Meest brute trainingskamp op aarde

2996
Yurka Myrka
Meest brute trainingskamp op aarde

"Ben je aan het kijken? Omdat dit gaat vreselijk worden."

Joe DeFranco knielde op de 40 meter lange lijn met een stopwatch in de hand. Een ploeg NFL-prospects stond achter me en hield het lachen in.

Ik hurkte op de doellijn in de Overtime Sports-faciliteit in Wayne, New Jersey. En het enige dat ik inhield, was mijn adem.

De spelers achter me - allemaal elite voormalige universiteitsspelers die trainen voor de NFL Combine - grinnikten omdat ik mijn eerste 40-yard-dash zou gaan rennen zonder coaching. DeFranco vertelde me dat hij wilde zien waar ik van gemaakt ben.

Het was dinsdag 13 januari en ik had al twee uur met deze groep getraind. Ik was bij de eerste van vier tests die ik zou meemaken tijdens mijn trainingsweek met DeFranco en zijn atleten. Nog komen, de verticale sprong op woensdag, de 20-yard shuttle op donderdag en de 225 pond bankdrukken voor herhalingen op vrijdag

Tussendoor zou ik tillen wat zijn atleten aan het tillen waren, rennen wat ze ook deden.

Ik was daar om twee redenen. Ten eerste natuurlijk vanwege kansen. Ik bedoel, als je een uitnodiging zou hebben om te trainen met enkele van de beste atleten van het land in welke grote sport dan ook, zou je niet?

Ten tweede, en serieuzer, ik wilde zien of ik mijn mannetje kon staan ​​met dit soort jongens. Het is niet dat ik waanvoorstellingen genoeg heb om te denken dat ik met ze kan rondhangen op het voetbalveld. Dat zou suïcidaal zijn. Ik heb niet eens op de middelbare school gespeeld, om een ​​andere reden dan het feit dat ik alles leuk vind, maar niet graag verteld wordt hoe ik iets moet spelen.

Vijf jaar na mijn afstuderen heb ik geen spijt van de touchdowns die ik niet heb gescoord. Maar ik ben erg trots op het feit dat ik train als een atleet en er ook zo uitzie. Nu ging ik uitzoeken of die trots gerechtvaardigd is.

Toen DeFranco en ik de details van mijn bezoek aan zijn sportschool uitwerkten, vertelde ik hem dat ik geen vlieg op de muur wilde zijn. Ik wilde alles doen wat zijn NFL-vooruitzichten deden. Als ik de training niet aankon, zou ik dat in het artikel zeggen. Wat ik hem echter niet vertelde, was dat Tim Patterson, die me geheimhouding zwoer, me zijn mythische Plazma-formule had gegeven om me te helpen de beruchte brute trainingen van Defranco aan te pakken.

Alles wat ik kan zeggen is dat Plazma niet alleen een verschil heeft gemaakt, maar het ook heeft gemaakt de verschil - mijn verwoeste spieren letterlijk terugbrengen uit de dood, groter, sterker en klaar voor meer. Ik heb nog nooit zoiets meegemaakt. Absoluut geweldige dingen, maar daarover later meer.

DeFranco stemde ermee in om me aan alles te laten deelnemen, en zo belandde ik op de doellijn, 40 meter van DeFranco en zijn stopwatch, voor een groep elite voetballers die proberen niet te lachen.

'Kom naar Jersey, en je zult zien hoe hard mijn mannen in een pakhuis tillen als de wereld niet aan het kijken."

De sportschool van DeFranco was moeilijker te vinden. Dankzij zijn vreselijke aanwijzingen ('Zoek de Chevrolet-dealer') duurde het langer dan ik had verwacht om er vanaf het vliegveld te komen. Ik moest mijn taxi dumpen en te voet op pad gaan, en uiteindelijk vond ik de sportschool van het pakhuis verscholen tussen twee identiek onopvallende gebouwen.

Ik was vijf minuten te laat. Niet de manier waarop ik had gehoopt dit ding te beginnen.

