrije recepten inbegrepen om aan een breed scala aan voedingsbehoeften te voldoen.
  • Kooktijden gelabeld. Een ding dat dit boek bijzonder nuttig maakt, is de duidelijke etikettering van welke recepten snel zullen koken, zodat lezers er doorheen kunnen bladeren en een snel recept in een mum van tijd kunnen vinden.
  • Kindvriendelijk. Dit receptenboek bevat recepten die speciaal zijn ontworpen om smakelijk te zijn voor kinderen, die misschien meer kieskeurige eters zijn dan volwassenen. Geweldig voor gezinnen die proberen verschillende leeftijden en smaken tegemoet te komen.

Nadelen: 

  • Niet voor beginners. Randolph's boek gaat uit van een basis van culinaire ervaring en doorloopt niet expliciet elke stap zoals sommige andere kookboeken doen. Als je ooit een stap in een recept tegenkomt die verwarrend lijkt, is het raadzaam online hulp te zoeken.
  • Heel weinig foto's. Hoewel het handig zou zijn geweest om een ​​voltooid gerecht te meten met een voorbeeld uit het boek, zijn er niet echt foto's om de tekst van elk recept te ondersteunen.
The Instant Pot Electric Pressure Cooker Cookbook: eenvoudige recepten voor snelle en gezonde maaltijden
The Instant Pot Electric Pressure Cooker Cookbook: eenvoudige recepten voor snelle en gezonde maaltijden

Het Instant Pot Electric Pressure Cooker Cookbook van Laurel Randolph is een eenvoudige verzameling recepten voor een breed scala aan diëten en smaken. Het heeft gemakkelijk te raadplegen labels voor timing en kan doorgaans tegen een betaalbare prijs worden gekocht.

Koop Amazon

De kanshebber

Instant Pot Pressure Cooker Cookbook: 500 alledaagse recepten voor beginners en gevorderde gebruikers

Voordelen:

  • Spaart exotische ingrediënten. Het leuke van dit kookboek is dat de meeste ingrediënten dingen zijn die al in de voorraadkast van veel mensen staan ​​of die veel voorkomen op een boodschappenlijst. Andere kookboeken bevatten mogelijk sleutelingrediënten voor recepten die ongebruikelijk zijn en misschien zelfs niet bekend bij homecooks.
  • Spiraalgebonden optie. Voor iedereen die heeft geprobeerd een recept te bereiden met de handen bedekt met deeg of een andere plakkerige substantie, kan het moeilijk zijn om door de pagina's te bladeren of zelfs open te houden pagina's tijdens het koken van een recept. Dit boek heeft een spiraalgebonden indeling, waardoor het gemakkelijker is om pagina's te openen en te onderzoeken dan gewone paperbacks.
  • Inhoudsopgave. Een voordeel van dit kookboek is dat de inhoudsopgave, aan de voorkant van het boek, de gerechten organiseert op basis van het hoofdingrediënt, of het nu gaat om granen, rundvlees, enz. Dit is handig wanneer u een recept probeert te vinden voor het eten dat al in de keuken staat of om aan een bepaalde behoefte of voedingsbehoefte te voldoen.

Nadelen:

  • Typefouten. Hoewel dit een kookboek is en geen verhaal, zijn er typefouten die de kookervaring kunnen afleiden. Is niet schadelijk voor het eindproduct, maar toch merkbaar.
  • Geen voedingsinformatie. Dit kookboek bevat geen voedingswaarde-informatie zoals andere kookboeken hebben verstrekt. Gebruikers zullen moeten beoordelen aan de hand van de inhoud van elk recept en hun eigen ervaring en voedingsbehoeften om de inhoud van elk recept te bepalen.
Instant Pot Pressure Cooker Cookbook: 500 alledaagse recepten voor beginners en gevorderde gebruikers
Instant Pot Pressure Cooker Cookbook: 500 alledaagse recepten voor beginners en gevorderde gebruikers

Het Instant Pot Pressure Cooker Cookbook van Jennifer Smith heeft ongeveer 500 verschillende recepten van over de hele wereld die kunnen worden gekookt in een snelkookpan of Instant Pot. De recepten bevatten ingrediënten die gemakkelijk verkrijgbaar zijn of al in huis en zijn overzichtelijk gerangschikt op basis van het hoofdingrediënt.

