Professionele atleten, enthousiaste sportschoolbezoekers en waarschijnlijk zelfs je grootmoeder gebruiken fitnesstrackers: deze om de pols gedragen stukjes technologie volgen verschillende gezondheidsstatistieken om de prestaties en zelfs het algemene welzijn te optimaliseren. Fitness-wearables zijn zo populair dat de hele branche naar schatting $ 12 waard is.4 miljard in 2022.
Deze apparaten kunnen stappen, hartslag, slaapkwaliteit en / of hartslagvariaties volgen. Sommigen kunnen oproepen ontvangen, sms-berichten verzenden en muziek streamen. Dat gezegd hebbende, niet alle fitnesstrackers worden gelijk gemaakt. Sommige zijn ontworpen met het oog op trainingen, terwijl andere wat praktischer zijn. Hieronder leiden we u door onze lijst met de vijf beste fitnesstrackers die momenteel op de markt zijn.
Noot van de redacteur: de inhoud op BarBend is bedoeld als informatief van aard, maar mag niet worden opgevat als medisch advies. Geen van deze fitnesstrackers is bedoeld om een ziekte of aandoening te diagnosticeren of te volgen. Als u een aandoening heeft of het gevoel heeft dat u een aandoening heeft - zoals een hartprobleem - neem dan contact op met een arts.
De beste fitnesstracker is degene die niet alleen een hele reeks volledige gegevens biedt, maar ook op een verteerbare manier zodat de gebruiker hun statistieken begrijpt.
WHOOP beoordeelt hoe zwaar uw training was, uw voorbereidingen op de training en slaapkwaliteit. Er is ook de nieuwe WHOOP Live, waarmee de gebruiker zijn realtime trainingsstatistieken kan insluiten in video's en deze kan delen en opslaan. Als bonus: WHOOP biedt een batterijduur van vijf dagen, een leuke touch en de mogelijkheid om teams samen te stellen en te concurreren met andere leden van de WHOOP-gemeenschap. Wat is er niet leuk aan? Nou, de contributie van $ 30 per maand kan oplopen en dit is puur een fitnesstracker.
WHOOP-riem 3.0
De WHOOP-riem 3.0 is de perfecte tracker voor de actieve persoon die graag dagelijkse prestatie- en herstelstatistieken analyseert. Gebruik de code "BarBend" bij het afrekenen om $ 30 te besparen.00!
Winkel WHOOPEen van de OG's van fitnesstrackers, Fitbit staat bekend om het produceren van een reeks hoogwaardige, nuttige producten. Hun beste tracker is ook een van hun meest utilitaire.
De Charge 4 heeft voor elk wat wils. Deze tracker kan u door begeleide ademhalingssessies leiden, realtime tempo's instellen en uw runs in kaart brengen, uw slaap volgen en, voor vrouwen, menstruatiecycli volgen. Het heeft ook meer algemene functies, zoals de mogelijkheid om apps te downloaden, betalingen uit te voeren en muziek mee te streamen.
Beste Fitbit Fitness Tracker Fitbit Charge 4 
De Fitbit Charge 4 is geweldig voor diegenen die diepgaande fitness- en trainingsstatistieken willen. Het biedt slaapregistratie, hardlooproutes en pacing, begeleide ademhalingssessies en de mogelijkheid om muziek te streamen.
Koop FitbitOf je nu bodybuilding wilt proberen, je max. Één herhaling wilt verhogen of gewoon je macro's wilt tellen en een beetje wilt afvallen - je wilt een wearable die al je inspanningen kan volgen.
Wat de smartwatch van Garmin onderscheidt, is dat het wordt geleverd met 15 vooraf gedownloade sport-apps, zodat u het tempo, de afstand en de locatie van uw favoriete activiteit kunt volgen. U kunt ook uw Vo2 max, stressniveaus en calorieverbranding volgen. Deze tracker wordt ook geleverd met de standaarduitrusting van een smartwatch: apps, contactloos betalen, aanpasbare wijzerplaten en hij is waterdicht. De minpunten zijn dat de batterijduur korter is dan bij andere modellen - 13 uur bij gebruik van de GPS - en dat je geen muziek kunt streamen.