De eerste keer op die maandagochtend de DeFranco's binnenlopen was een zintuiglijke overbelasting. Hiphopmuziek schalde en kettingen rinkelden. Er hing krijtstof in de lucht en ammoniak drong door mijn neusgaten.

Mijn ogen probeerden alles tegelijk in zich op te nemen: het enorme spandoek dat boven de stroomrekken aan de ene kant van de sportschool hing, de gesigneerde foto's en truien van professionele atleten die de tegenoverliggende muur versieren, de band van 600 pond die onheilspellend op de loer lag in een hoek naast voorhamers, heavy bands, boards en elk type halter dat je maar kunt bedenken. Veertien jongens, mijn trainingspartners deze week, waren willekeurig verspreid over de sportschool, strekten zich uit en praatten hard genoeg om zichzelf over de muziek heen te horen.

Wie zou er niet willen trainen op een plek als deze? Ik voelde me thuis ... totdat ik me realiseerde dat niemand met me zou praten.

Ze wisten wie ik was en waarom ik daar was - DeFranco had hen verteld dat ik zou komen. Het probleem was dat niemand het ijs wilde breken totdat ik was getest.

Waar begin ik mezelf aan? Dacht ik terwijl ik mijn Nikes in de hoek dichtknoopte. Ik stopte mijn gewone kleren in een rugzak, sprong een paar keer op en neer, klapte in mijn handen en pakte mijn ballen om er zeker van te zijn dat ze niet naar mama waren gerend.

De jongens waren opgesplitst in twee groepen en begonnen zich op te warmen voor de eerste oefening, een maximale inspanning, omgekeerd bankdrukken met kettingen. 'Spring erin,' zei DeFranco, wijzend naar het tweede stroomrek.

Ik liep naar het rek en warmde me op met mijn groep. Er waren vijftien minuten verstreken sinds ik voor het eerst de deur binnenkwam, en de enige woorden die door iemand anders dan DeFranco tegen mij waren gericht, waren 'je bent wakker' of 'doe twee herhalingen."

Toen we onze maximum van twee herhalingen naderden, hield een kerel in een muts en een oranje shirt me tegen. Hij wees naar mijn verschoten T Nation-shirt. “Is dat roze of zalm?"

'Ik denk dat het magenta is,' antwoordde ik. 'Misschien is het opgestaan."

Ik duwde me voorbij en ging op de bank zitten, terwijl ik omhoog keek naar een balk met een gewicht van 385 pond.

“Kom op zalm!" hij schreeuwde.

Ik trok mijn voeten onder me, spande mijn bovenrug, nam een ​​hand-off van de spotter en duwde me door twee harde, schone herhalingen. Toen ik opstond en het platform afliep, stak Orange Shirt (echte naam: Mike Guadango een honkbalster aan de William Paterson University, een plaatselijke Divisie III-school) zijn hand uit. Ik sloeg erop. Ik was ingewijd.

Naarmate de training vorderde, maakte ik me geen zorgen meer over mijn eigen prestaties en begon ik de andere jongens te zien trainen. Deze groep zat in de derde trainingsweek bij DeFranco, aan het einde van het meest intense deel van het programma. Na deze week zouden ze taps toelopen ter voorbereiding op de Combine, die op 18 februari van start ging.

Omdat ze het systeem kenden, konden ze grappen maken en elkaars ballen kapot slaan tussen de sets door, en dan allemaal zaken doen als het hun beurt was om op het platform te stappen.

Dan was er ik. Meestal wist ik niet eens wanneer ik aan de beurt was in de rotatie.

Onder de bar grijnsden ze en gromden ze. Maar het was niet "hey, kijk naar mij!”Knorrend. Deze waren meer primair, meer keelachtig, meer vereist. Als de atleet onder de bar niet genoeg lawaai maakte, pakten de jongens om hem heen de speling op, schreeuwden, vloekten en eisten dat hij het gewicht optilde.

