Powerlifter Ashton Rouska komt neer op een monsterlijke 1.984 pond op 208 pond lichaamsgewicht

3741
Michael Shaw
Powerlifter Ashton Rouska komt neer op een monsterlijke 1.984 pond op 208 pond lichaamsgewicht

Powerlifter Ashton Rouska liet onlangs een krankzinnige deadlift-training zien (casual 716.5 pond voor vijf herhalingen waar we het over hebben), en laten we zeggen dat al die sportschooltijd serieus zijn vruchten heeft afgeworpen.

Afgelopen weekend nam Rouska deel aan het Powerfest van de VS Powerlifting en behaalde een onofficieel wereldrecord in totaal van 1.984 pond in de gewichtsklasse -105kg / 231 lbs! Hij woog 208.1 pond en zijn succesvolle dag op het platform zag er als volgt uit:

  •  Gedrongen: 705 lbs
  • Bankdrukken: 457 lbs
  • Deadlift: 821 lbs 
  •  Totaal: 1984 pond

In Rouska's Instagram-post was hij niet verlegen over zijn grote dag en vestigde hij zelfs de aandacht op -105 kg powerlifting-fenomen Bryce Lewis en Krzysztof Wierzbicki en hoe hij onofficieel hun records overtrof. Hij schreef,

“Mijn 2e deadlift van 804 lbs brak het totale record van [Bryce Lewis '(1967 lbs) en mijn laatste deadlift van 821 lbs overtreft onofficieel het wereldrecord totaal [Krzysztof Wierzbicki] (1984 lbs / 900 kg). Meer dan dankbaar dat ik zo'n sterke concurrentie heb om me tot het uiterste te drijven. Veel respect." 

Rouska miste slechts één poging op de dag en dat was zijn tweede bankdrukken op 457.5 pond, volgens Opheffende Cast. Hij was later in staat om op te drukken en de 457 te maken.5 lbs bij zijn derde poging tot bankdrukken.

Net terug in april sloot Rouska zijn collegiale carrière af met een totaal van 1.930 pond, wat hem gemakkelijk een van de beste jonge powerlifters maakte om in de gaten te houden. Best indrukwekkend dat het pas een paar maanden geleden is dat hij studeerde en hij zijn totaal behoorlijk drastisch heeft verbeterd. We hebben het hier over 1930 tot 1984 lbs, dat is 54 pond meer op elite-niveau.

Rouska concurreert als een lichte atleet van 105 kg, dus het zal interessant zijn om te zien welke gewichtsklasse hij kiest als hij besluit om deel te nemen aan USAPL Raw Nationals in oktober. Vorig jaar reed hij als 105 kg en eindigde op de tweede plaats. Hoe dan ook, we verwachten een aantal grote dingen uit Rouska te zien, vooral omdat hij binnenkort officieel enkele wereldrecords zal breken.

Opmerking van de redactie: dit bericht is bijgewerkt naar Rouska die vorig jaar op de tweede plaats eindigde bij Raw Nationals, omdat het eerder ten onrechte verklaarde dat hij op de eerste plaats eindigde. 

Uitgelichte afbeelding van @ ashh117 Instagram-pagina.


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.