Een squatrek kan een van de meest essentiële fitnessapparatuur in elke sportschool zijn. Door ons te helpen een verzwaarde halter op onze rug te laden, kan dit type rek ons helpen om consequent te werken aan onze squats die een van de grootste spieren van ons lichaam opbouwen. Het kan ook een aangewezen station zijn voor verschillende andere bewegingen.
Afhankelijk van de hoeveelheid ruimte die je hebt, de andere soorten oefeningen die je leuk vindt en je vaardigheidsniveau, wordt je squatrek waarschijnlijk een van de grootste investeringen die je doet. Je wilt er zeker van zijn dat het squatrek dat je kiest precies biedt wat je nodig hebt. Heeft het bijvoorbeeld een Westside-gatafstand om u te helpen een nauwkeurige rekpositie op uw bankdrukken te krijgen?? Gebruik onze lijst met de beste squatrekken om u te helpen het perfecte rek voor uw sportschool en trainingsregime te vinden.
Onze beste keuze is er een die u verschillende opties biedt om uw power rack aan te passen.
Rogue RM-6 Monsterrek 2.Met 0 kunt u de hoogte selecteren in 90 ", 100" of 108 "en de kleur met de hand kiezen uit een tiental aangepaste tinten. Hij wordt geleverd met een enkele stang voor standaard pull-ups, maar je kunt hem vervangen voor meer variatie met een pull-upstang met socket curl of een optie die zowel een dikke als een dunne stang bevat. U kunt ook de veiligheidsfunctie selecteren, aangezien u de keuze hebt uit de standaard pen- en buizenset, het veiligheidsbandsysteem of de neerklapbare spotterarmen. Het met bouten aan elkaar bevestigde frame is niet alleen solide, maar is ook ontworpen voor draagbaarheid.
Beste algemeen ROGUE RM-6 MONSTER RACK 2.0
Deze pick wordt standaard geleverd met acht plaatopslagpalen en vier bandpinnen, maar hij kan zelfs tot aan de j-cups worden aangepast. Kies tussen een standaard j-cup of twee sandwich j-cups die in verschillende breedtes verkrijgbaar zijn.
Koop Rogue FitnessSoms wil je gewoon een power rack dat past bij jouw specifieke behoeften, en de Rogue RM-6 Monster Rack 2.0 wordt geleverd met tal van opties om dit te doen.
Als u op zoek bent naar een power rack, maar niet veel ruimte heeft, is een compacte optie waarmee u verschillende bewegingen kunt uitvoeren wellicht de juiste keuze voor u.
Met een footprint van 49 × 48 neemt deze squat-standaard niet veel ruimte in beslag. Zelfs met zijn kleinere afmetingen presteert hij nog steeds als een power rack. Je kunt niet alleen consequent werken aan het perfectioneren van je squat, maar je kunt ook variatie aan je pull-ups toevoegen met de verstelbare dikke en dunne optrekstang. De Monster Lite Squat Stand kan ook worden gebruikt voor bankdrukken en zuivere trekkrachten, aangezien hij Westside-afstandspatronen heeft.
Beste voor kleine ruimtes Rogue 90 "Monster Lite Squat Stand
De Monster Lite Squat Stand heeft ook twee j-cups en is compatibel met vele accessoires, zoals een wielbeugelset en vloerbevestigingsvoeten.
Koop Rogue FitnessDeze squatstandaard is als een verkleind power rack dat in je huis past. Je kunt groot hurken en andere bewegingen trainen, zoals pull-ups en bankdrukken.
Een rek dat meer diepte biedt dan andere, kan veel sportscholen bedienen die het meeste uit hun ruimtes willen halen.
De 3 × 3 11 gauge stalen constructie en de 5/8 vijfbouten hardware van dit power rack maken het stevig genoeg om commerciële sportscholen en trainingsfaciliteiten te bedienen. Met zes staanders creëert hij voldoende ruimte om comfortabel uw bewegingen in het rek uit te voeren. Voeg variatie toe aan uw trainingen met het Rogue RML-690C Power Rack 3.0 omdat het vier haringen bevat voor bewegingen van de weerstandsband en een optrekstang. Er is ook voldoende ruimte om uw borden op te bergen, want het wordt ook geleverd met acht opbergharingen.
Beste voor grote ruimtes Rogue RML-690C Monster Lite Power Rack 3.0 
Samen met een optrekstang, band en opbergharingen, bevat deze pick nog meer accessoires, zoals twee Monster Lite J-Cups met plastic inzetstukken en twee pin- en pijpbeveiligingen. U kunt er ook voor kiezen om uw staanders te laten nummeren.
