Organifi en Green Vibrance zijn twee behoorlijk populaire greens-poeders met twee behoorlijk verschillende doelen.
Organifi Green Juice, gepopulariseerd door Drew Canole, heeft een gigantische Facebook-aanhang (momenteel meer dan twee miljoen) en hoewel het veel ingrediënten bevat die in bijna elke groene superfooddrank aanwezig zijn, zoals tarwegras en spirulina, heeft het een grote focus op het feit dat het ashwagandha bevat. Dat is een kruid dat in de traditionele Indiase geneeskunde wordt gebruikt en waarvan studies hebben aangetoond dat het de cognitieve functie en stressreactie kan verbeteren.
Green Vibrance, aan de andere kant, is meer een catchall groene superfooddrank die veel meer ingrediënten bevat, met name 25 miljard probiotische bacteriën. Je zou Organifi kunnen zien als een speciaal Ashwagandha-supplement en Green Vibrance als een alleskunner.
Dus, wat is het meest waardevolle supplement? Ik nam een kijkje.
Organifi groen sap
Hoewel het niet overdreven zoet is, heeft het een aangename, mintgroene theesmaak die ik erg lekker vond.
[Bekijk onze volledige recensie van Organifi Green Juice!]
Groene levendigheid
Het is niet geweldig. Hoewel niet zo overweldigend aards als sommige van zijn concurrenten, heeft het een grassige smaak en een licht gepeperde nasmaak, waarschijnlijk vanwege de cayennepeper die het bevat.
[Bekijk onze volledige Green Vibrance-recensie!]
Winnaar: Organifi Green Juice
Organifi groen sap
Je kunt een 9 ophalen.5-ounce kuip met dertig porties voor zestig dollar, dus het komt uit op twee dollar per portie. Het is maar in één maat verkrijgbaar.
Bekijk onze keuzes voor de beste groene superfooddrankjes!
Groene levendigheid
Als je een klein bakje met vijftien porties krijgt, kost het dertig dollar, wat neerkomt op dezelfde prijs als Organifi: twee dollar per portie. Maar als u een bak met zestig porties krijgt, worden de kosten verlaagd tot $ 1.08 per schep.
Winnaar: Green Vibrance
Organifi groen sap
Beide producten bevatten tarwegras en de algen spirulina en chlorella, die allemaal steunpilaren zijn in praktisch elke groene superfood op de markt.
Organifi houdt het relatief eenvoudig met een tiental hoofdingrediënten. Er is een "Alkaline Greens Proprietary Blend" van tarwegras, tarwegrassappoeder, mierikswortelboomblad, spirulina, chlorella en matcha groene thee.
Dan is er een "Super Food Proprietary Blend" van kokoswater, ashwagandha, rode biet en kurkuma. Er zijn een paar extra ingrediënten zoals munt en citroen die er zijn om op smaak te brengen, maar die twee melanges vormen de bulk.
Alle ingrediënten zijn biologisch. Omdat het echter gepatenteerde melanges zijn, kun je niet weten hoeveel van elk ingrediënt je in een schep krijgt. Dat gezegd hebbende, je weet wel dat de Alkaline Greens-blend 5 is.1 gram en de Super Food blend is 1.45 gram en de ingrediënten worden vermeld in de volgorde van hoeveel ze van elk bevatten, zodat u een heel ruw idee.
Groene levendigheid
Allereerst lijkt dit product transparanter dan Organifi wat betreft het voedingsetiket, met een opsomming van het precieze gewicht van elk ingrediënt dat u in een portie krijgt.
En er zijn er tientallen, waaronder fruit, wortels, kruiden en groenten naast de eerder genoemde groenten en algen. Elk valt in een van de tien mengsels: Graangrassen, Plantaardige Micronutritie, Antioxidant Levensbeschermers, Immuunondersteuning, Adaptogenen, Skeletondersteuning, Vezel, Leverondersteuning, Enzymen & Tonics en Probiotica.