'Je zult zien dat ik niet hoef te schreeuwen of schreeuwen,' had DeFranco me eerder verteld. “Iedereen denkt dat we gek worden in de sportschool, en dat is zeker waar in termen van energie. Maar ik hoef ze niet te pakken te krijgen. Ik schrijf gewoon de training op het bord en coach de jongens. Ze zijn meer gemotiveerd dan ik ooit zou kunnen zeggen of doen."

Ik kwam er snel achter dat het ergste dat je bij DeFranco's kunt doen, volledig tot stilstand zijn gekomen. Terwijl ik een set push-ups deed met 80 pond kettingen om mijn nek gedrapeerd, stopte ik bovenaan om op adem te komen.

'Wat ben je verdomme aan het doen, Salmon? Rit! Rit! Rit!"

Hetzelfde gebeurde tegen het einde van de Gun Show, een armontploffing met drie sets van 30 seconden dikke kabelkrullen, aangevuld met bandtriceps-extensions.

'Sluit het af! Stop verdomme niet!"

Gelukkig waren het geschreeuw en de harde blikken niet altijd op mij gericht.

Ik vroeg DeFranco naar de 'niet stop'-mentaliteit van zijn atleten toen we onze eerste trainingsdag afrondden.

"Op dit niveau kust iedereen hun reet," zei DeFranco. “'Man, je bent verdomd geweldig. Je bent een engerd.'En de jongens horen deze shit en het is moeilijk voor hen om hun hoofd niet te laten zwellen. Maar ze komen hier binnen en ze zijn vernederd. Ze zijn er niet op uit om op iemand indruk te maken. Ze zijn hier om te werken. Hun acties spreken meer dan woorden."

“Onze jongens zijn anders. Ze hebben een mentale voorsprong op alle anderen."

Een paar woorden over de NFL Combine, voor het geval je je afvraagt ​​waarvoor deze jongens in godsnaam trainen:

Beschouw de Combine als een sollicitatiegesprek dat alleen op uitnodiging is en waarmee u een NFL-contract van zes of zeven cijfers kunt winnen ... of u terug kunt sturen naar waar u ook vandaan komt, zonder troostprijs. Slechts 300 universiteitsvoetballers krijgen de kans om half februari naar Indianapolis te reizen om een ​​reeks fysieke en mentale tests uit te voeren voor NFL-scouts.

Tot voor kort trainden de meeste atleten niet specifiek voor het evenement.

"Veel kinderen hebben een goede universiteitscarrière en zijn getalenteerde atleten, dus ze denken dat ze automatisch door kunnen gaan [naar de profs]", vertelde DeFranco me. “Maar nu is het het beste van het beste. Elk klein detail telt, en je kunt er maar beter voor trainen."

Als je jezelf in de schoenen van de scout plaatst, zie je al snel het voordeel van de Combinatietesten. Neem twee jongens die dezelfde positie spelen, ongeveer dezelfde lengte en hetzelfde gewicht hebben en relatief gelijk zijn op het veld. Hoe bepaal je welke speler op het volgende niveau de betere speler zal zijn?? Zelfs als hun universiteitsteams tegen elkaar speelden, hoe onderscheid je hun individuele talent dan van de kracht van hun teamgenoten of de kwaliteit van de coaching die ze kregen??

De Combine kan niemand dat vertellen, maar het stelt coaches wel in staat om een ​​nauwkeurige meting te krijgen van de lengte, het gewicht, de snelheid van de atleten in het dashboard van 40 meter en het vermogen om herhalingen van de bankdrukken te vermalen met 225 pond. Ze kunnen ook de atleten beoordelen in de shirtless-test, en dat is precies hoe het klinkt: beslissen wie er beter uitziet met zijn shirt uit.

Een tiende van een seconde hier, een centimeter daar, twee herhalingen ergens anders, of dikkere spieren waar dan ook, kan alles zijn dat twee potentiële klanten van elkaar scheidt.

"Het verschil tussen de 10e en 15e ontwerpkeuze is misschien helemaal niet zo veel", zei DeFranco. “Maar het kan een miljoen dollar of meer betekenen, op basis van die kleine verschillen en waar ze uiteindelijk worden gerangschikt."