Koop Rogue FitnessDit power rack is gebouwd om sterk te staan. Hoewel dit misschien een beetje groots is voor kleinere kamers, kun je er veel oefeningen mee doen, zolang je er de ruimte voor hebt.
Een squat rack hoeft niet alleen voor squats te zijn. Sommige modellen bieden verschillende functies en hulpstukken die dienen als een completer trainingsstation.
Deze pick is een power rack, een smith-machine en een kabelkatrolsysteem in één. De stevige basis zorgt voor stabiliteit en de staanders hebben een Westside gatafstand. Met zijn vaste halter stelt de smid-machine beginners in staat om veilig hun bewegingen te oefenen en fungeert het als spotters voor gevorderde lifters die met de nodige voorzichtigheid hogere winsten willen behalen. Het katrolsysteem kan elke lifter helpen bij zijn functionele training en het optrekgedeelte met meerdere grips zorgt voor afwisseling, zelfs bij je pull-ups. Het beschikt ook over een landmijnstation dat geschikt is voor training van het bovenlichaam en de kern.
Meest veelzijdige Force USA G3 All-In-One Trainer
Deze all-in-one trainer wordt geleverd met 20 hulpstukken en beschikt ook over een compleet opbergsysteem voor uw halters, halterschijven en kabels. Het kan verder worden geoptimaliseerd door een legpress en een lat-pulldown-stoel toe te voegen.
Winkel Force USADeze multifunctionele pick heeft een heleboel accessoires en hulpstukken die geschikt zijn voor iedereen die de meeste variatie uit zijn rek wil halen.
Als je op zoek bent naar een eenvoudig rek dat je geen arm en been gaat kosten, dan is deze keuze misschien iets voor jou.
Het Fringe Sport Rack is een van de meer betaalbare op onze lijst, maar dat neemt niet weg dat het functioneel is. De pull-up mount kan worden aangepast tot 82 inch en de stang is gepoedercoat om je grip te verbeteren. De staanders bevatten Westside-afstand om uw liften uit te voeren en uw bar met precisie te plaatsen. Het duurzame frame is gemaakt van 12-gauge staal en weegt slechts 80 pond. De gewichtshoorns kunnen worden gebruikt voor het opbergen van platen en als vloerbevestigingen om de stabiliteit van het rek te vergroten.
Meest budgetvriendelijkFringe Sport Squat Rack met Pull-Up Bar
Met een voetafdruk van slechts 1,20 bij 1,20 meter heeft dit rek een capaciteit van 150 kg. Het wordt geleverd met een paar j-cups en je hebt ook de mogelijkheid om dit rek aan de grond te bouten voor een nog stevigere standaard.
Winkel Fringe SportHet Fringe Sport Squat Rack met Pull-Up Bar is een hoogwaardig product dat compact is en je precies geeft wat je nodig hebt voor een goede prijs.
Omdat je soms alleen een eenvoudig rek nodig hebt om de meest elementaire bewegingen uit te voeren.
Deze houweel bevat niet veel toeters en bellen, maar het zal iedereen dienen die net begint te tillen. Het is een eenvoudig squatrek dat ook kan worden gebruikt voor bankdrukken en reinigen. De staanders reiken tot 72 inch en hebben gatenpatronen aan de zijkant van 15 cm en Westside gatafstand door de hele bank en schone zones. Dit frame met bouten aan elkaar heeft een voetafdruk van slechts 47 × 48 inch, maar kan tot 1000 lb aan.
Beste voor beginners Titan Fitness T-3 Series Short Squat Stand
Dit squatrek bevat twee j-hooks en kan ook worden gekocht in een 92-inch grote variant.
Koop Titan FitnessDe T-3 Series Short Squat Stand is misschien eenvoudig, maar het is precies wat een beginner nodig heeft om consequent traditionele bewegingen te maken.
Een rek dat al met een speciaal dipstation wordt geleverd, is handig en soms zeldzaam om te vinden.
Dit rek is een uitblinker omdat het al een dipstation bevat. Veel andere opties bieden deze functie als een add-on die u apart moet kopen. Deze functie is een bonus voor iedereen die deze klassieke triceps-training wil toepassen. Deze pick kan ook worden gebruikt voor je standaard squats en bankdrukken, omdat hij ook wordt geleverd met een halterstang. Hij is gemaakt van hoogwaardig staal en kan een maximaal draagvermogen van 480 kilo aan. Zowel de hoogte als de breedte kunnen worden aangepast aan uw behoeften en uw ruimte.
Beste voor DipsOllieroo multifunctioneel halterrek
Deze pick heeft een stentbasis en antislip rubberen eindkappen voor een stabiel squatrek dat ook voorkomt dat je vloeren beschadigd raken.
