De laatste keer dat we Enahoro "Rocket Man" Asein afgelopen december dekten, was hij slechts 19 jaar oud en verpletterde hij 325 kg / 716lb deadlifts met ongeveer -83 kg / 183lb. (Zijn indrukwekkende hijssnelheid is waarschijnlijk een van de redenen waarom hij zijn bijnaam kreeg.) Tot op de dag van vandaag heeft Asein een vleugje mysterie over hem, aangezien hij nog niet op het wedstrijdplatform moet verschijnen. Maar hoewel zijn maximale concurrentie een mysterie blijft, heeft Asein ons zeker enkele indrukwekkende prestaties laten zien.
Bekijk deze monumentale deadlift van 330 kg / 727lb van Asein die hij deelde op zijn Instagram-pagina:
Asein verloor blijkbaar een paar kilo en besloot ze aan de halter toe te voegen omdat hij -81 kg / 178 was.5 pond op het moment van deze lift. Als deze lift was gedaan in een wedstrijd van de International Powerlifting Federation (IPF), zou het de op een na zwaarste deadlift ooit in de gewichtsklasse -83 kg bij de junioren.
Natuurlijk bijna net zo indrukwekkend als de lift zelf was zes seconden vasthouden aan de bovenkant van een pull dat is vier keer zijn lichaamsgewicht. Bekijk de video gerust nog een keer en reken voor jezelf, de tweede keer is hij net zo indrukwekkend.
[Gerelateerd: hoe getimede holds uw squat, bench en deadlift kunnen verbeteren]
Aan de top vasthouden lijkt een belangrijk facet te zijn van de training van Asein. Bekijk zijn bericht van een paar weken geleden waarin hij een 235 kg / 716 pauzeert.5lb deadlift voordat je de lockout vier seconden vasthoudt (de deadlift is direct na de squat in de video):
Twee weken daarvoor stopte Asein een deadlift van 320 kg en hield hij vijf seconden aan de top.
Hoe groot deze liften ook zijn en met de snelheid waarmee hij ze trekt, Asein heeft de mentaliteit behouden om nooit tevreden te zijn. In deze post schrijft hij:
'Eerlijk gezegd, niet mijn beste onderbroken werk."
Het schiet misschien te hoog, zelfs voor de "Rocket Man", maar als Asein in zijn huidige tempo gewicht aan zijn deadlifts zou blijven toevoegen, zou hij volgend jaar de mijlpaal van 360 kg / 800 pond kunnen bereiken. Als we geluk hebben, zien we hem misschien als eerste zijn competitiedebuut maken.
Feature-afbeelding van de Instagram-pagina van Enahoro Asein: @ena.pl_
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.