Optimum Nutrition is een van de grootste namen in de supplementenindustrie en je kent misschien al hun beroemde eiwitpoeder, Gold Standard Whey, waarschijnlijk de meest populaire wei op de markt.
Maar "ON" verkoopt een enorme verscheidenheid aan andere supplementen en we hebben het geprobeerd drie van hun aminozuur-brouwsels: Amino Energy, Pro BCAA en Gold Standard BCAA. Vandaag bekijken we hun aminozuurcapsules met vertakte keten, die Mega-Size BCAA 1000 Caps worden genoemd.
Koop BCAA-capsules van Optimum Nutrition HIER.
Dit is een echt uitgekleed product. Elke portie van twee capsules bevat vrijwel slechts één gram vertakte aminozuren: 500 mg leucine en 250 mg isoleucine en valine elk. Dat is een verhouding van 2: 1: 1, wat vrij gebruikelijk is bij dit soort supplementen.
De andere stoffen in dit middel zijn microkristallijne cellulose, een antiklontermiddel gemaakt van houtpulp en magnesiumstearaat. Dat is wat een "vloeimiddel" wordt genoemd, dat helpt voorkomen dat ingrediënten blijven kleven aan de machines in de fabriek waar het product is gemaakt. De capsules zelf zijn gemaakt van gelatine. We belden ON en bevestigden dat de gelatine is gemaakt van "rundvlees en / of varkensvlees", dus houd er rekening mee dat deze capsules niet vegetarisch, koosjer of halal zijn.
Nogmaals, het is een heel eenvoudig product. Er is praktisch niets anders dan de BCAA's zelf, die zijn gekoppeld aan uithoudingsvermogen, spierbehoud en focus tijdens en tussen trainingen.
Het is ongebruikelijk dat het product in pillen wordt geleverd in plaats van in een scheppoeder. Dit is een tweesnijdend zwaard: hoewel het erg draagbaar is - ik heb een paar vuisten genomen tijdens lange vliegreizen en andere situaties waarin het gemakkelijker is om te vasten dan calorieën bij te houden - het maakt het behoorlijk inefficiënt. Een goede portie BCAA's is 7 tot 10 gram, en veel mensen willen er één voor, één tijdens en één na een training hebben. Dat zijn veel pillen om door te slikken, en bovenal is het in de praktijk gewoon onhandig.
Dat gezegd hebbende, er zijn geen kunstmatige zoetstoffen, smaken of kleuren, er is geen soja, er is geen tandvlees - er zijn maar heel weinig controversiële ingrediënten. (Zolang u vertrouwd bent met gelatine.)
[zie onze beste BCAA-samenvatting HIER]
Een kuipje biedt 400 capsules voor ongeveer $ 15.60. Dat zijn 200 porties van één gram BCAA's, dus u betaalt er 7.8 cent per gram BCAA. Dat is heel, heel goedkoop, goedkoper dan elke BCAA in poedervorm die ik eerder heb gezien. Dit is waarschijnlijk het grootste voordeel van het product.
BCAA-capsules zijn een interessante manier om het supplement in te nemen. Je snijdt alle smaakstoffen en kleuren weg die sommige consumenten storen, maar de keerzijde is dat het een inefficiënte en ongemakkelijke manier is om een juiste dosis te krijgen. Maar het is draagbaar, extreem goedkoop, en ongeveer net zo onschadelijk als supplementen krijgen, dus als dat het belangrijkste voor je is, dan is dit de kosten waard.
7.1 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.