Krachtsporters over de hele wereld zaten op het puntje van hun stoel te wachten op de start van de World's Strongest Man-wedstrijd van 2018 - en de atleten hebben nog nooit zo hard getraind.
Dit is misschien wel 's werelds zwaarste sterke man-wedstrijd, en elk jaar verleggen de atleten de grenzen van menselijke prestaties, niet alleen in kracht, maar ook in kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie. Het is brutaal moeilijk en het winnen van de titel vereist brute trainingsmethoden.
We besloten te kijken hoe vijf van de meest populaire atleten zich voorbereiden op de strijd van hun leven. Probeer dit niet thuis.
Een van de weinige vier mannen die het World's Strongest Man-evenement heeft gewonnen vier keer werd Shaw vorig jaar derde, maar in 2018 komt hij binnen. Gevoed door een monsterlijke twaalfduizend calorieën per dag - bekijk een gemiddelde reis naar de supermarkt van hem hier - trok Shaw twee sets van vijf SUV-herhalingen voor wat hij schatte op iets meer dan duizend pond. De hefboomwerking betekent dat het niet helemaal hetzelfde is als zoveel trekken aan een lange halter, maar het is nog steeds behoorlijk indrukwekkend.
[Vraagt u zich af wanneer u de wedstrijd van dit jaar op tv kunt bekijken? Hier zijn de uitzenddata.]
Sommige jongens zouden de zwaarste strongman-evenementen op aarde vermijden in de weken voorafgaand aan World's Strongest Man, maar Thor Bjornsson leek niet al te druk. Een maand na het winnen van de Arnold Classic nam hij de eerste plaats mee naar huis bij Europa's Sterkste Man drie weken voordat de kwalificatierondes van World's Strongest Man op 28 april in Manilla zouden beginnen. Zijn optreden omvatte een houtpers van 213 kilogram (een nieuw IJslands record) en zes herhalingen op een deadlift van 360 kilogram op de as.
Het huidige wereldrecord voor de houtpers staat op 228 kilogram en werd in 2015 door 'Big Z' neergezet tijdens de Arnold Classic in Brazilië. Hoewel het hem niet lukte om dat record te breken bij Europe's Strongest Man, beweert hij wel dat hij in de video hierboven zijn wereldrecord heeft gebroken - hoewel hij niet zou zeggen hoe zwaar het was. De laatste tijd hebben we de man ook acht herhalingen zien doen van 350 kilogram heupstoten en meer recentelijk een set van drie herhalingen van wat leek op 420 kilogram back squats.
Dit vond plaats tijdens de Arnold Classic van dit jaar, toen de Letse sterke man - algemeen beschouwd als het donkere paard van dit jaar - een record vestigde voor de zwaarste Steinborn-squat ooit, een ongebruikelijke beweging die zijwaartse kracht traint naast ruwe kracht en stabiliteit in de kern, de lumbale wervelkolom. , en een laag lichaam.
Dit jaar werd de regerende Mas-wereldkampioen worstelen ook de eerste man die de vreemd gevormde en onevenwichtige 'Odd Haugen Tomb Stone' op zijn schouders droeg, met een gewicht van meer dan 180 kilogram, plus hij heeft gewerkt aan klassieke barbell-sessies met drie sets van tien riemloze back squats van 256 kilogram, vijf strikte persen van 143 kilogram en een hartverscheurende set van zeven 365.Deadlifts van 5 kilogram.
[Bekijk hoe Martins Licis Kevin Hart leert hoe je een auto moet trekken in deze hilarische trainingsclip.]
Een paar maanden nadat we hem zagen min of meer strikte pers 220 kilogram, de rijzende ster van sterke man is blijven hameren op zijn overheadsterkte, post na ongelooflijke set op zijn Instagram. De lift van 220 kilogram hierboven heeft misschien moeite gehad om de wedstrijd te passeren, maar het vertegenwoordigt een serieuze mijlpaal voor Biby, die zich bezighoudt met hypnotherapie als een middel om de prestaties te verbeteren. Meer recentelijk heeft hij een set van 183 kilogram houtpersen van zeven herhalingen, vijf herhalingen van 200 kilogram militaire persen en een set van 203 kilogram houtpersen van vier herhalingen geüpload.
[Bekijk hier de volledige lijst van de deelnemers van dit jaar.]
Laten we eerlijk zijn: de meeste hype die er is, draait om Hafthor Bjornsson, die sinds 2012 elk jaar op de tweede of derde plaats eindigde. Vorig jaar miste hij de eerste plaats met slechts één punt, en de man die hem versloeg, doet dit jaar niet mee.
Maar de kans is groot dat 's werelds sterkste man van streek is. Shaw en Savickas hebben meerdere overwinningen op hun naam staan en Licis, Biby en zelfs Konstantine Janashia kunnen allemaal op zichzelf donkere paarden zijn.
Met een enorme hoeveelheid ervaring, leeftijd en bekwaamheid is niets zeker in de competitie van dit jaar.
Uitgelichte afbeelding via @savickas_bigz en @ironmind op Instagram.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.