Kiezen voor je fietshelm in plaats van je autosleutels kan, naast je conditie, een drastisch effect hebben op je gezondheid.
Een studie van de Universiteit van Glasgow wees uit dat fietsen naar het werk geassocieerd was met een 45% lager risico op kanker en een 46% lager risico op hartaandoeningen in vergelijking met degenen die een meer traditioneel woon-werkverkeer volgen.
Ga deze zomer buiten sporten om calorieën te verbranden en stress te verminderen.
Lees artikel
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.