MRM is een supplementenbedrijf gevestigd in Oceanside, Californië, en hun naam staat voor "Metabolic Response Modifiers."Ze nemen een meer" holistische "invalshoek met hun supplementen en beweren" toegewijd te zijn aan het bevorderen van voedingsmodaliteiten in de arena van alternatieve gezondheidszorg."
We wilden hun pre-workout proberen, die MRM Driven Preworkout wordt genoemd. Het is een beetje ongebruikelijk omdat het erg goedkoop is en er zijn geen kunstmatige ingrediënten - meestal krijg je het een of het ander. Laten we eens kijken wat de smaak van Strawberry Kiwi op tafel brengt.
Winkel MRM HIER.
Er zitten 15 calorieën in een schep (4 gram koolhydraten, waarvan 3 suiker) en een flinke dosis vitamine B3 (niacine), B5, B6, B12 en C. Er is ook een reeks elektrolyten: chloride, natrium, magnesium, calcium en kalium.
De rest van de ingrediënten is onderverdeeld in drie categorieën.
Ten eerste is er de Defense / Hydration-blend met trehalose (3.1 g), watervrij betaïne (625 mg), n-acetyl-l-cysteïne (375 mg) en extract van pijnboomschors (100 mg).
De Muscle blend heeft arginine AKG (1.125 g), creatine (1.125 g), bèta-alanine (1 g) en citrullinemalaat (0.5 g).
Ten slotte bevat de Focus / Energy-blend acetyl-l-carnitine (500 mg), n-acetyl-tyrosine (375 mg), schizandra-extract (193 mg), cafeïne (125 mg, afkomstig van thee) en Peak ATP (25 mg). Ik zal de effecten van al deze ingrediënten in de volgende sectie bespreken.
De andere ingrediënten zijn alleen antiklontermiddelen en natuurlijke smaken en kleuren zoals stevia, monniksfruit-extract en rode bietenpoeder.
Verwant: beste pre-workoutkeuzes
Er zijn hier veel ingrediënten, maar ik denk dat ze grofweg in vier categorieën kunnen worden onderverdeeld.
Vermogen: De creatine, watervrije betaïne en Peak ATP hebben solide verbindingen met het uitgangsvermogen.
Stikstofoxide: De citrulline, het extract van pijnboomschors en het extract van schizandra-bessen kunnen stikstofmonoxide stimuleren, dat verband houdt met de bloedstroom en het uithoudingsvermogen.
Focus: Vooral de tyrosine en carnitine worden in verband gebracht met focus.
Antioxidanten: De cysteïne en de vitamine C zijn sterke antioxidanten, die cellulaire schade als gevolg van lichaamsbeweging kunnen verminderen.
Merk op dat sommige van deze ingrediënten overlappen met verschillende categorieën, en dat de cafeïne in het bijzonder verband houdt met zowel kracht, uithoudingsvermogen als focus.
Dat klinkt allemaal als een behoorlijk effectief supplement, maar ik was er niet helemaal van overtuigd dat alle doseringen optimaal waren.
Er is bijvoorbeeld 500 mg citrulline, maar studies hebben aangetoond dat je om de bloedstroom voor een training te verbeteren dichter bij 5 moet hebben gram van het spul. De Peak ATP is een gepatenteerd ingrediënt dat is gekoppeld aan meer kracht en uithoudingsvermogen, maar studies met dit ingrediënt gebruiken doses van 400 milligram - er zijn slechts 25 milligram in Driven. De watervrije betaïne is ook in verband gebracht met kracht, maar de bekendste studie toonde dit effect aan bij mannen die 2 innamen.5 gram per dag; er zit 625 milligram in dit product. Er is 1.25 gram creatine, maar 2.5 gram is waarschijnlijk een betere hoeveelheid voor een pre-workout.
Niet alle van de ingrediënten lijken te weinig gedoseerd. Gegeven alles in één schep, zal er waarschijnlijk een positief effect zijn op je uithoudingsvermogen en hydratatie. De extra vitamines en elektrolyten zijn ook een fijne bijkomstigheid. Aangezien het niet zo veel cafeïne bevat, denk ik dat ik twee schepjes tegelijk kan nemen om de doseringsproblemen te verminderen, hoewel ze niet zouden worden geëlimineerd.
Je kunt een bak met 29 porties kopen voor $ 15, of 51 cent per portie. De meeste pre-workouts zijn tussen de 80 cent en $ 1 per portie, dus dit is een extreem goedkoop product, vooral omdat het geen kunstmatige ingrediënten bevat.
De Strawberry Kiwi-smaak was redelijk goed voor een volledig natuurlijke pre-workout. Het was niet zo bitter als het volledig natuurlijke BCAA-supplement van MRM - wat logisch is omdat de pre-workout geen aminozuren met vertakte ketens bevat. Ik zou zeggen dat het smaakte naar een zeer milde aardbeiensuikersmaak.
Ik hield van de smaak, de prijs, het gebrek aan kunstmatige ingrediënten, de elektrolyten, de antioxidanten en het feit dat het de productie van stikstofmonoxide lijkt te verbeteren. Ik was een beetje onder de indruk van de onderdosering van sommige ingrediënten.
Het is echter erg goedkoop, en gezien het lage cafeïnegehalte en de milde smaak, zou je twee porties tegelijk kunnen nemen en het zal nog steeds een vrij goedkoop, effectief product zijn met een breed scala aan voordelen.
8.7 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.