En hoewel DeFranco een paar potentiële eerste ronde keuzes heeft - voormalig USC-linebacker Brian Cushing, bijvoorbeeld - zijn het niet de typische atleten die hij aantrekt of zelfs maar wil.

“Ik ben er trots op dat ik de blauwe-boordenkinderen kan aantrekken die echte verbeteringen willen aanbrengen. Elke trainer zal zijn bewering doen en je vertellen dat hun programma's superieur zijn en dat hun atleten de beste zijn. Maar de meesten van hen zijn veredelde babysitters die gewoon de eer zullen opnemen voor de eerste-ronde-freak. Het kan me niet schelen als je een kind hebt dat naar je toe komt en een 4 runt.35 40. Als hij niet sneller rent dan dat bij de Combine, heb je niets gedaan. Mijn moeder had dat kunnen doen. Ik wil een kind nemen dat een 4 runt.35, en laat hem een ​​4 draaien.29 als het telt."

Maar denk niet dat de eerste rondeers van DeFranco de gemakkelijke uitweg kiezen. "Cushing kon de komende weken niets doen, in de maaidorser gaan en hem verpletteren", zei DeFranco. 'Maar dat is niet goed genoeg voor hem. Hij wil daar de beste linebacker zijn, dus hij werkt zijn best om nog freakier te worden."

'Wat is dat in godsnaam voor opzet?"

Dus daar was ik op dinsdagochtend, gehurkt op de doellijn in mijn ongemakkelijke positie, me aan het voorbereiden om voor het eerst sinds de middelbare school de 40-yard-sprint te rennen. Ik zette mijn voeten neer, zweeg even en slingerde toen naar voren. De eerste paar stappen voelden traag aan, maar na 10 meter was ik helemaal rechtop en bewoog ik snel. Het voelde goed om op topsnelheid te komen. Ik glimlachte toen ik DeFranco en zijn stopwatch passeerde.

DeFrancobroke het nieuws: “4.9."

'Je bent een stuk sneller dan dat,' voegde hij eraan toe, 'maar je start is waardeloos. Het vertraagt ​​je.”Die glimlach op mijn gezicht duurde niet lang.

De sleutel tot een goede start, vertelde DeFranco me, is om je voeten zo dicht mogelijk bij de lijn te zetten, terwijl je een voorste scheenbeenhoek van ongeveer 45 graden ten opzichte van de grond behoudt, met een achterste scheenbeenhoek iets boven evenwijdig aan de lijn. grond. Mijn voorste scheenbeen had blijkbaar op 90 graden gestaan, een groot nee-nee dat me opdook en me vertraagde.

Ik had me terug in de grond moeten duwen, zodat ik kon schieten uit in plaats van omhoog. Ik wist ook niet dat ik mijn heupen iets boven mijn schouders moest houden, met een hand op de grond iets achter mijn schouder. Mijn andere hand had op mijn heup moeten worden geplaatst, met mijn elleboog in een hoek van 90 graden en mijn hand open.

Nog iets anders? Oké, ja, ik had nagelaten mijn kin naar mijn borst te duwen.

Ik heb nooit geweten dat sprinten zo verdomd ingewikkeld kon zijn.

De coaching van DeFranco maakte een enorm en onmiddellijk verschil. Vijf minuten later liep ik een 4.75. Niet geweldig, maar ook niet slecht. Stel je voor wat ik zou kunnen doen met acht weken coaching en oefenen.

Terwijl ik terugliep naar de groep, vroeg ik Brad Lester, die terug rende van Auburn, of DeFranco hem had geholpen sneller te worden.

“De eerste keer dat ik binnenkwam, liep ik een 1.82 op de eerste 10 meter, 'zei Lester. “We hebben een aantal techniekwijzigingen doorgevoerd, en het was nog maar 1.75 in vijf minuten. Op dit moment is het nog maar 1.65, en ik heb nog een paar weken training te gaan."

