Een analyse van Jarryd Hayne doet succes met kracht of talent in sport?

3769
Joseph Hudson
Een analyse van Jarryd Hayne doet succes met kracht of talent in sport?

Darren Coughlan is de eigenaar van CrossFit Newcastle en heeft meerdere atleten gecoacht naar The CrossFit Games. Daarnaast is hij een voormalig professioneel rugbyspeler en heeft hij twee decennia ervaring in sportspecifieke kracht en conditie.

Dit artikel is Coughlans analyse van hoe kracht en conditie een rol speelden in het carrièrepad van Jarryd Hayne, een Australische atleet die uitblonk in Rugby League en Rugby 7s voordat hij een NFL-carrière nastreefde bij de San Francisco 49ers. Hayne speelde in 2015 acht wedstrijden met de 49ers voordat hij in mei van dit jaar stopte bij de NFL.

Het Hayne-vliegtuig is weer geland, dit keer terug in Rugby League. Jarryd Hayne is een zeer getalenteerde rugby league-speler, maar hij zou altijd tegen de zwaartekracht ingaan in zijn poging om carrière te maken in de NFL; hij had een net zo moeilijke taak toen hij overstapte naar Rugby 7s voor Fiji om te proberen hun Olympisch team te maken. Nu is hij terug in Rugby League met de Gold Coast Titans.

Dus waarom gebeurde zijn schijnbare mislukking?? Het is zeker niet zijn gebrek aan talent voor Rugby League, maar zijn "fitness" of gebrek aan fitness voor elke sport. Ook al hebben alle sporten die hij speelde een bal van vergelijkbare afmetingen, het zijn enorm verschillende spellen en hebben daarom verschillende fysieke eisen.

Rugby League wordt gespeeld binnen 80 minuten, meestal 70 minuten daarvan is de daadwerkelijke bal in het spel. Je speelt zowel aanval als verdediging. Het is een fysiek zeer veeleisend spel dat veel cardiovasculair uithoudingsvermogen vereist. Voor de specifieke positie van Haynes als vleugelverdediger moest hij veel terrein in de verdediging bestrijken en in de aanval explosief kunnen zijn met de bal in de hand.

Een foto geplaatst door Jarryd Hayne (@ jarrydhayne38) op

Rugby 7s is de belichaming van cardiovasculair uithoudingsvermogen en de regelrechte "wielen" of snelheid. Als je “ontsnappingssticks” traag zijn, ben je in 7 seconden van weinig nut. Net als Rugby League, waar je verdedigend en aanvallend speelt, wordt het ook gespeeld op een veld van volledige grootte, 100 meter lang met slechts 7 spelers per team tegelijk op het veld. Dat is veel rennen. De wedstrijd wordt gespeeld in helften van 7 minuten en klinkt niet als veel, maar probeer het eens, en je zult snel ontdekken hoe 'fit' je bent.

Als het op American football aankomt, zal ik benadrukken dat ik nog nooit in de NFL heb gespeeld, maar ik ben al heel lang fan; Ik heb American Football-spelers altijd als de top van de boom beschouwd in termen van genetica en bekwaamheid. En ik ben er best handig in op de Playstation [dit is geen betaalde goedkeuring, maar ik zou een nieuwe eenheid als een geschenk accepteren].

In termen van de drie sporten - Rugby League, Rugby 7s en American football - is de NFL ver verwijderd van de andere twee rugbycodes op het gebied van fysieke tijdvereisten. THet gemiddelde NFL-spel is ongeveer 4 seconden met 11 minuten spelen, verdeeld over 3 uur. Het is duidelijk dat het veeleisend is om gedurende 3 uur geconcentreerd en aanwezig te zijn, maar niet in de mate van bijvoorbeeld Rugby League. Na een paar gesprekken te hebben gehad met NFL-legende John Welbourn van de bekendheid van Power Athlete, zijn die 4 seconden bruut.

Nu, terug naar Jarryd Hayne, de professionele rugbyspeler werd NFL-prospect. Als een derde keuze die terugloopt, misschien drie keer per wedstrijd spelen, zou ik zeggen dat hij het meestal zonder het cardio-werk zou kunnen doen.

Hayne faalde in de NFL omdat deze enkele serieus genetisch begaafde atleten die sinds de middelbare school Amerikaans voetbal hebben gespeeld, de fijne kneepjes van de sport kennen en rep na rep na rep hebben gepresteerd, alleen voor de kans om carrière te maken in de NFL. Hayne nam het op tegen deze krachtsporters met een specifieke ontwikkeling voor de sport, en hun vermogen om te stappen (snijd de lezers van de VS) en door gaten in de verdediging te gaan die meestal niet langer dan een halve seconde duren, is serieus indrukwekkend.

