Ongeacht het soort tillen dat u verkiest, een kettlebell kan handig zijn tijdens uw training. Ze zijn een geweldig hulpmiddel voor het versterken en conditioneren van het lichaam, samen met zowel eenzijdige als bilaterale training. Rogue Fitness is een in de VS gevestigd bedrijf dat een overvloed aan krachttoestellen maakt, en een van hun specialisaties is in kettlebells.
In deze review gaan we dieper ingaan op de Rogue Fitness Competition Kettlebell. In vergelijking met andere wedstrijdketelbells heeft deze bel een aantal unieke constructiekenmerken. Voor deze recensie kijken we naar de constructie, prestaties, afmetingen, duurzaamheid en prijs van deze kettlebell.
Blader HIER door Rogue Fitness-kettlebells.
De Rogue Fitness Competition Kettlebell is vergelijkbaar met andere kettlebells die Rogue Fitness produceert, maar is net iets anders ontworpen. Het is vergelijkbaar in de opzichten dat het is gemaakt met enkel gietijzer, wat betekent dat het een massief stuk ijzer is. Dat gezegd hebbende, deze kettlebell heeft geen extra pluggen, inzetstukken of metalen die in één zijn samengesteld, dus hij voelt behoorlijk solide en duurzaam aan.
Een andere overeenkomst is de afwerking van de onderkant van de machine. Met andere woorden, de onderkant van deze kettlebell is machinaal plat gemaakt, dus het is op geen enkele manier ongelijk gevormd. Ten slotte biedt deze kettlebell een vergelijkbare poedercoating als hun andere gietijzeren bellen. Dit maakt de buitenkant iets ruwer dan je gladde stalen bellen, wat zowel een goede als een slechte zaak kan zijn, afhankelijk van je persoonlijke voorkeur.
De verschillen met deze kettlebell zijn de afmetingen en de constructie van de buitenkant van het lichaam. Deze kettlebell heeft iets andere afmetingen in vergelijking met andere Rogue Fitness gietijzeren bellen, en dat is een ontwerpkenmerk waardoor deze bel kan worden gebruikt in wedstrijden, maar we zullen het hieronder hebben over de afmetingen. Misschien wel de grootste verandering in constructiefunctie zijn de vier taps toelopende zijkanten. Rogue Fitness heeft afgevlakte gebieden onder het handvat om een nauwsluitend oppervlak op de arm te creëren, zodat een atleet zich kan concentreren op techniek en comfortabel blijft.
Het handvat is vergelijkbaar met andere Rogue Fitness-kettlebells. Er is een poedercoating, wat naar mijn mening altijd een leuke touch is. Dit materiaal zal iets beter bestand zijn tegen roest en een iets ruwer oppervlak bieden, dus het voelt goed aan met en zonder krijt. Ook zijn er groene ringen aan de onderkant van het handvat om aan te geven welk gewicht deze bel in dit geval 24 kg of 53 lb is.
Wat de afmetingen betreft, komt de diameter van het handvat uit op 33 meter, wat geen verrassing zou moeten zijn voor de competitieve kettlebell-atleet. Deze afmetingen passen op verschillende handmaten en worden gebruikt om het gebruik van deze bel in wedstrijden mogelijk te maken.
[Waarin verschilt deze wedstrijdkettlebell van andere op de markt? Bekijk onze volledige lijst met kettlebell-wedstrijden!]
Een wedstrijdketelbell heeft om twee redenen consistente afmetingen. Ten eerste staat het toe dat een kettlebell wordt gebruikt in wedstrijden, wat voor consistentie tussen federatiedoeleinden is. Dit zorgt voor een eerlijkheid over de hele linie voor alle atleten, aangezien het gewicht gelijkmatig wordt verdeeld over elke kettlebell. Ten tweede zullen het handvat, de grootte, de breedte en de hoogte van de bel allemaal hetzelfde zijn, ongeacht het gewicht. Voor wedstrijden is dit gunstig omdat het atleten in staat stelt zich op techniek te concentreren. De afmetingen van deze kettlebell vind je hieronder.
Houd er rekening mee dat kettlebells voor concurrentie doorgaans tussen de verschillende bedrijven kunnen variëren van 1-2 mm en toch in aanmerking komen voor concurrentie.
Voor prestaties voeren we een verscheidenheid aan bewegingen uit, maar mogelijk is onze favoriet om de consistentie van het handvat te testen, met de Russische Kettlebell Swing. Het is een goede beweging omdat bijna elke atleet ze kan uitvoeren en ze dynamische bewegingen vereisen. Dit betekent dat de kettlebell met een behoorlijke snelheid beweegt, zodat we een goed gevoel op het handvat kunnen krijgen wanneer we de prestaties beoordelen met en zonder krijt.
