Powerlifter Yangsu Ren (-83 kg), ook bekend als "Deadlift Panda", deed slechts terloops een deadlift van 745 lbs / 337.93 kg voor een triple.
Om te begrijpen hoe indrukwekkend dit is, vestigde Ren in 2017 het Amerikaanse rauwe deadlift-record in de gewichtsklasse -83 kg met een 749.5 pond trekken. Hij deadliftte 749.5 pond bij USAPL 2017 Raw Nationals, dus deze eenvoudige riemloze trekkracht met drie herhalingen is slechts 4.5 lbs onder zijn enkele deadlift en het huidige Amerikaanse raw-deadliftrecord.
Om nog meer context toe te voegen aan de indruk van deze lift, is onlangs het officiële IPF classic deadlift wereldrecord gevestigd door Erik Karlsson uit Zweden. Karlsson deadliftte 719.8 pond / 326.5 kg dit jaar op de IPF World Classic Powerlifting Championships in Zweden, dus Ren trekt 25 pond meer dan het officiële wereldrecord raw deadlift voor een triple!
Bekijk Ren's deadlift triple hieronder. Hij schreef, Top triple van 745 pond riemloze doden.
Bekijk zijn 749 voor een visuele vergelijking van hoeveel Ren de afgelopen twee jaar is gevorderd.5 pond Amerikaans record gevestigd op de USPAL Raw National Championships 2017 hieronder.
Het is veilig om te zeggen dat Ren als deadlift-technicus kan worden beschouwd.
De laatste keer dat Ren formeel meedeed, was tijdens de USAPL Raw Nationals 2018-bijeenkomst. Bij deze wedstrijd eindigde hij op de zevende plaats na het missen van zijn laatste deadlift van 733 lb, en sloot de wedstrijd af met succesvolle 716.5 pond trekkracht.
Dus nu blijft de vraag of Ren het nationale record zal breken de volgende keer dat hij deelneemt? We zouden zeggen dat het tenslotte waarschijnlijk is tijdens een deadlift-only-evenement in 2018, The Arnold Bodybuilding.com Pro Deadlift, Ren trok 766.1 pond voor een single, dus hij is duidelijk in staat om ver boven zijn Amerikaanse record uit te komen.
[Hoeveel keer moet je squatten en deadliften per week?]
Ren heeft niet openbaar gemaakt wanneer hij in de nabije toekomst de volgende wedstrijd zal spelen, maar we kijken ernaar uit om hem weer het platform te zien betreden. De gewichtsklasse van -83 kg is geen grap, maar zo te zien is Ren's training goed op weg om een nieuw nationaal record te vestigen.
Uitgelichte afbeelding van @deadlift_panda Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.