Waar Hayne het goed deed in Rugby League, was dat hij het stuk kon lezen terwijl het zich ontwikkelt, 10 of zelfs 30 meter achter de verdedigingslinie. Hij had geen enkele kans om dat te doen in de NFL, aangezien er eigenlijk geen tijd is om het stuk bewust te lezen; je moet op instinct handelen, instinct dat in de loop der jaren is ontwikkeld.

Zijn vermogen om League, het stuk, op afstand te lezen, is nietig in zijn 'Running Back'-carrière.“Waar hij het wel goed deed, en naar mijn mening enig potentieel toonde, was bij het terugslaan van punters. We hebben hem allemaal een paar pogingen zien mislukken, wat waarschijnlijk het resultaat is van druk en ervaring, niet van een gebrek aan talent. Dat was een van zijn vaardigheden in Rugby League. Ik dacht persoonlijk dat hij een scheur had moeten hebben bij Safety of Corner Back, maar misschien stond zijn ego hem niet toe om op de verdedigende eenheid te gaan. De extra tijd en zijn vermogen om te tackelen zouden hem goed hebben gediend.

Nu hij terug is in de League, lijdt het weinig twijfel dat het Hayne zal ontbreken aan 'wedstrijdfitness', maar hij zal het op tijd kunnen inhalen, de tijd die hem wordt gegeven door de grotere afstand tot de verdedigingslinie. Zijn instincten zullen hem goed van pas komen, dus als hij niet door de gaten kan komen, of de laatste greppel kan tackelen in zijn eerste paar games, zal hij het verkeer kunnen leiden om het goed te maken. En als hij dat goed doet, zullen zij, de onwetende (dat is geen belediging, het is Engels) de context van de situatie vergeten en klagen over de beslissing van de 49-ers om hem weg te laten lopen in zijn NFL-droom.

Dus, dat gezegd hebbende, hoe deed Jarryd Hayne het tijdens zijn comeback in het rugby? Ik denk dat hij een goede wedstrijd speelde voor zijn eerste wedstrijd terug. Hij maakte een aantal goede defensieve reads, gooide een paar slechte passes en zag er niet al te buiten adem uit, hoewel hij duidelijk pijn had in verschillende fasen.

Dus vanuit het oogpunt van kracht en conditionering vragen de drie sporten meestal verschillende dingen. Dus hoe is hij in staat om deel te nemen aan drie sporten, om de harten van sommige kracht- en conditie-experts te breken?? Het komt door zijn talent, eenvoudig.

Natuurlijk speelt de gewichtsruimte een rol in het succes op het veld, maar het kan talent niet vervangen.

Er is een gezegde / citaat of motiverende zin die je af en toe tegenkomt: “Hard werken verslaat talent als talent niet hard zal werken.”Ik denk dat dit klopt. Maar aan de top van de boom - NFL, NRL, AFL - werken de meest getalenteerde mensen hard, en Hayne is daar een voorbeeld van.

De sportschool is om het talent dat je hebt te vergroten, waarmee je aan tafel komt. Het vergroten van je bench of squat zal je niet de "ogen" geven om het spel te lezen. Ja, training helpt je langer vol te houden, sneller te rennen en harder te slaan. Maar kampioenen lijken altijd ‘meer tijd’ te hebben, ‘soepeler’ te bewegen en te kijken. Waarom is dat? Het is omdat ze het spel kunnen lezen. Het is hoe de oudere jongens de rookies verslaan en hoe de legendes in welke sport dan ook aan de top blijven gedurende de meeste, zo niet al hun carrières.

Ik zou graag zien dat fitnesssporten meer vaardigheden en uitdagingen bevatten die we zien in balsporten. Ik heb een paar ideeën hoe dat eruit zou zien, en hoewel nog niemand het heeft gedaan, proberen sommigen het.

Stap in de gewichtsruimte en werk je af, maar wees slim met je bezigheden en inspanningen.

Opmerking van de redactie: dit artikel is een opiniestuk. De hierin geuite meningen zijn de auteurs en geven niet noodzakelijk de mening van BarBend weer. Claims, beweringen, meningen en citaten zijn uitsluitend afkomstig van de auteur.

Uitgelichte afbeelding: @ jarrydhayne38 op Instagram


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.