Koop Amazon

Beste koopje

Instant Pot Cookbook: 550+ heerlijke, snelle, gemakkelijke recepten voor beginnende en gevorderde gebruikers

Voordelen: 

  • Voorraden en sauzen. Het Instant Pot Cookbook biedt niet alleen hoofdgerechten, hapjes en snacks, maar heeft ook recepten voor bouillon en sauzen die op verschillende manieren kunnen worden gebruikt. De enorme diversiteit aan soorten recepten geeft gebruikers voldoende middelen om hun eigen maaltijd- en gerechtcombinaties te maken.
  • Geweldige introductie. Dit kookboek duikt niet zomaar in recepten. Er is een methodische benadering om de basisprincipes van snelkoken uit te leggen, een sectie met veelgestelde vragen, wat te doen als je op verschillende hoogtes kookt en welke accessoires een leuke aanvulling zijn op een keuken, naast andere tips.
  • Betaalbaar. Hoewel veel boeken een aardige cent kunnen kosten, vooral bij de aanschaf van een gedrukt exemplaar, kan dit kookboek worden gekocht voor minder dan de kosten van de meeste maaltijden zelf.

Nadelen: 

  • Recepten kunnen complex zijn. Sommige gebruikers vinden het heerlijk om een ​​assortiment aan rijke gerechten te bereiden, maar sommigen zijn misschien op zoek naar snelle recepten. De complexiteit van de gerechten verraadt soms de snelheid waarmee mensen snelkookpannen gebruiken.
  • Geen alfabetische index. Hoewel er vooraan in het boek een inhoudsopgave staat, is er geen alfabetische index voor het vinden van specifieke ingrediënten of soorten recepten. Wie op zoek is naar iets specifieks, moet misschien door de inhoudsopgave of van pagina naar pagina bladeren.
Instant Pot Cookbook: 550+ heerlijke, snelle, gemakkelijke recepten voor beginnende en gevorderde gebruikers
Instant Pot Cookbook: 550+ heerlijke, snelle, gemakkelijke recepten voor beginnende en gevorderde gebruikers

Het Instant Pot Cookbook van Paul Jeppesen biedt meer dan 550 recepten voor gerechten voor alle delen van de dag en alle delen van een individuele maaltijd. Desserts, ontbijten, voorgerechten, snacks, soepen, bouillon, sauzen en bijgerechten zijn allemaal goed bedekt.

Koop Amazon

Beste ketogene snelkookpanboek

500 Keto Instant Pot Recepten Kookboek: het eenvoudige elektrische snelkookpan Ketogeen dieet kookboek om je lichaam te resetten en een gezond leven te leiden

Voordelen:

  • Ketogene verklaring. Dit is een geweldig boek, niet alleen voor beginners in de kookstijl van de snelkookpan, maar ook voor diegenen die geïnteresseerd zijn in een ketogene levensstijl. Dit boek geeft informatie en uitleg in duidelijke taal over wat ketogeen betekent en hoe men het op hun levensstijl kan toepassen. 
  • Veganistische opties. Veel recepten die zijn ontworpen voor ketogene diëten zijn meestal gericht op dierlijke producten. Dit boek biedt er weliswaar veel van, maar heeft ook plantaardige opties voor diegenen die vlees en andere dierlijke producten willen vermijden.
  • Slowcook-recepten. Hoewel veel thuiskoks hun snelkookpannen gebruiken om snelle recepten te maken, kunnen ze ook worden gebruikt om langzaam te koken. In dit kookboek staan ​​verschillende recepten voor heerlijk langzaam gegaarde eiwitten en andere gerechten.

Nadelen: 

  • Geen inhoudsopgave. Hoewel elke sectie een inhoudsopgave heeft (gevogelte, rundvlees, enz.), Is er geen hoofdlijst vooraan of achteraan. Het kan het navigeren door dit boek een beetje een gedoe maken.
  • Uitgebreide ingrediënten. Sommige ingrediënten die in verschillende recepten worden vermeld, komen mogelijk niet vaak voor in pantry's. Ingrediënten zoals Mexicaanse oregano, blauwe kaaspoeder en Kashmiri-chilipoeder kunnen speciale winkeluitstapjes noodzakelijk maken.
500 Keto Instant Pot Recepten Kookboek: het eenvoudige elektrische snelkookpan Ketogeen dieet kookboek om je lichaam te resetten en een gezond leven te leiden
500 Keto Instant Pot Recepten Kookboek: het eenvoudige elektrische snelkookpan Ketogeen dieet kookboek om je lichaam te resetten en een gezond leven te leiden

Het 500 Keto Instant Pot Recipes Cookbook van Amy Thompson heeft een heleboel recepten voor alle soorten ketogene smaken. Met een leuke uitleg over de ketogene levensstijl, kan dit boek alleen al een geweldige introductie zijn tot zowel koken onder druk als het keto-dieet.