Van iedereen hier bij DeFranco's heeft Lester misschien het meeste te winnen. Eerder gerangschikt als de nummer drie van het land, liep hij afgelopen herfst, aan het begin van zijn hoger seizoen, een zware blessure op.

"Ik sprong van de grond, werd omgedraaid en landde met mijn hoofd naar voren", vertelde hij me. 'Mijn hele nek werd gevoelloos. Ik moest op een brancard van het veld worden gehaald. De doktoren zeiden dat ik zenuwbeschadiging had en dat ik een paar weken buiten moest blijven."

Daarna kelderde de pro-stock van Lester en werd hij niet uitgenodigd voor de Combine.

Dat geeft hem een ​​alles-of-niets-schot. Grote hogescholen organiseren een Pro Day, wanneer NFL-scouts de campus bezoeken om te zien hoe spelers de combinatietests uitvoeren. Als hij een sterke indruk maakt op Auburn's Pro Day op 10 maart, kan hij zijn naam alsnog horen roepen in de vijf-ronde NFL-draft op 25 en 26 april.

Dit type klant is ook niet nieuw voor DeFranco.

“Ik ben pas zes jaar alleen, en ik zou zeggen dat er misschien 15 tot 20 mannen zijn opgeroepen. Mijn jongens maken echter de NFL-selectie. Miles Austin (# 19, Dallas) werd niet eens uitgenodigd voor de Combine, laat staan ​​dat hij werd opgeroepen. Maar hij liep verder op het trainingskamp en deed het zo goed dat hij nu de startende kick-returner is voor de Dallas Cowboys."

'Kijk daar eens naar fitnessjongen! Snap je!"

De ochtend na de sprints werd ik wakker, kwam uit bed en viel bijna op de grond. Het was als een kater in mijn benen. Ik kon me niet herinneren de laatste keer dat mijn onderlichaam zo pijnlijk was geweest.

Ik controleerde mijn schema en realiseerde me dat we de verticale sprongtest zouden doen, samen met zware box squats. Shit. Ik had een snel ontbijt met haver, Metabolic Drive en bosbessen, pakte de geheime wapenformule die mijn baas me had toevertrouwd, en pakte een dubbele espresso.

Toen ik bij DeFranco's aankwam, merkte ik dat de sportschool drukker was dan de dag ervoor. Drie NFL-spelers, die ook DeFranco-klanten zijn - Anthony Cotrone (# 44, Jaguars), Lance Ball (# 27, Colts) en Vinny Ciurciu (# 54, Vikings) - zouden met ons meedoen aan de squat-training.

Alsof ik me niet al een vreemde eend in de bijt voelde.

Ik wierp een blik op het witte bord, waarop DeFranco het trainingsprogramma had geschreven. Naast mijn naam had iemand gekrabbeld: 'Breng maar, vlees.“Misschien was ik toch niet zo'n buitenstaander.

Na onze warming-up zei DeFranco, zoals ik al vreesde, dat ik als eerste op de verticale sprong moest gaan. De test meet het verschil tussen het hoogste punt dat je kunt bereiken terwijl je platvoets staat en het hoogste punt dat je kunt bereiken op het hoogtepunt van je sprong. In tegenstelling tot de lopende tests, is dit iets waar ik me comfortabel bij voel. Ik sloeg 33.5 centimeter zonder coaching.

'Helemaal niet slecht,' zei DeFranco. Hij gaf enkele aanwijzingen voor mijn volgende sprong:

  • Statische rek de heupbuigers.
  • Reik boven je hoofd en kom op mijn tenen als een Olympische duiker.
  • Daal zo snel mogelijk af voor de sprong.
  • In plaats van op de stokjes op de meetpaal te slaan, wat energie verspilt, moet je ze zo licht mogelijk aanraken.

Vijf minuten na mijn eerste sprong sloeg ik 34.5 centimeter op mijn tweede. Dat is waar het plezier eindigde. Vervolgens kwamen box squats met kettingen (zes sets van twee herhalingen), gevolgd door Bulgaarse split squats, heavy-band goede ochtenden en een geweldig ab-circuit.