Beste fitnesstracker voor elke training Garmin Vivoactive 3
Deze tracker wordt geleverd met meer dan een dozijn verschillende activiteiten die erin zijn geprogrammeerd en je kunt zelfs je eigen aangepaste trainingen uploaden.
Koop AmazonSmartwatches bieden over het algemeen veel meer functionaliteit in vergelijking met een algemene fitnesstracker. Soms kan dit ten koste gaan van waardevolle fitnessinformatie, maar we hebben een goed afgeronde smartwatch gevonden die uw geld waard is.
Apple bracht een revolutie teweeg in de computer, de telefoon en nu de smartwatch. Alleen al de gezondheidsfuncties zijn enorm. De gestroomlijnde Apple Watch Series 6 kan een ECG (elektrocardiogram) maken, uw bloedzuurstofniveaus meten, u helpen een betere bedtijdroutine vast te stellen en elementaire trainingsstatistieken bij te houden. Met die functies komt ook de typische reeks Apple-apps - kaarten, teksten, Siri en Apple Pay. Dit alles kost natuurlijk $ 500.
Beste Smartwatch Fitness Tracker Apple Watch Series 6 
Geavanceerde gezondheidsstatistieken - zoals ECG's en bloedzuurstofniveau - gecombineerd met de gebruikelijke Apple-apps (kaarten, Apple Pay en Siri), maken deze smartwatch tot een van de meest complete apparaten op de markt.
Koop AppleEen goede fitnesstracker hoeft niet duur te zijn. Speel in op uw behoeften en zoek naar een apparaat dat eraan voldoet - het zal niet het chicste stukje technologie zijn, maar het klaart de klus.
Voor iets meer dan $ 100 houdt de Charge 3 je verbrande calorieën, hartslag in rust bij en heeft hij een batterijduur van zeven dagen. Het is waterdicht en u kunt er oproepen, sms-berichten en weersupdates op ontvangen (hoewel het scherm smal en klein is). Hoewel dit een geweldig apparaat is voor het geld, mis je diepgaande statistieken en bruikbaar advies (die Apple en WHOOP beide bieden). Ook ziet deze tracker er een beetje goedkoop uit in vergelijking met de andere (als dat voor jou belangrijk is).
Voor het geld doe je het niet veel beter dan de Charge 3. Dit apparaat houdt de essentie bij: verbrande calorieën, uw hartslag in rust en kan zeven dagen worden opgeladen.
Koop AmazonFitnessbanden zijn inherent persoonlijke apparaten. Ze kunnen individuele bewegingen volgen, verbrande calorieën meten, hartslag registreren en slaappatronen volgen. Ze worden ook de hele dag om de pols gedragen, elke dag. Daarom wilt u een apparaat dat er net zo goed uitziet als dat het presteert en dat uw activiteitenniveau kan bijhouden. Dit is wat we hebben overwogen bij het cultiveren van de bovenstaande picks.
Fitnesstrackers zitten 24/7 om je pols. Ze zijn niet langer een nieuwigheidsartikel dat wordt gedragen door de rijken of fitnessgek. Net als een traditioneel horloge zijn deze bands een statement-stuk dat zal worden gezien door de mensen die je ontmoet voor dates, voor sollicitatiegesprekken en mede-sportschoolbezoekers die kijken hoe je pull-ups herhaalt. Alleen al om die reden kunnen de stijl en het ontwerp van elke fitnesstracker voor veel gebruikers een van de belangrijkste bepalende factoren zijn.
De apparaten zelf hebben doorgaans een klein "gezicht" en een standaardband. De gezichten van deze apparaten kunnen verschillende visuele schermopties hebben, maar het belangrijkste aspect van de tracker dat opvalt, is de band. De meer prominente merken hebben heel veel opties, van leer tot geweven en zelfs metalen banden. Hier kunnen klanten een manier vinden om hun fitnessbandjes bij hun esthetiek te laten passen.
