Sinds 2006 heeft het American College of Sports Medicine (ACSM) elk jaar een onderzoek uitgevoerd om toekomstige gezondheids- en fitheidstrends voor het volgende jaar te voorspellen. In de november- en decembereditie van het Health & Fitness Journal van de ACSM hebben ze de resultaten vrijgegeven voor hun Worldwide Survey of Fitness Trends voor 2019, en de resultaten zijn behoorlijk interessant.
De uitgevoerde enquête wordt gebruikt om trends in zowel fitness als welzijn voor het volgende jaar te voorspellen met antwoorden van mensen die in de gezondheids- en fitnessbranche werken, terwijl ook rages of activiteiten / trainingsstijlen worden geïdentificeerd die slechts voor een korte periode relevant zijn.
In hun rapport stelt de ACSM dat ze 2.038 reacties ontvingen van bijna elk continent en dat deze reacties bestonden uit 65% vrouwen en 45% mannen. Bovendien melden ze dat meer dan 60% van de respondenten in de enquête aangaf 10 of meer jaar ervaring in de branche te hebben, en 45% van de totale respondenten meldde een jaarsalaris van $ 50.000 of meer te verdienen.
Wacht, waarom zijn deze demografische gegevens belangrijk?? Met betrekking tot het voorspellen van trends en rages, kan ervaring een grote rol spelen om dit nauwkeurig te doen.
Hieronder hebben we de top tien fitnesstrends voor 2019 opgenomen die zijn voorspeld op basis van de wereldwijde enquête van ACSM (om de volledige 20 te bekijken, klik op de ACSM-link hierboven). Zijn ze allemaal specifiek voor krachtsporten?? Nee, maar sommige zijn dat wel, en sommige kunnen indirect verband houden met waar krachtsport als geheel naartoe gaat.
[Nieuw bij fitness? Begin thuis met wandelen en rennen met de beste loopbanden voor het geld!]
Laten we de olifant in de kamer aanspreken, ja, de enquête werd uitgevoerd door de ACSM, dus de resultaten kunnen enigszins scheef zijn in vergelijking met wanneer een andere certificerende entiteit de enquête zou uitvoeren. En het valt niet te ontkennen dat de bovenstaande lijst niet ongelooflijk direct te relateren is aan specifieke krachtsporten, maar het kan toch nuttige informatie zijn.
Als je in de branche werkt of zwaar geïnvesteerd bent in jezelf trainen, dan kan het begrijpen van deze potentiële trends je helpen uit te blinken in zaken als het trainen van anderen, jezelf vermarkten en contact maken met anderen. Om nog maar te zwijgen, vooroplopen is nooit een slecht idee. Het besef van wat trending is en het aanpassen aan datgene waarin men gespecialiseerd is, kan een nuttige sleutel tot succes zijn.
Feature afbeelding van @ acsm1954 Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.