De triceps bevatten verschillende hoofden, en als je ze traint met meerdere soorten oefeningen, kun je het beste sterke armen opbouwen. Een van de beste manieren om sterke triceps op te bouwen, is met behulp van triceps pushdown bars.
Let op, je hebt een kabelmachine nodig om de hulpstukken te gebruiken die in dit artikel worden vermeld. De meeste sportschoolbezoekers hebben eerder een pushdown-balk gebruikt en in deze samenvatting kijken we naar enkele van de beste triceps-pushdown-bars op de markt. Als je traint voor grotere en sterkere triceps, dan wil je deze topkeuzes zeker eens bekijken.
Deze triceps pushdown bar-set raakt de meeste gebieden die mensen willen trainen met betrekking tot hun triceps. Met meer dan 20 variaties om uit te kiezen, zijn er tal van opties in dit Yes4All accessoirepakket. We houden ook van de gestructureerde grepen op de V-bar en de rechte balk. Dit pakket heeft een klein beetje van alles om de triceps te raken, daarom vinden we het een aantrekkelijke allround keuze.
Yes4All LAT-machine-accessoire omlaag trekken
Deze Yes4All triceps pushdown-set wordt geleverd met meerdere hulpstukken om triceps-training te bevorderen met een verscheidenheid aan grepen.
Koop AmazonVoordelen
Nadelen
Met een stevige rubberen grip, is de CAP V-Bar onze topkeuze voor een eenvoudige triceps push-down bar met een extra ingebouwde rubberen grip. Consumenten die zich op de triceps willen richten en een eenvoudige, no-nonsense aanvulling op hun kabelapparaat willen, zouden deze tricepsstang een uitstekende aanvulling op hun huisgymnastiek moeten vinden.
CAP Barbell Deluxe Tricep V-Bar met rubberen handgrepen
De CAP Tricep V-Bar met rubberen grepen is een geweldige optie voor atleten die op zoek zijn naar een duurzame en veilige V-vormige grip.
Koop AmazonVoordelen
Nadelen
Het combo-pakket van A2Z Care biedt atleten een heleboel opties bij het trainen van de triceps, schouders en rugspieren. Met een V-vormige duwstang, een V-handgreep en een triceps-touwaccessoire zit deze set boordevol manieren om de triceps te shockeren. Het is een goedgebouwde, veelzijdige groep accessoires waarmee u een goed afgeronde training voor de armen en rug kunt bereiken.
A2ZCARE Combo Tricep-kabelbevestiging
Deze combinatie van pushdown-accessoires van A2ZCARE is een veelzijdige optie voor dynamische triceps- en rugtraining.
Koop AmazonVoordelen
Nadelen
Als je op zoek bent naar een eenvoudige touwbevestiging om je armen te oefenen, dan moet dit triceps touw van CAP goed bij je passen. Eenvoudig maar duurzaam, dit hulpstuk heeft een 1.5 inch polypropyleen touw met rubberen uiteinden om te voorkomen dat de handen wegglijden. Omdat dit een touwbevestiging is, is het ook zeer geschikt voor andere bewegingen die gericht zijn op de buikspieren, deltaspieren en andere spiergroepen.
CAP Barbell Deluxe Tricep Touw
Het CAP-triceps-touw is een solide traditionele touwtrainingoptie voor routinematig triceps-werk.
Koop AmazonVoordelen
Nadelen
Bij het beoordelen van verschillende triceps pushdown-balken, kijken we naar twee hoofdcriteria en vervolgens gescheiden opties door elk van hen. De twee criteria in kwestie zijn constructie en veelzijdigheid.
Als het gaat om constructie voor triceps pushdown bars, zijn er een paar dingen die de moeite waard zijn om in gedachten te houden voordat u een aankoop doet. Het eerste constructieaspect dat we bekijken, is het belangrijkste materiaal dat is gebruikt om het hulpstuk samen te stellen. Over het algemeen zullen betere bevestigingen worden gemaakt met hoogwaardig staal en zullen er geen extra laswerkzaamheden zijn.
Het tweede constructieaspect waar we naar kijken, is hoe de handvatten zijn gemaakt en van welk materiaal ze zijn gemaakt. Voor beginners zijn handvatten gemaakt met een antisliphandgreep of rubber beter om de slijtage van de hand te verminderen die met deze hulpstukken kan optreden. Als je liever een metalen oppervlak hebt, overweeg dan handgrepen met een gekartelde structuur en knoppen aan het uiteinde van de handgrepen om uitglijden te voorkomen.
Elke triceps pushdown-balk is iets anders ontworpen en helpt de triceps te richten op basis van hun constructie. Er is niet echt één 'perfecte' triceps pushdown-balk, omdat de triceps meerdere vormen van stimuli nodig hebben om te groeien, dus het analyseren van wat je nodig hebt en hoe je wilt trainen is belangrijk bij het overwegen van veelzijdigheid.
Wanneer we triceps pushdown bars beoordelen, rangschikken we bijlagen met V-vorm en rechte bijlagen altijd hoger dan bij eenmalige hulpstukken.
Triceps pushdown bars zijn handige apparaten om te richten en sterke triceps te bouwen. Als je op zoek bent naar een nieuwe pushdown-balk voor triceps, bekijk dan enkele van de geweldige opties hierboven.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.