De rest van het Plazma-verhaal

Na de training sloop ik naar de hoek om mijn geheime Plazma-formule, die Tim had geleverd, door elkaar te halen. Ik probeerde er subtiel over te zijn, maar dat is moeilijk als je hele onderlichaam aanvoelt alsof het is platgedrukt door wegdekmateriaal.

Met andere woorden, ik was niet subtiel genoeg. Een van de jongens vroeg me wat ik dronk. Toen vroeg DeFranco om de fles te zien, en ik moest met afgrijzen toekijken terwijl hij de lijst met ingrediënten las. Ik had geheimhouding gezworen en nu wist iedereen in de sportschool niet alleen dat Plazma ™ bestaat, maar ze ontdekten ook wat erin zit.

Erger nog - zij gezocht een beetje ervan.

Ik sloop weg van de groep, belde Tim op het Biotest-kantoor in Colorado en legde de situatie uit. Hij stemde ermee in om DeFranco en zijn atleten genoeg Plazma en Surge® Workout Fuel te sturen om lang mee te gaan door de Combine.

Gelukkig konden ze er pas de vruchten van plukken als ik weer veilig thuis was.

'Dus, hoe gaat het met mij??"

Het was een vraag die ik had uitgesteld, maar aangezien DeFranco en ik donderdagochtend bij Overtime van zijn sportschool naar de grasmat reden, vond ik het een goed moment om te vragen.

'Ik denk dat je veel van de jongens hebt verrast,' zei hij. 'Ze dachten allemaal dat je een fitnessmodel was."

Hij vervolgde: “De sportschool is grappig. Jij bent de nieuwe die binnenkomt, en iedereen past je aan. Als je je in de maling neemt, verdien je hun respect. Maar als je te snel shit begint te praten, of het werk niet stopt, zullen ze helemaal niet met je praten. Je hebt het juiste gedaan. Je kwam binnen, hield je mond en deed het werk. Dat is wanneer de kameraadschap plaatsvindt, en mensen beginnen je te pushen om beter te worden."

Toen we bij Overtime kwamen, was Greg Isdaner er al, schuimend aan het rollen en klaagend dat hij geen pruimtabak had. 'Je loopt hier een winkel binnen en niemand weet waar je het in godsnaam over hebt."

"Je moet gewoon een flinke duik nemen en over het veld spugen tijdens je shuttle-test," stelde DeFranco voor. 'Dat zou je onderscheiden."

Maar nadat hij Isdaner de 20-yard-shuttle had zien rijden, was het duidelijk dat hij geen slijmoplossend middel nodig had om hem op te laten vallen.

Om de shuttle te besturen, markeer je een ruimte die 10 meter breed is en begin je in het midden - vijf meter vanaf elk uiteinde - met één hand die de grond raakt. Je sprint vijf meter, raakt de lijn met één hand aan, keert dan snel de richting om en sprint 10 meter naar de tegenoverliggende lijn. Raak het aan met je hand en sprint dan terug naar het midden, waar je begon.

Isdanerran de 20-yard shuttle in 4.4 seconden. Ik heb het ook in 4 uitgevoerd.4 seconden, wat geweldig klinkt totdat je bedenkt dat Greg 140 pond zwaarder is dan ik.

“Dit is nu meer mijn stijl."

Vrijdag was ik blij weer terug te zijn in de sportschool van DeFranco. Dat komt omdat we de bankdruktest van 225 pond zouden doen. Deze is simpel: één maat, vier borden, zoveel herhalingen als je met een goede vorm kunt vermalen.

Ik had de Wall of Fame van DeFranco in de gaten gehouden sinds ik aankwam, en herinnerde me de beste liften en verticale sprongen die ooit in de sportschool zijn uitgevoerd. Het huisrecord voor een student van minder dan 220 pond is 24 herhalingen. Met 25 herhalingen zou mijn naam op de muur verschijnen.

