De Shirtless Chef Andre Crews neemt je mee naar de koekenpan en maakt een eiwitrijke maaltijd om die winst te maximaliseren. Paleo-sticklers hoeven ni...
Shirtless Chef en CrossFit Union Square-coach Andre Crews maakt een paar simpele swaps om kip Alfredo meer proteïne en smaak te geven dan we ooit eerd...
Na een beetje mysterie en enige vertraging bij videoverificatie, is de Deense atleet Julie Abildgaard als winnaar uit de bus gekomen in Open workout 1...
Ongeveer een jaar geleden verscheen er een video van viervoudig CrossFit Games-atleet Julie Fouchers vroege haltertrainingen op internet. Ze draagt ...
(Coach en MC James Quigley neemt ons mee in zijn zoektocht naar de wereld van fitness die wordt aangekondigd in deze exclusieve serie voor BarBend.) T...
Terwijl jij en ik na 16 uur nog steeds op de grond rollen.5, traint de volgende generatie fitnessatleten hard tussen dutjes en luierwissels door. Met ...
Hoewel ze niet officieel is gesanctioneerd of geschorst door de U.S. Anti-Doping Agency (USADA) heeft op 1 april de CrossFit Games-website aangekondig...
Shirtless chef-kok Andre Crews bewijst dat je vanuit je eigen huis een eiwitrijke, Koreaans geïnspireerde barbecue kunt maken! [Voor meer van Andre, ...
In aflevering 1 van onze nieuwe profielserie gaat BarBend de diepte in met Liz en Jay Adams terwijl ze zich voorbereiden op het komende CrossFit Regio...
