Powerlifter Vladimir Zhadenov Squats All-Time World Record 324 kilogram op 75KG

785
Oliver Chandler
Powerlifter Vladimir Zhadenov Squats All-Time World Record 324 kilogram op 75KG

Het all-time wereldrecord squat in de klasse van 75 kilogram gedurende vijf jaar. Volgens Open Powerlifting, De Oekraïense Arkadiy Shalokha raakte een 323 kilogram (712.1 pond) squat op de 2015 Global Powerlifting Alliance (GPA) World Cup. Dat was het wereldrecord ooit tot het GPA Oost-Europees kampioenschap in 2021 in Volzhsky, Rusland, op 4 april.

Vladimir Zhadenov van Rusland hurkte een nieuw wereldrecord aller tijden van 324 kilogram (714.3 pond) bij een lichaamsgewicht van 74.2 kilogram (163.5 pond). Dit waren zijn statistieken van het evenement:

  • Hurken - 324 kilogram (714.3 pond) - all-time wereldrecord
  • Bankdrukken - 180 kilogram (396.8 pond)
  • Deadlift - 250 kilogram (551.2 pond)
  • Totaal - 754 kilogram (1.662.3 pond)

Het nieuwe wereldrecord squat was 4.3 keer zijn lichaamsgewicht. Hij voerde de lift rauw uit met wraps. Als je de record squat nog niet hebt gezien, kun je deze in de onderstaande video bekijken, met dank aan de Instagram-pagina van Zhadenov. Elke mouw van de halter bevatte zes halterschijven en hij voerde de lift uit in een monolift, zodat er geen uitloop nodig was.

[Gerelateerd: wat u moet weten over het vergroten van kracht]

Waanzinnig blij met mijn prestatie!

Shalokha scoorde zijn wereldrecord squat slechts een maand nadat Tom Kallas zijn wereldrecord 322 had bereikt.Squat van 5 kilogram (711 pond) op 75 kilogram. Dat zou een context moeten geven over hoe zwaar deze liften zijn. In iets meer dan vijf jaar tijd werd het wereldrecord squat gehouden door drie verschillende mensen binnen anderhalve kilo van elke lift.

Volgens het onderschrift van Zhadenov had het scoren van het wereldrecord een negatieve invloed op de rest van zijn optreden, omdat hij zo opgewonden was. Na het raken van een 180 kilogram (396.8 pond) bankdrukken, belde hij 195 kilogram (429.9 pond) op de bar, die een te grote sprong was - “dit is mijn enige fout!"

[Gerelateerd: USATF Shot Putter Joe Kovacs Squats 394.6 kilogram (870 pond) voor vier herhalingen]

Zhadenov heeft niet onthuld wanneer hij van plan is om de volgende keer te concurreren, omdat hij de tijd neemt om te herstellen van zijn voorbereiding van deze ontmoeting. Als de recente geschiedenis een indicatie is, zou hij gerust moeten kunnen zijn met de overtuiging dat zijn nieuwe wereldrecord squat uitzonderlijk moeilijk te verslaan zal zijn.

Uitgelichte afbeelding van de Instagram-pagina van Vladimir Zhadenov: @ zhadenov001


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.