Op vrijdag 7 september is het tweede seizoen van Netflix's ikron Fist gaat in première voor tal van sceptische fans. Het goede nieuws: het zal niet moeilijk zijn om het niet zo eetbare eerste seizoen waar te maken. Laten we echt zijn, het inaugurele seizoen van Ijzeren vuist was, nou ja, niet geweldig. In vergelijking tot Waaghals, Luke Cage, en Jessica Jones (die allemaal gemiddeld 88% waren op Rotten Tomatoes, met Jessica Jones met een Peabody-prijs in 2015), bleek de show de zwakste van de oogst te zijn, met een magere RT-score van 19% en een hoop haat van fans. De grootste klacht ging ten koste van de matte, schokkerige vechtscènes - waarvan er één een verbluffende 56 camera-uitsnijdingen in 35 seconden bevatte. Voor een show met diepe wortels in de wereld van kungfu, was dit een echte Mantis-kick voor de geslachtsklieren.
Het echte goede nieuws: dit seizoen lijkt te bogen op een heleboel nieuwe stoere vechtscènes. (Bekijk de onderstaande video om te zien wat we bedoelen.) Je kunt de deskundige vechtchoreograaf Clayton Barber bedanken (Zwarte Panter en Geloofsbelijdenis), die werd aangespoord om de actiescènes nieuw leven in te blazen. Ook kregen de acteurs meer tijd om zich voor te bereiden in vergelijking met de 10-15 minuten die ze van tevoren moesten leren over de scènes. Meer leren, M&F ging zitten met hoofdrolspeler Finn Jones, alias Danny Rand, alias de Iron Fist, om zijn voorbereiding, de kracht van meditatie en zijn hernieuwde liefde voor discipline te bespreken.
M&F: Wat was de grootste positieve verandering die jullie hebben aangebracht in de aanloop naar seizoen twee van Ijzeren vuist?
FINN JONES: Het enige verschil is dat ik dit seizoen tijd heb. Zij [Netflix] zorgden voor de situaties waarin ik kon gedijen. Vorig seizoen had ik niet zoveel tijd voordat we begonnen met fotograferen. Maar goed, dat is vorig seizoen, daar willen we het niet over hebben want dit seizoen is heel anders.
Anders hoe?
Vier tot vijf maanden eerder dan gepland begon ik met verschillende mensen te werken. Ik werkte met een personal trainer en trainde drie tot vier keer per week met haar. We benaderden krachttraining vanuit een gymnastisch oogpunt - wat dat betekent is dat ik mijn eigen lichaamsgewicht gebruik om sterk te worden. Wat ik niet wilde doen, is spieren aantrekken, want A) dat is niet de esthetiek van het personage en B) waardoor je strak zou zijn, en om een krijgskunstenaar te zijn, moet je flexibel zijn. Dus door het gebruik van gymnastiektraining, kon ik slank blijven en spieren toevoegen, maar ook fysiek flexibel zijn.
Hoe zit het met het aanscherpen van je vechtvaardigheden?
Ik werkte samen met een man, Shi Foo Ming, die een dojo runt aan de lagere oostkant. Hij is een ex-Shaolin-monnik en ik werkte meerdere keren per week met hem aan traditionele Kung Fu en tai chi en we mengden ons ook in de meer metafysische en spirituele ethiek van vechtsporten, wat echt gaaf was. Ik zou ook naar een plek gaan voor dagelijkse meditatie.
Meditatie?
Ja waarom niet? Het is verdomd geweldig. Ik ging naar een plaats genaamd MNDFL, waarvan ze er verschillende hebben in New York City. Het is een prachtige, verbazingwekkende ruimte en ik zou er dagelijks naartoe gaan om meditatie te beoefenen. Het stelde me in staat om met de stress van een televisieprogramma om te gaan.
Hoe heb je gegeten om al je training van brandstof te voorzien??
Ik verwijder alle ongezonde voedingsmiddelen zoals suiker, zout en ongezonde koolhydraten. Alles wat ik at was warme kip, zoete aardappel, broccoli, asperges, quinoa en bruine rijst. Dat was mijn dieet voor 10 maanden. Het was erg saai. Ik heb ook 10 maanden niet gedronken, wat heel interessant en heel heilzaam was - ik vond het geweldig. Ik kan eigenlijk niet wachten om weer te gaan trainen, zodat ik kan stoppen met drinken, niet dat ik een probleem heb, maar het gaat meer om gedisciplineerd zijn.
Was het moeilijker om sociaal te zijn terwijl je je aan zo'n strikt regime hield??
Het is echt moeilijk - dat is een interessant punt dat je raakt. Hoe heb je een sociaal leven en niet drinken? Ik ben dol op uitgaan en luister naar muziek en dans. Wat ik heb geleerd is dat ik er nu graag op uit ga en niet sta toe dat de alcohol de kruk is en dat ik erop vertrouw dat ik in plaats daarvan aanwezig ben - meditatie hielp daarbij.
Wat is een trainingsuitrusting waar je niet zonder kunt??
Mijn Bose SoundSport Free-koptelefoon en een tennisbal - het is geweldig om je bilspieren en rug te verliezen.
Je speelde Loras Tyrell in Game of Thrones. Welk universum trekt een intensere fanbase - Marvel of GoT?
Ik denk dat de stripfans beslist meer gepassioneerd zijn - ze letten zeker op details. Maar het is allemaal liefde. Ik ga naar veel Comic Cons en daar zijn de echte fans. Online zijn het maar een paar enen en nullen. Ik ga graag naar die dingen omdat ik de mensen echt leer kennen. En ik hou van de fans en heb een open dialoog met hen.
Als je een drankje zou kunnen drinken met een willekeurig personage uit De verdedigers, wie zou het zijn?
Mijn zoon, Luke Cage. Ik zou graag een Mezcal bij hem willen hebben. Ik hou van een goede mescal, maar ik zal het binnenkort moeten opgeven. Ik heb nog een maand, en dan begin ik weer met trainen.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.