Hefhandschoenen kunnen voor veel atleten een handig stuk krachttoestel zijn. Hoewel tilhandschoenen doorgaans worden gebruikt om langdurige slijtage van de handen te voorkomen, kunnen ze ook tilondersteuning bieden, zoals het stabiliseren van de polsen en het vergroten van de tractie van de duimen en handpalm voor een betere grip.
Niet elke sportschoolbezoeker zal een paar tilhandschoenen nodig hebben, maar bodybuilders, gymnastiekatleten en recreatieve lifters vinden ze misschien nuttig voor hun eigen individuele behoeften tijdens het trainen. We hebben enkele van de beste tilhandschoenen in specifieke categorieën beoordeeld om atleten te helpen hun tiltraining te optimaliseren.
Of je nu een paar comfortabele hefhandschoenen nodig hebt of een paar dat je handen droog houdt, deze Mechanix-handschoenen zijn zonder twijfel de beste keuze.
Deze handschoenen zijn gemaakt van synthetisch leer en zijn anatomisch geconstrueerd zodat u geen vingergevoeligheid in uw handen verliest. De TrekDry-functie houdt je handen koel, terwijl hun duim- en wijsvingergebieden zijn versterkt met extra materiaal voor een nog sterkere grip op de bar (of welk werktuig je ook vastpakt).
Beste algemeen MECHANIX ORIGINELE HANDSCHOENEN
Deze handschoenen voorkomen niet alleen dat uw handen voortijdig zweten, maar ze zijn ook voorzien van een thermoplastische rubberen polssluiting voor een goede pasvorm tijdens het tillen.
Winkel MechanixDeze Mechanix Original-handschoenen nemen de plaats in voor de beste algemene hefhandschoenen vanwege hun niet-opdringerige fabricage en hun vermogen om te helpen met zweethanden. Hoewel ze niet vingerloos zijn, bieden ze toch toegankelijkheid via het touchscreen.
Als u voortdurend last heeft van pijn in de pols, is het misschien een goed idee om te kijken naar tilhandschoenen die substantiële ondersteuning bieden, zoals de Harbinger Pro Lifting Gloves.
Polsen kunnen draaien, buigen en zelfs lateraal bewegen. Hierdoor zijn ze soms gevoelig voor blessures tijdens het tillen als gevolg van een verkeerde vorm. Om te voorkomen dat deze Harbinger-plectrum wordt geleverd met een extra lange riem die een paar keer om je pols wikkelt om hem te stabiliseren en ervoor te zorgen dat hij recht blijft tijdens het tillen.
Beste voor polssteun Harbinger Pro Wristwrap Gewichthefhandschoenen
Deze tilhandschoenen bieden niet alleen aanzienlijke polsondersteuning, maar ze kunnen ook worden gebruikt tijdens kettlebell-trainingen, aangezien het leer de roterende beweging van het handvat niet hindert. Deze keuze is verkrijgbaar in kleine, middelgrote, grote en extra grote maten.
Koop AmazonPolsen zijn slechts een van de vele mobiele gewrichten in ons lichaam. Harbinger's Pro Wrist Wrap Lifting Gloves zijn misschien de keuze voor jou als je eraan moet werken om je polsen recht en stabiel te houden.
Als u merkt dat uw handen erg zweterig worden tijdens het tillen, kan deze keuze uw antwoord zijn om een sterke grip te behouden en wegglijden te voorkomen.
Leren handschoenen zijn misschien niet de beste optie als je zweterige handen je grip losser maken tijdens het tillen. In plaats daarvan zijn deze handschoenen gemaakt van siliconen neopreen dat niet alleen beter ademt maar ook waterafstotend is. Deze hefhandschoenen hebben ook een open handfunctie wat zorgt voor meer luchtventilatie en mobiliteit.
Beste voor gripondersteuning Fit Active Sports Gewichthefhandschoenen
Deze hefhandschoenen zijn niet alleen ademend, maar hun rubberen vulling maximaliseert ook uw grip en tractie voor verschillende trainingen.
Koop AmazonOnze handen zijn meestal de eerste delen van ons lichaam die zweten tijdens het trainen. Om elke vorm van verwondingen te voorkomen, helpen deze neopreenhandschoenen niet alleen om uw handen droog te houden, maar zorgen ze er ook voor dat u uw gewichten stevig vasthoudt.
Als u liever uw handen beschermt om eeltvorming te voorkomen, kunt u een paar hijshandschoenen van duurzaam materiaal aanschaffen.
Terwijl sommige hefhandschoenen grip bieden door middel van rubberen vulling, zijn deze handschoenen voorzien van een leren handpalm om eelt te voorkomen. Het stevigere leer vormt een barrière tussen uw handen en elk type oppervlak, maar het is glad genoeg om wrijving en langdurige druk te voorkomen. Zelfs als je al eelt hebt, kunnen deze leren handschoenen de kans op scheuren helpen verkleinen.
