Bij de Western Warrior Powerlifting Challenge van de USPA dit weekend in Glendale, Arizona, schreef Suzanne Davis geschiedenis als de eerste vrouw die deadlift 486 deed.1 pond (220.5 kg) in de klassieke gewichtsklasse van 132 pond - dat is bijna 3.7 keer haar lichaamsgewicht.
Veel lifters doen heel hun best om het te laten lijken alsof het breken van records gewoon weer een dag in de sportschool is, maar de 45-jarige gaf een verfrissend menselijke prestatie: ze was nerveus.
Dit was een USPA National Record en een IPF Raw Classic World Record, waarmee het het vorige record van Susan Salazar van een deadlift van 485 pond versloeg, hoewel Salazar haar lift 124 pond liet wegen en net de 123 miste.Gewichtsklasse van 5 pond. Davis 'totaal "1062 pond-achtig" was haar nummer twee aller tijden in haar gewichtsklasse. Ze nam de prijs voor Best Lifter in de Open klasse en de eerste plaats in de Open en Master klassen mee naar huis.
Ze vertelde Muscle & Fitness dat deadlifts van weerstandsbanden een essentieel onderdeel vormden van het doorbreken van krachtplateaus en het mee naar huis nemen van het record.
Davis is geen onbekende in het verleggen van de grenzen van krachtheffen; een jaar geleden vestigde ze een wereldrecord met 460.6 pond (208.9 kg) in de klasse van 123 pond.
Ze is ook een competitieve bodybuilder, nadat ze haar IFBB-pro-kaart heeft verdiend en de NPC Team Universe Women's Physique heeft gewonnen in 2015. Ze hoopt haar eerste overwinning op de IFBB-lichaamsbouw mee naar huis te nemen tijdens de Omaha Pro van 10 juni.
Dit was het "pakket" dat ik deze week naar de Physique-show bracht. Niet mijn beste - ik leer gaandeweg. MAAR ik ben dankbaar dat ik tegelijkertijd kan deelnemen aan bodybuilding EN powerlifting. Ik ben een uitdaging! Ik was van plan om vandaag uit te slapen, maar iemand heeft me getagd op deze foto .. . GM Cardio. GM-maaltijdvoorbereiding. GM FB. IFBB Ferrigno Legacy Womens Physique-show. 29/10/16, Rancho Mirage, CA.
Een bericht gedeeld door fitness- en voedingscoach (@suzanne_davis_ifbb_pro) op
Nog maar vier jaar geleden had Davis helemaal nooit gewichten opgetild en had hij overgewicht, met 44 procent lichaamsvet. Ze sneed tot 36 procent door uitsluitend te rennen, maar toen ze een muur raakte in haar vetverlies, besloot ze zich te storten op powerlifting.
Ze hoopt op een kans om op 16 april deel te nemen aan de US Open Invitational powerlifting-wedstrijd die alleen op uitnodiging beschikbaar is in San Diegoth. Volgens haar coach Tim Sparkes van Die Hard Gym and Fitness in Peoria, Arizona, is haar volgende grote powerlifting-mijlpaal die ze hoopt te bereiken een deadlift van 500 pond. We denken dat ze het in zich heeft.
Uitgelichte afbeelding via Suzanne Davis op Facebook.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.