Gezonde schouders zijn essentieel om actief te blijven en alle dingen te doen die u graag doet. Een manier om ervoor te zorgen dat ze sterk en blessur...
We weten allemaal dat je een slecht dieet niet kunt trainen. Of je nu een atleet van hoog niveau bent of een bureau voor deadlift-fitnessrat die, in d...
Team CrossFit Dynamix Voor het CrossFit Games-seizoen 2016 kwamen ik en vijf andere atleten samen onder leiding van coach Justin Cotler om er Regiona...
Functionele fitness draait misschien om constante, gevarieerde bewegingen, maar we zijn allemaal dag in dag uit naar de sportschool gekomen en hadden ...
Ik heb eindelijk mijn nieuwe high-top camouflage basistrainers van NOBULL ontvangen - maar het heeft even geduurd. Ik was zeker een van de eersten die...
Kijk, de meeste CrossFitters halen de Regionals niet (tenzij je uit IJsland komt), de meeste gewichtheffers halen de Nationals niet, de meeste sterke ...
Als atleet met een strikt, schoon dieet, kan het moeilijk zijn om elke dag hetzelfde voedsel bevredigend te maken ... vooral wanneer je Instagram opbl...
Na een relatief rustig laagseizoen en een handvol pro-dagen voor nieuwe en toekomstige atleten, zal het 2016 pro GRID-seizoen zijn eerste grote evenem...
Nou, dat is ongeveer net zo officieel als het wordt in de wereld van sociale media. Na een 10e plaats Open finish vanuit het Centraal-Oosten, heeft mu...
