Toen ik jong was en aan mijn carrière dacht, zoals velen, droomde ik ervan om politieagent, dokter, advocaat of piloot te worden. Coaching was niet iets dat in me opkwam. Sterker nog, toen ik jonger was, was ik helemaal niet erg atletisch. Het leven deed echter waar het het beste in is, en het gooide curveballs naar me, en ik paste me aan, overwon en bevond me in een betere positie. Ik vond troost in het begin van een carrière als powerlifting-coach en uiteindelijk ook als eigenaar van een sportschool.
Met de opkomst van de populariteit van barbell-sporten, beginnen we ook een stijging te zien in de ‘carrières’ van barbell. In tegenstelling tot andere sporten zijn er niet echt duidelijk gedefinieerde stappen om een powerlifting-coach te worden. Bij gevestigde sporten is de route meestal vrij duidelijk. Ik zal voetbal als voorbeeld gebruiken.
Als je een hoofdvoetbalcoach van de middelbare school wilt worden, begin je meestal door het spel op een bepaald niveau te spelen. Je bent er gepassioneerd over, dus je zou graag coaching willen volgen. Je behaalt een bachelordiploma en geeft vervolgens diploma's. Je vindt een school die assistent-coaches zoekt en je solliciteert. Als alles goed gaat word je aangenomen, ga je lesgeven in de klas en vervul je een coachende functie. Als je het goed doet, word je mogelijk gepromoveerd tot een betere coachende rol, zoals een aanvallende of verdedigende coördinator. Als je het dan goed doet in die rol, kun je uiteindelijk worden aangenomen op een school die een nieuwe hoofdcoach nodig heeft, en nu leef je je droom.
Nu lees je dit artikel natuurlijk niet omdat je voetbal wilt coachen. Je snapt het wel: bij de meeste sporten is het pad relatief duidelijk met een soort standaardprotocol. Bij powerlifting is er echter geen standaard of echte toetredingsdrempel. Technisch gezien is er geen certificering of diploma nodig. En er zijn geen markers die nodig zijn om powerlifting te gaan coachen.
Dus zonder pad, welke stappen moet je nemen om powerlifting te gaan coachen??
Net als bij elke sport, moet je de sport beoefenen als je coach wilt worden. Je zou een powerlifter moeten zijn, en hopelijk een relatief goede. Je zou een handvol ontmoetingen moeten doen, en je moet vrij zeker zijn van je capaciteiten als lifter.
Je zou op een gegeven moment zelfs op nationaal of internationaal niveau moeten strijden, wat je later perspectief zal geven. Deze dingen zullen op een dag de aantrekkelijkheid van je coachingsvermogen versterken, en het kan echt een lange weg gaan.
Dit betekent niet noodzakelijkerwijs een formele opleiding, maar die kan ook gewenst zijn. Het hebben van een hbo-opleiding vereist meestal een soort van respect, maar in deze branche is het zeker niet het einde van alles. In feite heb ik veel ongelooflijke coaches ontmoet die hun diploma niet hebben behaald, of wel, maar het was niet in een sportwetenschappelijke hoedanigheid. Als je een bachelordiploma hebt of volgt, dan heb je meer macht. Het onderwijs moet echter veel verder reiken dan het klaslokaal.
Met technologie binnen handbereik, betekent dit dat het lezen van artikelen, boeken en het bekijken van YouTube-video's van andere gerenommeerde coaches waar je naar opkijkt gemakkelijker dan ooit is. Woon daarnaast seminars bij en leer van anderen die het al hebben gemaakt en van mensen die je wilt navolgen. Misschien wilt u zelfs naar verschillende certificeringscursussen kijken waarvan u denkt dat u ze wilt leren, maar nogmaals, dit is niet vereist.
De beste coaches die ik in mijn carrière heb ontmoet, hebben gewerkt met en voor een aantal echt geweldige coaches. Als je powerlifting wilt coachen, moet je waarschijnlijk ook een coach hebben. Zo leer je van iemand die meer ervaring heeft en waarschijnlijk slimmer is. Als opdrachtgever krijg je perspectief, en moet voldoende gelegenheid hebben om vragen te stellen en te leren. Wanneer je overuren wordt gecoacht door verschillende coaches, ben je in staat om je eigen coachingstijl en filosofieën te ontwikkelen op basis van je persoonlijke kennis, voorkeuren en antipathieën.