Toen het mijn beurt was, nam ik een hand-off van DeFranco en begon te zwengelen. Ik haalde de dertien voordat ik even op de top rustte. In tegenstelling tot onze trainingssets is er hier geen regel om te pauzeren. Ik hoorde niets dan aanmoediging van de atleten die rond de bank zaten.

Ik haalde diep adem en begon opnieuw, deze keer maakte ik het tot 18 voordat ik stopte.

"Snap je! Duw dat verdomde ding omhoog!"

Elke herhaling was moeilijker dan de vorige, en ik wist dat ik bijna mislukte. Ik sloot nummer 22 buiten en maakte me klaar voor 23. Ik liet de stang zakken, reed hem van mijn borst ... en kreeg hem halverwege voordat de stang stopte. DeFranco heeft me geholpen het te verdraaien.

Het was geen record, maar het was niet slecht.

Op de vlucht terug naar huis, nadat ik afscheid had genomen en dankzij DeFranco en zijn atleten, ze allemaal veel succes had gewenst op de Combine, Pro Days en alles wat na die tests komt, vroeg ik me af hoeveel van deze ervaring ik terug kunnen brengen naar mijn sportschool in Missoula, Montana.

Als ik op de een of andere manier een fractie van de energie, werkethiek, kameraadschap en doelgerichtheid in mijn eigen trainingen kan brengen, met mijn eigen trainingspartners, ga ik een aantal grote dingen bereiken.

Hoe ik het vergeleek

De resultaten van de Combine zijn op verschillende websites geplaatst. Twee van DeFranco's atleten - linebacker Brian Cushing en voormalig Syracuse-vleugelverdediger Tony Fiammetta - waren de beste presteerders voor hun posities in de bankdrukken. (Elk kreeg 30 herhalingen.)

Natuurlijk wilde ik zien hoe ik me vergeleek met de NFL-vooruitzichten. Omdat ik 1,5 meter lang ben, 190 pond, dacht ik dat ik het dichtst bij de rennende ruggen kwam. En het blijkt dat ik mezelf niet helemaal in verlegenheid zou hebben gebracht.

Slecht nieuws eerst: mijn tijden van 4.75 seconden in het dashboard van 40 yard en 4.4 seconden in de 20-yard shuttle zou de ergste zijn geweest van de jongens die werden vermeld als rennende backs (die ik kon vinden op zowel het 40-yard-dashboard als de 20-yard-shuttle). Ik had een 4 moeten draaien.68 40 om als laatste te binden, en 4.57 om in het midden te komen. Op de shuttle, 4.29 seconden zouden me op de laatste plaats hebben gebracht, en 4.19 zou me in het midden hebben geplaatst.

Toch putte ik troost uit het feit dat die gebeurtenissen evenzeer op techniek waren gebaseerd als op onbewerkte bekwaamheid. Met nog een paar weken training, wie weet?

Mijn verticale sprong van 34.5 inch zou drie van de 15 jongens op de lijst hebben verslagen die de test hebben afgelegd. (Niet elke atleet bij de Combine doet elke test.) En van de 23 running backs die hun geluk beproefden met de bankdrukken, zou ik er 12 hebben overtroffen met mijn 22 herhalingen.

Al met al deed ik het redelijk goed, een 'fitnessmodel' tegen enkele van de meest veelbelovende atleten van het land. Toegegeven, ik kreeg heel veel hulp van de Surge® Workout Fuel en de Plazma, maar ach, ik had een voorsprong nodig - een groot voordeel - tegen deze jongens. De jongens met wie ik heb getraind, kregen allemaal hun voorraad toen ik wegging, en van wat ik van Tim heb gehoord, zijn ze allemaal verslaafd aan het spul.

Hoe dan ook, nog een paar weken training en coaching en ik was misschien een echte mededinger ... in de sportschool, tenminste. Op het voetbalveld? Zoals ik al zei, ik heb geen waanideeën.

Maar het is zeker leuk om jezelf in de mix te werpen met een stevige concurrentie en te ontdekken dat je je mannetje kunt staan.


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.