Deze kettlebell presteerde vergelijkbaar met andere Rogue Fitness Kettlebells met een poedercoating. Ik ben persoonlijk een fan van de iets ruwere textuur en denk dat het goed werkt om wrijving op de hand te verminderen in vergelijking met gladde handvatten. Hoewel, als je gevoelige handen hebt, ik je zou aanraden om jezelf de tijd te geven om te acclimatiseren voordat je lange periodes uitvoert als je je zorgen maakt over slijtage van de handen.
Met een poedercoating afgewerkte kettlebells presteren meestal iets beter met krijt als het gaat om pure grip. Het geeft je een redelijk goed 'opgesloten' gevoel, en ik vergelijk het vaak met het gebruik van een lange halter met stevige karteling. Net als bij het gedeelte 'met krijt', kon ik zien dat dit voor sommige atleten problematisch is. Als een atleet bijvoorbeeld wil dat de kettlebell wat losser in de hand ligt, zodat hij gemakkelijk kan draaien, dan houdt hij misschien niet van het 'opgesloten' gevoel.
Ik zeg dit in elke kettlebell-recensie, maar ik denk dat elke krachtsporter er baat bij zou kunnen hebben met wat kettlebell-gebruik in de trainingsprogramma's. Ze zijn veelzijdig en kunnen nuttig zijn voor het uitvoeren van conditionerings-, versterkings- en actief herstelwerk (indien correct geprogrammeerd). Als je me zou vragen om populaties te selecteren die specifiek zouden kunnen profiteren van deze kettlebell, dan zou ik je twee populaties geven.
Ten eerste, de competitieve kettlebell-atleet. Dit is een goed idee, aangezien deze kettlebell is ontworpen met wedstrijdafmetingen, dus deze doelgroep zou er duidelijk van profiteren. Houd er echter rekening mee dat deze kettlebell wel vier taps toelopende zijkanten heeft, dus het kan een ander gevoel hebben voor de verweerde atleet.
Ten tweede, de kettlebell-beginner. Omdat de afmetingen van deze kettlebell consistent zijn, zal hij bij meerdere gewichten een soortgelijk gevoel hebben. Om deze reden denk ik dat het een goede bel kan zijn voor een nieuwere lifter om verder te leren. Bovendien is er een flink handvat, dus er is een wat groter aantal fouten als grip een probleem is.
| Voordeel voor wie | Achtergrond |
| Competitieve Kettlebell-atleet | Competitie afmetingen |
| Beginnende atleet | Consistent formaat, groot handvat |
In termen van pure duurzaamheid, voelde ik geen onmiddellijke tekenen van alarm. Ik ben een fan van enkel gietijzer omdat het een langere levensduur van de kettlbell suggereert in vergelijking met bellen die uit meerdere materialen zijn samengesteld. Bovendien vind ik de poedercoatafwerking mooi omdat het een beetje veerkracht aan de vacht toevoegt en gunstig kan zijn bij het verlengen van roest- of spaandersnelheden.
Het enige probleem dat ik zou aanraden om in de gaten te houden, is dat degenen die deze kettlebell opbergen of gebruiken een vochtige of vochtige omgeving zijn. Aan het eind van de dag is deze kettlebell nog steeds van gietijzer, dus er is een kans dat hij na verloop van tijd kan roesten, vooral op de bodem waar spaanders vaker voorkomen.
De verwachte prijs die u betaalt voor de Rogue Fitness Competition Kettlebell is ongeveer $ 97.50. Deze prijs is iets hoger dan andere kettlebells met dit gewicht, maar je moet niet vergeten dat het een wedstrijdkettlebell is. Om deze reden heb ik het gevoel dat de prijs een beetje aan het geld is, omdat dit een niche-kettlebell is, en hij is iets lager dan die van concurrenten. Hoewel, als je iemand bent die gewoon een kettlebell van 24 kg nodig heeft, er goedkopere opties zijn.
Kortom, ik dacht dat deze kettlebell om meerdere redenen een solide optie was. Het enkele gietijzer wekte de indruk van duurzaamheid op lange termijn en het voelde solide aan tijdens de trainingen. Daarnaast was ik fan van de vier taps toelopende zijkanten, wat voor een ander gevoel zorgde als deze kettlebell in contact was met mijn pols. Omgekeerd zag ik dat een oude kettlebell-gebruiker problemen had met dit type ontwerp.
Als je een duurzame, redelijk geprijsde wedstrijdkettlebell nodig hebt, dan denk ik dat de Rogue Fitness Competition Kettlebell een goede keuze voor je is.
9.1 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.