Haal de uitgave van mei / juni 2016 op Muscle & Fitness Hers magazine, nu in de kiosk! Hier zijn een paar hoogtepunten.
Uw Super Summer Slim-Down Plan
Verbeter uw probleemzones met dit trainingsplan van 8 weken dat uw lichaam op de juiste plaatsen trimt, gedemonstreerd door pro bikinimodel en MuscleTech-atleet, Jenna Reneé Webb. Koppel het programma aan ons afslankdieet van 8 weken.
De meest sexy sportbeha's van het seizoen
Bekijk de keuzes van onze redacteuren voor de helderste, meest gewaagde sportbeha's, crop tops en bralettes die je elke dag wilt dragen.
Neem je Tabata-training mee naar buiten
Shredz-atleet Genevieve Ava demonstreert een uitdagende, intensieve training die je in je eigen achtertuin kunt doen.
Verander uw groenten in hoofdmaaltijden
Gebruik een spiralisator om deze vijf heerlijke, vullende recepten te maken.
Grijp nu uw exemplaar om deze functies en nog veel meer te krijgen!
ZIE OOK: Ontmoet de Fit Moms van M&F Hers op Instagram
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.