Evlution Nutrition is een in Florida gevestigd supplementenbedrijf dat een breed scala aan producten heeft die verder gaan dan uw standaard eiwitpoeders en creatines. Er zijn pompversterkers, thermogene metabolisme-boosters en verschillende aminozuursupplementen met vertakte ketens, waarvan we er onlangs een hebben beoordeeld.
Ze verkopen ook verschillende soorten pre-workouts. Sommige zijn ontworpen voor focus, andere zijn cafeïnevrij, maar we wilden hun op vetverlies gerichte Engn Shred proberen. Hier is wat er in zit.
Shop Engn Shred Preworkout HIER.
Laten we beginnen met de cafeïne. Dit product heeft 260 milligram van het spul, ongeveer maar liefst 3 kopjes koffie, en het is afkomstig van koffie en groene thee.
Dan is er de belangrijkste gebeurtenis: de vetverliesmix, of "Engn Shred Matrix."Het lijkt vrij veel op het vetverliesmengsel in Cellucor's C4 Ripped pre-workout: het bevat geconjugeerd linoleenzuur (CLA) (500 mg), l-carnitine l-tartraat (500 mg), coleus forskohlii extract (100 mg), rode peper en cayennepeper (a.k.een. Capsimax®, 25 mg) en yohimbine (40 mg). Ik zal de effecten van deze ingrediënten in de volgende sectie bespreken.
De andere blend heet de "Mind-to-Muscle Matrix" en is eigendom, dus we weten niet hoeveel van elk ingrediënt het bevat. De hele blend is 2.016 gram en heeft watervrij betaïne, cholinebitartraat, l-tyrosine, agmatinesulfaat, alfa GPC en huperzia serrata extract.
Ten slotte is er 1.6 gram bèta-alanine en meer dan 100 procent van uw aanbevolen vitamine B6, B12, niacine en foliumzuur. Er zijn ook enkele kunstmatige smaakstoffen, zoetstoffen, kleurstoffen en antiklontermiddelen.
Gerelateerd: Beste pre-trainingen
Dus wat doen deze ingrediënten?? De meeste mensen kijken eerst naar het cafeïnegehalte, dat, zoals ik al zei, ongeveer de hoeveelheid is die je in 3 kopjes koffie vindt. Dat het cafeïnegehalte gedeeltelijk afkomstig is van groene thee-extract dat is gestandaardiseerd voor EGCG, betekent dat het wat extra antioxidanten bevat, die oxidatieve schade die kan optreden tijdens inspanning kan verminderen. De bèta-alanine wordt sterk geassocieerd met uithoudingsvermogen, en 1.6 gram zou een effectieve dosis moeten zijn.
Wat betreft de mix van vetverlies, veel van deze ingrediënten zijn inderdaad gekoppeld aan vetverlies. Het extract van rode peper / cayennepeper kan de thermogenese en vetoxidatie stimuleren, de coleus forskohlii extract kan helpen bij testosteron en vetverlies, en het yohimbe-extract heeft een sterke link met vetverlies, focus en adrenaline. De doseringen zijn ook behoorlijk passend.
Het l-carnitine-l-tartraat heeft een aantal links met vetverlies, maar het is waarschijnlijker dat het het uithoudingsvermogen en de focus verhoogt, wat op zijn beurt kan helpen bij het afvallen. Het CLA-extract heeft meer gemengde resultaten, en zelfs in onderzoeken waarvan is aangetoond dat het helpt bij vetverlies, is dit meestal in doses van 3 gram of meer. Er zit slechts 500 mg in een portie Engn Shred.
[Op zoek naar een speciaal vetverbranderproduct? Bekijk onze selectie voor de beste vrouwelijke brander!]
Wat betreft de Mind-to-Muscle Matrix, het is een gepatenteerde blend van twee gram, dus we weten niet hoeveel ingrediënten het bevat. Ik vind het echt leuk dat het tyrosine bevat, wat kan helpen bij het concentreren en de stressvolle effecten van een training kan verminderen. De watervrije betaïne is in verband gebracht met een verhoogd vermogen, maar meestal in doses van 2.5 gram of meer. De rest van de ingrediënten in deze blend worden meestal geassocieerd met cognitie en geheugen, maar onderzoeken die suggereren dat dit verwijst naar wanneer de supplementen in de loop van de tijd worden ingenomen. Er is mogelijk geen acuut effect voor uw trainingen.
Wat de rest van de ingrediënten betreft, zijn de B-vitamines sterk verbonden met de energieproductie. Dat gezegd hebbende, dit maakt ze niet stimulerend. Als uw dieet echter weinig van deze vitamines bevat, zou u uw energie moeten verbeteren door uw inname terug te brengen naar de basislijn met dit supplement.
Je kunt 30 porties kopen voor ongeveer $ 27.50 of 91.6 cent per portie. Dat is een redelijk goede prijs: de meeste pre-workouts zijn tussen $ 25 en $ 30, dus dit zit precies in het midden.
Ik heb de Fruit Punch-smaak geprobeerd, en voor een keer smaakte Fruit Punch niet naar kersen. Dit smaakte meer naar een mix van aardbeiensnoepjes, watermeloen en suikerspin. Het was heerlijk!
Er valt hier veel te beleven. De cafeïne, bèta-alanine en l-carnitine-l-tartraat zijn sterk gekoppeld aan verbeterde energie, uithoudingsvermogen en focus, en de meeste ingrediënten in de vetverliesmix hebben een vrij positieve associatie met vetverlies. Ik vond de tyrosine lekker, maar ik was niet zo gek op de andere ingrediënten in de “Mind-to-Muscle Matrix”."
Als u echter op zoek bent naar een stimulerend middel met een vetverliescomponent die door onderzoek wordt ondersteund, is dit een behoorlijk solide product en goedkoper dan veel van zijn concurrenten.
8.3 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.