Koop Amazon

Beste mediterrane dieet snelkookpan kookboek

Het mediterrane dieet Instant Pot Cookbook: vereenvoudig koken en eten: heerlijke, gezonde, snelle en gemakkelijke recepten

Voordelen:

  • Peter Bragg, auteur. De auteur, Peter Bragg, is een ervaren fitnesstrainer met tal van ervaringen in het werken met atletische merken en het bespreken van voedingsstijlen voor het publiek. Zijn referenties dragen bij aan het doel van het boek om verschillende lifestyle-tips te verspreiden.
  • Mediterrane dieetprimer. Dit boek springt niet zomaar in recepten; er zijn ongeveer 41 pagina's met informatie over het mediterrane dieet, de voordelen ervan en de wetenschap achter de theorie. Dit is geweldig om te begrijpen hoe u dit dieet kunt toepassen op een dagelijkse levensstijl.
  • Afbeeldingen. Een groot voordeel van dit boek is dat het bij bijna elk recept afbeeldingen bevat. Dit kan thuischefs helpen bepalen of ze het gerecht goed hebben gekookt door het te vergelijken met de afbeelding.

Nadelen:

  • Prijs. Dit is een van de duurdere kookboeken voor snelkookpannen die verkrijgbaar zijn in paperback-vorm. De verhoogde prijs is waarschijnlijk te wijten aan de kosten van het afdrukken van alle afbeeldingen van de vaat.
  • Niet zo veel vegetarische of visrecepten. Dit boek heeft geen goede balans tussen vegetarische of visgerechten in vergelijking met andere eiwitten. Degenen die vegetarisch, veganistisch of pescetarisch zijn, moeten mogelijk aanvullende recepten uit een andere bron zoeken.
Het mediterrane dieet Instant Pot Cookbook: vereenvoudig koken en eten: heerlijke, gezonde, snelle en gemakkelijke recepten
Het mediterrane dieet Instant Pot Cookbook: vereenvoudig koken en eten: heerlijke, gezonde, snelle en gemakkelijke recepten

Dit kookboek van Peter Bragg, het Mediterranean Diet Instant Pot Cookbook, biedt eenvoudige recepten die passen in de dagelijkse routine van degenen die het mediterrane dieet volgen. Wie nieuwsgierig is naar dit dieet, kan erover lezen in het eerste deel van het boek, met veel informatie van de auteur, die een fitnesstrainer is.

Koop Amazon

Hoe we hebben geplukt

Snelkookpannen kunnen een geweldige aanvulling zijn op elke keuken. Hiermee kan een breed scala aan maaltijden in kortere tijden worden gekookt dan normaal wanneer ze in een pan, koekenpan of grill worden bereid. Kookboeken voor snelkookpannen kunnen zich specialiseren in deze snelle recepten, maar kunnen ook complexe recepten bevatten of recepten die langzaam koken in de snelkookpan vereisen.

Omdat kookboeken vaak het startpunt zijn voor het proces en de theorie van koken onder hoge druk, is het belangrijk om een ​​boek te vinden dat past bij de vaardigheid, ervaring en smaak van de gebruiker. Hier zijn de kwalificaties die we hebben gemeten om onze evaluaties van enkele van de toonaangevende kookboeken te maken:

Mogelijkheid om te navigeren

Bij het lezen van een kookboek met een breed scala aan ingrediënten en recepttypen, is het belangrijk om precies te kunnen vinden wat u zoekt. Tenzij de lezer maaltijd voor maaltijd gaat doornemen en ze op volgorde kookt, is het zeer nuttig om een ​​inhoudsopgave en een alfabetische of categorische index te hebben om door de pagina's van de tekst te kunnen navigeren. Helaas hebben niet alle kookboeken beide. Sommigen hebben geen van beide. Dit kan het vinden van een relevant recept uitdagend en zelfs frustrerend maken.