Meest geschikt voor de preventie van eelt MAVA-hefhandschoenen voor crosstraining
Hoewel deze handschoenen gedeeltelijk van leer zijn gemaakt, zijn ze ook gemaakt van neopreen om zweten tegen te gaan.
Koop AmazonEelt is als slagwonden. Je laat ze trots zien, zodat mensen weten hoe hard je traint. Maar als je niet wilt dat ze zich opstapelen en je sets verstoren, zullen deze Mava Cross Training Lifting Gloves ze beschermen.
Deze houweel beschermt niet alleen je handpalmen en helpt eelt te voorkomen, maar beschermt ook je handen tegen intense schokken.
Net als de vorige Mechanix-keuze op deze lijst, zijn deze hefhandschoenen voorzien van thermoplastisch rubber om de pols, maar je vindt dit type bescherming ook op de knokkels. Dit type bescherming kan helpen voorkomen dat blaren ontstaan. Je handen worden ook onderhouden door de schokbestendige palmvulling.
Beste voor bescherming MECHANIX VINGERLOZE HANDSCHOENEN
Deze keuze is niet alleen waardevol als beschermende uitrusting, maar ze zijn ook nauwsluitend, ademend en lichtgewicht.
Winkel MechanixDeze houweel biedt volledige bescherming van de handen, maar laat nog steeds volledige bewegingsvrijheid van uw handen toe.
De beste tilhandschoenen voor dames zijn niet alleen geschikt voor kleinere handen, maar ze zijn ook veelzijdig genoeg voor elk type training.
Deze Contraband Gewichthefhandschoenen zijn een goede optie voor atleten met kleinere handen. Hun veganistisch leer is een materiaal dat een goede pasvorm biedt, maar toch flexibel genoeg is voor mobiliteit. Geitenleer wordt gebruikt voor de vingers en polsen, omdat het veel duurzamer is. Deze handschoenen hebben ook rubberen inzetstukken die ideaal zijn voor het vastgrijpen van meerdere oppervlakken, van machines tot gewichten.
Beste voor kleinere handen Contraband Pink Label 5137 Gevoerde gewichthefhandschoenen voor dames
Deze handschoenen passen bij elke atleet met handmaten variërend van vijf inch tot negen.
Koop AmazonMet precies de juiste hoeveelheid vulling, siliconenrubberen kralen en ademend gaas, zijn deze hefhandschoenen klassiek ontworpen voor vrouwen en atleten met kleinere handen.
Zoals eerder vermeld, zal niet iedereen ervoor kiezen om hijshandschoenen te dragen. Ze hebben ze misschien niet nodig voor een sterkere grip of ze gebruiken misschien liever hijskrijt of hijsbanden. Overweeg voordat u lifthandschoenen koopt, of u ze zelfs echt nodig heeft.
Een ander aspect dat u moet overwegen, is hoe u ze gaat gebruiken. Als je een zware lifter bent, heb je misschien een paar met een gewatteerde handpalm nodig om eelt te voorkomen. Als uw favoriete training kettlebells omvat, geeft u misschien de voorkeur aan een optie met een gladder leermateriaal om de handgreep te kunnen draaien en een beter contact met het gewicht mogelijk te maken.
Bedenk wat voor soort bescherming u nodig heeft. Heeft u meer polsstabiliteit nodig of heeft u een sterkere grip nodig? Hefhandschoenen met lange banden of rubberen banden helpen uw polsen te immobiliseren, terwijl dikkere handschoenen de vulling kunnen bieden die nodig is om tractie te bieden voor een sterkere grip.
Houd ten slotte rekening met uw maat. Omdat alle handen verschillende maten hebben, is het erg belangrijk om te bedenken hoe een paar hijshandschoenen passen. Hoewel sommige handschoenen zeggen dat ze kleine maten dragen, passen ze meestal niet in een hand die kleiner is dan zeven centimeter. Zoek naar handschoenen die X-Small-maten dragen of waarvan de kleinste maat in een hand van vijf tot zes inch past.
Gelukkig zijn hefhandschoenen relatief goedkoop in vergelijking met duurdere apparatuur zoals halters, hefschoenen en kettlebells. Ze kosten meestal ongeveer $ 20 tot $ 30, en soms kun je er echt een goede deal voor vinden.
Net als andere vormen van ondersteunende krachtuitrusting, is niet elke handschoen hetzelfde. Elke keuze biedt een unieke kijk op prestaties en handbescherming die je misschien ten goede komt aan je training. Laat deze lijst u leiden in de richting van de beste hefhandschoenen voor uw behoeften.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.