Behalve dat je wordt gecoacht, moet je contact opnemen met andere coaches die je respecteert voor stagemogelijkheden. Er zijn veel coaches of coachingbedrijven die je graag willen helpen om coach te worden. Hierdoor leer je uit eerste hand wat er nodig is om een succesvolle powerlifting coach te zijn.
Er is geen duidelijke periode die nodig is om te worden begeleid om een geweldige powerlifting-coach te worden. Ik zou willen zeggen dat je onder iemand moet leren totdat je een sterk gevoel van zelfvertrouwen voelt, zodat je met de kennis en ervaring die je hebt opgedaan, iemand kunt helpen om zijn powerlifting-doelen te bereiken. In een groeiend veld als het onze, ondersteund door wetenschap en onderzoek, kun je echt nooit teveel weten. Wees dus niet bang om deze uit te rijden.
Voordat u ooit tegen betaling gaat coachen, moet u gratis coachen. Door een klein klantenbestand op te bouwen zonder kosten in rekening te brengen voor coaching, kunt u uw programmeerfilosofieën 'testen' en een coachingervaring uit de eerste hand opdoen. Hierdoor kunt u ook meer expertise genereren en uw proces waarin u dingen doet, afstemmen voordat u begint met het in rekening brengen van uw diensten.
Voordat u ooit tegen betaling gaat coachen, moet u gratis coachen.
Lifters willen u niet tegen betaling inhuren als u geen klanten of daadwerkelijke coachingervaring heeft. Ze zullen echter, als het gratis is en u communiceert met hen, dat u coaching als een carrière nastreeft en met hen wilt werken om beter te worden. Zodra u resultaten begint te leveren aan uw "gratis" klanten, zult u een argument hebben om nieuwe klanten in rekening te brengen, en uiteindelijk kunt u beginnen met het in rekening brengen van uw huidige klanten.
Dit is een moeilijke stap, en je kunt nog steeds worstelen met het gevoel alsof je het 'waard' bent om voor een coach te worden betaald. Ik weet dat ik me zo voelde toen ik voor het eerst begon met opladen. Wees niet bang om klein te beginnen en te groeien. Kies een tarief dat concurrerend is, maar toch aantrekkelijk genoeg voor potentiële klanten om u gretig in dienst te nemen. Bouw uw klantenbestand op en blijf resultaten boeken.
Heb vertrouwen in uw capaciteiten en blijf de tijd nemen om te leren en te groeien.
Ik ben nog steeds goede vrienden met mijn allereerste klant die me heeft betaald. Ik denk vaak na over de bekering en denk erover na hoe de dingen anders waren geweest als ik nooit het vertrouwen had verzameld om te vragen. Ik raad je af om je diensten te 'verkopen' aan mensen die er niet om vragen, maar ik was bevriend geraakt met deze lifter en hielp hem met zijn techniek in de sportschool. Op een dag stelde hij me een programmeervraag en ik besloot ervoor te gaan. Ik zei dat ik hem wilde coachen en zijn programmering wilde schrijven. Hij vroeg me hoeveel, en ik zei dat het $ 50 per maand zou zijn.
Bekend om mijn bankdrukken, antwoordde hij dat hij $ 30 zou doen voor coaching en programmeren van bankdrukken. Ik antwoordde dat ik $ 30 zou nemen voor het programmeren en coachen van alle drie zijn liften. Zo is het allemaal begonnen. Na een maand betaalde hij me de volledige $ 50 omdat hij vond dat ik mijn werk te goed deed om gewoon $ 30 te krijgen. Dat hij me betaalde, gaf me het vertrouwen dat ik nodig had om mijn diensten aan andere sportschoolbezoekers te verkopen.