De functionaliteit van deze fitnesstrackers wordt grotendeels bepaald door de verschillende applicaties waarmee ze compatibel zijn. Sommige fabrikanten ontwerpen ook eigen apps die fitnessgegevens bijhouden, in een grafiek weergeven en in kaart brengen, zoals het aantal stappen, het aantal verbrande calorieën in de loop van de tijd en routes van favoriete hardlooppaden. Met andere woorden: apps verbeteren uw fitnesstracker-ervaring.
Andere apps zijn onder meer gestreamde trainingen, zoals Apple's nieuwe Fitness +, en communities, zoals die aangeboden door WHOOP, waar gebruikers vrienden kunnen uitdagen en motiveren terwijl ze proberen naar de top van individuele klassementen te klimmen. Er zijn ook fitnesstrackers die niet gebonden zijn aan één app en die kunnen worden gesynchroniseerd met verschillende opties. Als je al favoriete fitness- of slaaptracking-apps hebt, zorg er dan voor dat deze compatibel zijn met elke mogelijke aankoop.
Afhankelijk van het merk kunnen fitnesstrackers overal tussen de $ 100 en een halve mille kosten. Degenen die de basis willen, kunnen veilig kiezen voor de meer betaalbare opties, omdat deze functionaliteit hebben die de meeste gebruikers tevreden zou moeten stellen. De duurdere apparaten hebben extra functies, zoals robuustere statistieken, een uitgebreide selectie apps en de mogelijkheid om te sms'en, bellen en contactloos te betalen.
Om inderdaad als een betrouwbare fitnesstracker te worden beschouwd, moet het apparaat bestand zijn tegen dagelijks gebruik. Als dit niet lukt, verliest het kritieke gegevens die de atleet (casual of professioneel) kan helpen bij het bijhouden van specifieke fitnessdoelen.
U wilt een tracker die waterdicht of op zijn minst waterbestendig is. Zo gebruik je hem tijdens het zwemmen of hardlopen in de regen. En als u vergeet uw tracker te verwijderen voordat u gaat douchen, is dat geen probleem. Een ander cruciaal aspect van duurzaamheid is de batterijduur van het apparaat. U wilt uw tracker niet elke dag opladen, omdat u uw apparaat in het algemeen vergeet en vervolgens verwaarloost.
Weet niet zeker welke fitnesstracker voor u geschikt is? Hier zijn enkele vragen die u uzelf kunt stellen en die u kunnen helpen bij uw aankoop:
Als je een zwemmer bent, dan moet je fitnesstracker natuurlijk een zekere mate van waterbestendigheid hebben - dit geldt ook voor degenen die rennen, regenen of zonneschijn, en vergeetachtige mensen die misschien een douche nemen met hun band om. Of, als je een lifter bent die constant door zware trainingssplitsingen heen knarst, zorg er dan voor dat de fitnesstracker en de bijbehorende app dat specifieke type training kunnen volgen. Bepaalde activiteiten zoals golfen en gewichtheffen ontbreken merkbaar in de mogelijkheden van sommige fitnesstrackers.
Sommige klanten zijn misschien op zoek naar een fitnesstracker om hun hartslag te volgen tijdens het trainen. Anderen willen misschien een diepgaande evaluatie van hun slaappatroon, trainingsprestaties en herstelvermogen. Maar vergeet niet dat hoe meer tools voor gegevensanalyse en sociale compatibiliteit gewenst zijn, hoe duurder de fitnesstracker zal zijn.
Je zult dit apparaat vaak dragen, zoals waarschijnlijk altijd. Dat gezegd hebbende, moet u beoordelen of u zich meer op uw gemak voelt met een smartwatch, die over het algemeen een beetje knusser is, of een fitnesstracker met zachtere siliconenbanden. Het is een klein detail, maar een dat zal bepalen hoe vaak u uw tracker gebruikt.
Feature afbeelding met dank aan SFIO CRACHO / Shutterstock
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.