Veel geweldige atleten, waaronder enkele van de echte elite in de sport van CrossFit, waagden zich naar Londen, Engeland om deel te nemen aan de 2020 Strength in Depth UK Sanctional. Ze zijn allemaal van plan om zijn of haar ticket naar Madison, Wisconsin te slaan als deelnemer aan de CrossFit Games 2020. De evenementen begonnen op vrijdag en de atleten brachten hun "A" -spelen. Hier is een samenvatting van wat er op de eerste wedstrijddag plaatsvond.
Dankzij zijn plaatsing in de Top 3 van beide evenementen op vrijdag eindigde Lukas Hogberg de dag in de algemene leiding. Hij werd 2e in de 6000 meter lange run voor de tijd die bekend staat als "Blade Runner" en 3e in "The Standard", wat 30 herhalingen van clean en jerks, ring muscle-ups en snatches voor tijd vereist.
De regerende sterkste man op aarde, Mat Fraser, eindigde de run op de 6e plaats, maar bekend om zijn expertise op het gebied van lange halters, won hij "The Standard", dus hij eindigde vrijdag op de 2e plaats algemeen. In de bronzen positie was Giorgos Karavis van Griekenland.
Haley Adams lijkt een groot statement te willen maken in 2020 en ze begon op de juiste manier door te leiden na dag 1. Dit is te danken aan haar tweede plaats op de vlucht en het winnen van "The Standard" met een tijd van minder dan 10 minuten.
Niet ver achter haar staat Gabriela Migala uit Polen, die respectievelijk 5e en 2e was in de evenementen van dag 1. Ze eindigde slechts 16 seconden achter Adams in het tweede evenement.
Mirka Henrikson heeft deze uitnodiging nodig voor de Spelen en maakt voorlopig deel uit van de strijd, aangezien ze op de 3e plaats overall zit bij het ingaan van dag 2. Ze werd 4e in het eerste evenement en werd 6e in het tweede.
CrossFit Mayhem eindigde verrassend hun eerste training op de 9e plaats, maar herstelde zich snel om Workout 2 te winnen. Dankzij het winnen van de eerste training en de derde plaats in de tweede, was het eigenlijk Team Whey'd die dag 1 aan de leiding eindigde en het te verslaan team leek te zijn in Londen. Team TrainLikeFight.com is hier ook in strijd dankzij twee top 3-afwerkingen.
Zaterdag zijn er drie evenementen voor zowel individuen als teams. Onder hen is een roei-evenement, een wedstrijd met veel dubbele unders en een evenement met veel verschillende bewegingen, waaronder wall balls, assault bike-werk, tenen naar bar en wandelende eenarmige bovengrondse lunges. Hoewel het roei- evenement dat bekend staat als "Regatta SiD" de meeste aandacht zal krijgen, is elk evenement van belang en zal het bepalen wie Londen als overwinnaar verlaat.
Uitgelichte afbeelding: Instagram / Strengthindepthuk, foto door @@ rxdphotography
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.