Koop AmazonHet Ollieroo multifunctionele halterrek is misschien niet voor iedereen, maar het dipstation maakt het een sterke kanshebber onder veel squatrekken.
Of je nu een commerciële sportschool hebt of thuis je eigen sportschool bouwt, een squatrek kan het middelpunt van je trainingsruimte worden. We besloten dat de volgende kwaliteiten belangrijk waren om naar te zoeken bij het kiezen van de beste op onze lijst.
De meeste squatrekken op onze lijst zijn gemaakt van zwaar staal en zijn gebouwd om elk type zwaaien te weerstaan. De kracht van iedereen is anders, wat betekent dat niet iedereen evenveel gewicht zal tillen. Dit kan het verschil zijn tussen een squatrek dat stevig staat omdat u lichtere gewichten optilt of een rek dat wiebelt wanneer u een pull-up uitvoert.
Daarom hebben sommige van de picks op onze lijst frames die iets zwaarder wegen dan andere of die op de vloer kunnen worden gemonteerd voor meer stabiliteit. Als u dergelijke zware apparatuur liever niet koopt of geen gaten in uw fundering wilt boren, kan deze alternatieve lijst met squatrekken u misschien helpen andere opties te vinden.
Omdat sommige mensen voor veel verschillende trainingen naar hun squatrekken zullen kijken, hebben we ook overwogen of de opties accessoires en specifieke functies bevatten. Dit kan bepalend zijn voor de veelzijdigheid die kopers uit hun aankoop halen en of het voldoet aan hun deskundigheidsniveau.
Hoewel sommige van de keuzes op onze lijst standaardbevestigingen bevatten, zullen sommige bestaan uit haringen voor weerstandsbanden, een landmijnstation en zelfs een verscheidenheid aan optrekstangen. Sommige hebben ook Westside-ruimtepatronen op hun staanders voor iedereen die bekend is met de voordelen van dergelijke nauwkeurige rekhoogtes. Sommige opties op onze lijst verkopen hun accessoires afzonderlijk, maar het is goed om te weten dat je deze bonussen kunt aanpassen en aan je rek kunt toevoegen als je dat nodig hebt.
Duurzaamheid en accessoires kunnen de prijs van een squat rack bepalen, maar niet alle keuzes op onze lijst zullen je dwingen om extra geld uit te geven voor hoge kwaliteit en veelzijdigheid. De meest eenvoudige squat-rekken op deze lijst zijn enkele van de meer betaalbare opties, terwijl degenen die add-ons en maatwerk bieden, u iets meer kosten.
Alle squatrekken zijn niet hetzelfde. Sommige zullen beter aan uw behoeften voldoen dan andere, terwijl andere gewoon te groot zijn voor uw ruimte. Hier zijn enkele dingen waar u rekening mee moet houden voordat u koopt.
Squatrekken en powerracks hebben overeenkomsten, maar ze zijn niet helemaal hetzelfde. Squatrekken kunnen worden gebruikt voor squatvariaties, bankdrukken en gewoon om je halter op te hangen. Power racks kunnen u dezelfde voordelen bieden, maar kunnen u ook helpen bij het diversifiëren van bewegingen zoals pull-ups. Ze bieden ook veel ruimte voor het opbergen van borden.
Dat gezegd hebbende, is het het beste om je eindspel te kennen voordat je een squatrek uit deze lijst koopt. Als je op zoek bent naar de basis en gewoon wilt hurken, dan is een bonafide squatrek zonder franjes misschien wel perfect voor je behoeften. Aan de andere kant, als je denkt dat deze aankoop iets is waarmee je meer bewegingen kunt trainen en meer uitrustingsopties hebt, overweeg dan een power rack dat je met overuren kunt bouwen.
Hoewel de verschillen tussen een squat rack en een power rack de variatie van je oefeningen kunnen dicteren, zal het je ook helpen beslissen welke je nodig hebt voor je ruimte. Power racks zijn geschikt voor grotere ruimtes, terwijl squat stands een kleinere footprint kunnen hebben. Het is goed om de afmetingen van het rek te kennen om te beslissen of het in uw ruimte past.
Het kopen van een squatrek kan een van de belangrijkste aankopen zijn die u voor uw sportschool kunt doen. De kraakpand is een van de belangrijkste liften die u tenslotte kunt uitvoeren. Door te bepalen welk type trainingen u wilt doen en wat in uw ruimte past, kunt u een optie vinden die bij u past. Laat deze lijst u helpen bij het kiezen van het beste squatrek dat aan uw behoeften voldoet en u helpt om consequent uw doelen te bereiken.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.