Als je aanstaande maandag een beetje te weinig motivatie hebt, moet je de nieuwste prestaties van Adaptive Powerlifter Jay Bonilla van afgelopen weekend bekijken.
Bonilla, die deelnam aan de 5e jaarlijkse USPA-gastheer van Raleigh Ruckus in North Carolina, zette een sterk totaal van 920 lb neer om zijn competitieve seizoen 2020 te beginnen. Tijdens de ontmoeting ging Bonilla 7/9 op zijn liften en dit was na een kleine blessure opgelopen tijdens de voorbereiding ongeveer twee weken na het nemen van het platform.
Tijdens de squat voltooide Bonilla een succesvolle 200 kg / 400 lb opener, waarna hij een soepele tweede poging van 215 kg / 474 lb maakte voordat hij de dag afsloot met een derde poging van 220 kg / 485 lb (zie hieronder).
Voor zijn bankdrukken ging Bonilla 2/3 en eindigde met een tweede poging van 60 kg.
Toen ging Bonilla op de deadlift 2/3 en sloot de dag af met een succesvolle 137.5 kg tweede poging. Hij merkt in de beschrijving van zijn Instagram-bericht op dat hij zijn derde heeft doorgegeven omdat hij een tweak in zijn bicepspees voelde die hij slechts twee weken voorafgaand aan deze ontmoeting had geblesseerd.
Nadat hij zichzelf slechts 9 weken had gegeven om zich voor te bereiden op deze wedstrijd, zette Bonilla een sterke prestatie neer en gaat hij op een grote manier naar 2020.
Voor achtergrondinformatie over Bonilla, in september 2013, Bonilla was betrokken bij een tragisch motorongeluk en bevond zich meerdere weken in coma voordat hij wakker werd en ontdekte dat hij het gebruik van zijn linkerarm had verloren. Terwijl hij in coma lag, hadden artsen zijn ouders laten weten dat hij ongeveer 5% kans had om te leven.
In een Instagram-bericht van 20 juli 2014 schreef hij,
09/02/13 was de dag dat een fractie van een seconde mijn leven veranderde, van een tragisch motorongeluk, enkele weken in coma lag met een kans van 5% om te leven, ik werd gezegend met een tweede kans, ik had net de plexus brachialis letsel, dus wat valt er te klagen over ..
Na jaren van constant hard werken en inspanningen, blijft hij zijn potentieel en capaciteiten naar een nieuw niveau tillen. We weten niets over jou, maar we zijn opgewonden na het bekijken van Bonilla's video's van afgelopen weekend.
Feature afbeelding van @paralyzed_monster Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.