Michael Miraglia voltooit 's werelds eerste Strongman-marathon

3244
Milo Logan
Michael Miraglia voltooit 's werelds eerste Strongman-marathon

Duursporter Michael Miraglia doet fitness een beetje anders. In november 2020 tilde hij 500 pond op en rende hij een mijl in minder dan vijf minuten. De 29-jarige inwoner van San Diego, CA, probeert zijn eigen grenzen te verleggen en zichzelf te overtreffen creëerde zijn eigen marathonevenement met bewegingen van sterke mannen. Dit hybride evenement voor kracht-uithoudingsvermogen zag hem kilometerslange runs afbreken met een verzwaard vest met krachtprestaties (ook gedaan voor een mijl). Het kostte hem meer dan negen uur om het af te maken.

Het is waar zwaar gewicht en hardlopen elkaar ontmoeten.

Het evenement vond plaats op de Bonneville Salt Flats in Utah bij vriestemperaturen als onderdeel van de serie 'Feats of Strength' van het activewear-label Ten Thousand. Voordat we de uitdaging van Miraglia voor elke mijl afbreken, bekijk de drie minuten durende bewerking van Miraglia's sterke man-marathon hieronder met dank aan Ten Thousand's YouTube-kanaal:

[Zie ook: Fergus Crawley - Een hybride atleet voor een groter doel]

Miraglia geeft toe dat een deel van zijn motivatie voor het concipiëren van deze intense marathonuitdaging was dat het nooit is gedaan.

"Deze Strongman Marathon is iets dat niemand ooit heeft bereikt of zelfs maar heeft overwogen te doen", zegt Miraglia. "Ik wilde gewoon iets proberen dat zo out-of-the-box schandalig was dat zodra iemand erover hoort, ze zeker weten dat het niet kan."

Afbeelding ter beschikking gesteld door Ten Thousand

[Verwant: Adam Klink rende een minder dan 5 minuten durende mijl en terug gekraakt 500 pond op dezelfde dag]

Strongman Marathon

Hier is de uitsplitsing van elke mijl en hun bijbehorende sterke man-beweging Miraglia voltooide het in negen uur, 18 minuten en 33 seconden:

  • Mile One - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mile Two - Burpee brede sprong
  • Mile Three - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mile Four - Dummy-brandweerman draagt ​​(120 pond)
  • Mile Five - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mile Six - Handstand walk
  • Mile Seven - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mile Eight - Sled push (200 pond)
  • Mile Nine - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mijl 10 - Slee trekken (200 pond)
  • Mijl 11 - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mijl 12 - Dummy-brandweerman draagt ​​(150 pond)
  • Mijl 13 - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mijl 14 - Sandbag carry (200 pond)
  • Mijl 15 - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mijl 16 - Tire flip (250 pond)
  • Mijl 17 - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mijl 18 - Jukwandeling (300 pond)
  • Mijl 19 - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mijl 20 - Dumbbell-boerenwandeling (35 pond in elke hand)
  • Mijl 21 - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mile 22 - Kettlebell-toss (het opnieuw maken van een fustworp)
  • Mijl 23 - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mijl 24 - Lunges
  • Mijl 25 - Gewogen vestrun (20 pond)
  • Mijl 26 - Dummy-brandweerman draagt ​​(200 pond)
  • Mijl 26.2 - Gewogen vest-run (20 pond)

In totaal, Miraglia liep 13.2 mijl met een gewogen vest van 20 pond, droeg drie mijl lang dummy's van oplopend gewicht op zijn schouders, en versmolten functionele fitnessbewegingen en sterke bewegingen tot een geheel nieuwe uithoudingsuitdaging.

[Gerelateerd: 5 Strongman-evenementen die een comeback zouden moeten maken]

Creatieve inspiratie

Uiteindelijk maakt het uitvoeren van zo'n uniek krachttoer dat uithoudingsvermogen combineert met sterke manbewegingen deel uit van de creatieve expressie van Miraglia.

Dit is mijn creatieve uitlaatklep. Dit is hoe ik mezelf uit.

Miraglia hoopt dat door het succesvol creëren en voltooien van een nieuwe marathon - een die twee verschillende fitnessmodaliteiten combineert - anderen geneigd zijn hetzelfde te doen: "Ik hoop dat ik mensen inspireer, ook al willen ze maar een mijl proberen. Als het iemand inspireert om überhaupt iets te doen, is dat een overwinning voor mij."

We zullen zien wie de volgende atleet zal zijn om hun hand te proberen op een sterke man-marathon, maar één ding is zeker: Miraglia heeft schijnbaar het uithoudingsspel veranderd.

Uitgelichte afbeelding met dank aan Ten Thousand.


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.