Drievoudig CrossFit® Games-kampioen Mat Fraser verzekerde zich al van zijn plek op de Spelen van dit jaar in december toen hij de Dubai CrossFit Championships won, en terwijl velen wenkbrauwen optrokken bij zijn 59th plaats finish in 19.1, hij heeft alle critici het zwijgen opgelegd met zijn indrukwekkende prestaties in de open trainingen die volgden. Hij eindigde als derde in 19.2 en 19.3 en hij staat momenteel op de vijfde plaats wereldwijd in 19.4, het beëindigen van de training in 8 minuten en 8 seconden.
Merk op dat de laatste plaatsingen voor deze training kunnen veranderen voordat alle eindscores zijn geteld. (De deadline voor inzending is maandag 18 maart 17.00 uur PSTth.)
Als opfriscursus, hier is hoe de training eruit ziet.
Tijdlimiet: 12 minuten (inclusief 3 minuten rust)
Rust 3 minuten voordat je verder gaat met ..
Je kunt zijn optreden bekijken in de video die hij hieronder heeft ingezonden. De chaos begint bij de 1.34 punten. (En ja, dat is Tia-Clair Toomey die met hem samenwerkt.)
Fraser heeft zijn medeconcurrenten er goed aan herinnerd dat hij niet op zijn lauweren rust. Tia-Clair Toomey moet ondertussen haar score nog indienen, maar ze werd wereldwijd 7e in 19.3 en 12e in 19.2.
Het klassement is momenteel in beweging omdat sommige concurrenten twijfelachtige scores lijken in te dienen - de huidige leider staat geregistreerd als zijn 19.4 training in 5 minuten en 3 seconden, maar komt 44.989th algemeen - dus we kijken er naar uit dat het klassement zich stabiliseert naarmate de week vordert en naar de aankondigingen van de laatste plaatsingen vóór 19.5 begint.
Je zult deze week meer van Fraser horen wanneer hij na de 19 in Miami in Miami zal strijden tegen Tia-Clair Toomey.5 workout wordt aangekondigd op donderdag 21 maartst. We weten zeker dat het ook een training zal zijn die het bekijken waard zal zijn.
Uitgelichte afbeelding via @mathewfras op Instagram.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.