Uiteindelijk begon ik met het opbouwen van een kleine groep, die een van mijn mentoren destijds, Chad Wesley Smith, 'Bartell's Barbarians' noemde. Ik kwam vijf dagen per week naar de sportschool en coachte iedereen elke dag persoonlijk voor $ 50 per maand in een groepsomgeving. Als je de wiskunde doet, verdiende ik een behoorlijke tijd minder dan het minimumloon. Uiteindelijk, na het opbouwen van 10 klanten, besloot ik dat het tijd was om mijn tarieven naar $ 75 te verhogen. Mensen bleven zich aanmelden en uiteindelijk verhoogde ik mijn tarieven tot $ 100.
Er zat geen structuur in mijn besluit om mijn tarieven te verhogen, Ik zou je willen aansporen om je gevoel te volgen en het punt te vinden waarop je echt kunt beginnen met het in rekening brengen van wat je waard bent. Ik was zeker meer dan $ 100 waard, maar had nog niet het vertrouwen gekregen om erom te vragen. Nu is persoonlijke coaching één ding, maar online coaching is absoluut waar de zaken naartoe gaan.
Mijn eerste online klant was iemand die ik rechtstreeks op Instagram een bericht stuurde met de vraag of hij een coach had. Hij was een opkomende jonge lifter en hij antwoordde dat hij dat niet deed. Ik bood mijn coachingdiensten opnieuw aan voor $ 50 per maand, en hij nam het voor me op. Vanaf dat moment begon ik met online coaching en reclame op sociale media en begon het een vlucht te nemen. Nogmaals, O vond het vertrouwen om mijn tarieven te verhogen tot $ 75, daarna $ 100 en ik liet het ongeveer twee jaar op $ 100 staan.
Als je een succesvolle powerlifting-coach wilt worden, raad ik je aan om eerst persoonlijk te coachen.
Als je een succesvolle powerlifting-coach wilt worden, raad ik je aan om eerst persoonlijk te coachen. Hierdoor kon ik echt een technicus worden en de techniek van lifter vanaf de grond opbouwen. Het stelde me ook in staat om te communiceren en te communiceren als dat nodig was. Wanneer een online klant u een vraag stelt, kunt u de tijd nemen om een goed onderbouwd antwoord te verzamelen. Als iemand je persoonlijk een vraag stelt, moet je in staat zijn om je gedachten te ordenen en direct te reageren. Dit leerde me het vermogen om mijn kennis te verdedigen, en kreeg er veel vertrouwen in dat ik het 'waarom' achter mijn filosofieën kon beargumenteren.
Weet dat het veel tijd zal kosten voordat coaching uw fulltime baan wordt. ikHet hangt af van je levensstijl, maar coaching zal hoogstwaarschijnlijk een geruime tijd een zij-optreden zijn. Het kostte me drie jaar voordat het coachen van mijn eigen klanten mijn enige bron van inkomsten werd. Tot dat moment werkte ik bij de receptie van de sportschool, pakte en verscheepte ik voor een powerlifting-kledingbedrijf, deed ik administratief werk voor een andere coach en ging ik fulltime naar school.
Als je echter van deze sport houdt, zul je ervoor zorgen dat het gebeurt.
Net als als een hoofdvoetbalcoach op de middelbare school, kan je pad om een powerlifting-coach te worden variëren. U kunt sommige van deze stappen overslaan of helemaal niet doen. Wat ik je echter zal vertellen, is dat als je deze stappen volgt, je een veel betere kans hebt om succesvol te zijn. Als powerlifting coaching een bijzaak voor je is, dan is dat zo. Als je van powerlifting coaching je carrière wilt maken en er goed in wilt zijn, dan weet je nu wat je moet doen.
Door deze vijf stappen te volgen, kun je de kennis, het perspectief en de ervaring opdoen die nodig zijn om een geweldige powerlifting-coach te zijn. Zelfs zonder normen of procedures is het voor alle coaches belangrijk om een hoge standaard na te leven. We moeten allemaal ons werk serieus nemen en ons uiterste best doen om onze klanten tastbare resultaten te bieden en tegelijkertijd op de een of andere manier een positieve impact op hun leven te hebben.
Noot van de redacteur: dit artikel is een opiniestuk. De meningen die hierin en in de video worden geuit, zijn die van de auteur en weerspiegelen niet noodzakelijk de mening van BarBend. Claims, beweringen, meningen en citaten zijn uitsluitend afkomstig van de auteur.
Feature afbeelding van @bartellbarbell Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.