Stel dat de koelkast thuis een overschot aan kip en broccoli heeft; het zou de lezer van een kookboek betaamt om recepten te vinden die een van beide, zo niet beide, bevatten. Boeken met een alfabetische index maken dit proces een stuk eenvoudiger. Boeken met een inhoudsopgave, vooral als ze worden gedeeld door het hoofdingrediënt van het recept, kunnen een weg bieden naar het vinden van het juiste recept. Bij het verdelen van inhoudsopgaven naar hoofdingrediënt, kunnen andere factoren - zoals de tijd die nodig is om de bereiding te bereiden, of het gluten is of op welk tijdstip van de dag het recept is bedoeld - op eigen risico buiten beschouwing worden gelaten.

Thema

Afgezien van de gemeenschappelijkheid van het feit dat het allemaal snelkookboeken zijn, kunnen er aandachtspunten zijn die auteurs gebruiken om hun selectie van recepten te informeren. Hoewel koken onder druk een geweldig hulpmiddel kan zijn voor diegenen die naar een nieuwe levensstijl willen gaan, kunnen mensen met specifieke voedingsbehoeften ontdekken dat er verschillende boeken zijn die op hen inspelen.

De ketogene levensstijl omvat een vermindering van koolhydraten en richt zich op vetten en eiwitten. Degenen die nieuw zijn in dit soort levensstijl, kunnen misschien worden gemotiveerd door het gebruik van een nieuw, handig apparaat, zoals een snelkookpan. Hetzelfde geldt voor het mediterrane dieet, dat zich richt op voedselgroepen die doorgaans worden aangetroffen rond de zee met dezelfde naam. Kookboeken zijn een geweldige introductie tot zowel een nieuwe tool (koken onder hoge druk) als een nieuwe levensstijl, dus degenen die iets over een van beide willen leren, willen misschien hun referentiepunten verdubbelen en proberen een gericht kookboek te maken.

Complexiteit

Niet alle kookboeken zijn geschreven met hetzelfde type thuiskoks in gedachten. Sommige receptenboeken zijn specifiek gericht op beginners, amateurs en degenen die misschien geen specifieke ervaring of zelfs zelfvertrouwen hebben. Kookboeken voor chef-koks met deze profielen hebben meestal meer inleidende informatie om de chef te helpen bij het doornemen van de theorieën en typische bereidingen die ze zullen oefenen met de bijbehorende recepten.

Kookboeken die gericht zijn op meer ervaren chef-koks zullen ongetwijfeld ingewikkelder recepten bevatten. Een complex recept kan meer saai voorbereidingswerk, langere kooktijden en nauwkeurigere instructies met zich meebrengen die in een specifieke cadans moeten worden uitgevoerd. Het type ingrediënt is ook een factor; soms kunnen eenvoudigere recepten vertrouwen op gewone voedselproducten die meestal in een voorraadkast of winkel in de buurt zijn, terwijl bij complexere recepten minder vaak voorkomende ingrediënten nodig zijn.

Tips

Weet u niet zeker welk kookboek voor snelkookpan voor u geschikt is? Bekijk de onderstaande tips om uw besluitvormingsproces een beetje gemakkelijker te maken:

  • Probeer je een nieuwe culinaire levensstijl uit??
    • Als je een nieuwe levensstijl aan het uitproberen bent, of het nu ketogeen of mediterraan is, kan een goede motivatie vaak een nieuw apparaat zijn (zoals een snelkookpan). Snelkookpannen zijn een geweldige (en betaalbare) manier om uw keuken te diversifiëren zonder dat u veel nieuwe apparatuur hoeft aan te schaffen.
    • Kookboeken kunnen vaak een vergunning geven voor meer creativiteit of zelfs een heel nieuw keukengenre. Als u een bepaalde voedselgroep uit uw dieet probeert te schrappen, kunnen kookboeken de weg wijzen. Snelkookpannen hebben vaak recepten die kunnen helpen bij het vervangen van voedsel dat uit een dieet moet worden verwijderd.
  • Heeft u ervaring met koken onder druk??
    • Koken onder druk is niet zo ingewikkeld, maar er zijn bepaalde trucs en routines die gepaard gaan met het voorbereiden en koken. Wie al bekend is met snelkoken, kan kiezen voor een kookboek met meer geavanceerde recepten.
    • Degenen die nieuw zijn bij snelkoken, willen misschien een kookboek vinden dat is gericht op beginners. Deze hebben eenvoudigere recepten en kunnen meer expliciete instructies hebben. Deze hebben meestal ook meer uitleg over de methodologie en voordelen van snelkoken.

Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.