We waren al jaloers op de mensen die dit weekend alle waanzin te zien kregen die plaatsvond in de Animal Cage op het Arnold Sports Festival. De kooi - gesponsord door het supplementenbedrijf Animal - was de thuisbasis van enkele van de meest verbijsterende prestaties van kracht die te zien waren in de Arnold.
Hij zag een kraakpand van 925 pond van Rob "Quads Like Robb" Philippus. Hij zag een bankdrukken van 705 pond van Julius Maddox, de zwaarste bankdrukken die ooit in de kooi is gemaakt. Het huisvestte de fenomenale 4.43x lichaamsgewicht deadlift van Stefi Cohen. Het zag zelfs wat misschien wel de grootste test van deadlift-uithoudingsvermogen is die we hebben gezien: de 600-pond deadlift AMRAP tussen Robb Hall en Steve Johnson. (Bekijk hoe het zich ontvouwt en lees onze samenvatting hier.)
Direct na de deadlift AMRAP werden de toeschouwers getrakteerd op een andere AMRAP, en deze keer was het één man versus zichzelf: de -110kg powerlifter Andrew Herbert.
Zevenhonderd pond voor zoveel mogelijk squats. Een van zijn online profielen vermeldt zijn beste ruwe squat op 350 kilogram / 771 pond. Wat denk je dat een maximum van 12 herhalingen zou zijn?? Er zijn twee video's in zijn Instagram-bericht hieronder, kijk maar.
[Waarom bloeden sommige lifters op mijn liften? We breken de wetenschap hier af.]
Twaalf herhalingen. Twaalf herhalingen voor 700 pond. Kijk, dit is een tentoonstelling en geen wedstrijd, dus het is niet erg dat sommige van die kraakpanden een beetje hoog waren, maar het lijkt echt zwaar te wegen op Herbert. Hij postte op zijn Instagram,
Ik ben me er volledig van bewust dat mijn squats hoog waren en daar heb ik geen excuses voor. Als je mijn trainings- en wedstrijdvideo's bekijkt, weet je dat ik normaal niet hoog hurk. Hoe dan ook, dit was 700 pond voor zoveel mogelijk herhalingen. Het werd geïnspireerd door de Sterkste Man van de Wereld van vorig jaar, waar het een van de evenementen was, en de kampioen Eddie Hall won met 15. Ik kreeg 12 en faalde op 13.
Hé, dat was nog steeds een behoorlijk indrukwekkende set.
Uitgelichte afbeelding via @herbietheluvbug op Instagram.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.