Er zijn meer ingrediënten met een breder scala aan voordelen en, belangrijker nog, meer transparantie in Green Vibrance.
Winnaar: Green Vibrance
Organifi groen sap
Als je wilt weten welke vitamines en mineralen Organifi bevat, weet je alleen dat het kleine hoeveelheden calcium en natrium en 11 procent van je dagelijkse ijzer bevat. Dat zijn alle mineralen, en er zijn geen vitamines waarover u wordt verteld.
Dus wat doet het?? Organifi Green Juice leunt zwaar op het feit dat het ashwagandha bevat en dat het ingrediënten bevat met veel antioxidanten.
Op het bad beweert het dat het de hersencapaciteit kan vergroten, het wegspoelen van gifstoffen kan ondersteunen en de immuunfunctie kan ondersteunen.
Het is waar dat het met meer dan 5 gram voedzame groenten een stevige dosis antioxidanten levert, die verband houden met de immuunfunctie. Het bevat ook rode biet, die is gekoppeld aan een verbeterde leverfunctie door middel van het verdunnen van gal, zodat het vrijer door de lever kan bewegen. De minimale dosis rode biet is ongeveer 400 mg, en als derde van vier ingrediënten in een 1.Mix van 45 gram ... misschien haalt het die hoeveelheid, maar waarschijnlijk niet.
Dan is er de ashwagandha, het tweede ingrediënt in die blend. Een effectieve dosis Ashwagandha is ongeveer 400 mg, dus er is een mooi grote kans dat Organifi dat doel haalt. Het is gekoppeld aan cognitieve prestaties en lagere niveaus van angst, en ik ben er redelijk zeker van dat Organifi een effectieve dosis biedt.
Dus een cognitieve boost met antioxidanten en leverondersteuning.
Groene levendigheid
Transparantie is de naam van het spel met Green Vibrance.
Om te beginnen heeft het een mooi, diepgaand voedingsetiket dat laat zien dat het een aanzienlijke hoeveelheid vitamine A, C, B12, D, ijzer en selenium bevat. Onthoud dat Organifi geen informatie heeft over deze micronutriënten behalve ijzer.
Het lijkt ook ongeveer evenveel tarwegras, spirulina en chlorella te hebben als Organifi, plus een verscheidenheid aan andere coole ingrediënten zoals astragalus, die veel hartgezondheid en ontstekingsremmende voordelen heeft.
Hoewel Green Vibrance zijn eigen adaptogenen bevat om cognitieve prestaties te helpen, zoals eleuthero-wortel en heilige basilicum, zijn ze niet in voldoende grote hoeveelheden aanwezig om te zeggen dat het in dit opzicht effectiever is dan Organifi.
Het bevat echter veel ingrediënten die verband houden met de gezondheid van het hart, de lever en vooral de spijsvertering. Het biedt 25 miljard probiotische bacteriën, meer dan bijna elk ander groen poeder dat ik heb gezien, en er is veel bewijs dat dit niet alleen de spijsvertering kan verbeteren, maar ook de immuniteit en mogelijk zelfs de geestelijke gezondheid.
Welke van de twee greens-drankjes effectiever is, hangt af van wat je zoekt. Voor stressvermindering heb ik meer vertrouwen met Organifi Green Juice. Maar wat betreft wat het beste effect heeft op uw algehele gezondheid? Het antwoord is absoluut Green Vibrance.
Winnaar: Green Vibrance
Waarom ben je op zoek naar een groentepoeder?? Als je iets wilt dat vol zit met ingrediënten die verband houden met een betere spijsvertering, lever-, hart- en immuungezondheid, dan is Green Vibrance jouw keuze. (En het is ook goedkoper.)
Ik zou zeggen dat je misschien met Organifi wilt gaan als je echt op zoek bent naar een Ashwagandha-supplement of iets dat gericht is op stressreactie.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.