Seattle Seahawks (www.Seahawks.com /) quarterback Russell Wilson wil voor de lange termijn in de competitie blijven. De NFL MVP-kandidaat maakte zijn wens bekend om 25 seizoenen op het veld door te brengen, maar hij zal wat hulp nodig hebben om die droom waar te maken.
Wilsons ambitieuze langetermijndoel is de reden waarom hij personal trainer Decker Davis inhuurde om hem in de afzienbare toekomst in spelklare vorm te houden. Davis traint Wilson (en zijn vrouw, popster Ciara) sinds 2017, en Davis gaat overal mee naar de sport-superster, zelfs tijdens gezinsvakanties.
Als professionele atleet wordt van Wilson verwacht dat hij gezonder is dan de gemiddelde persoon, maar spelen tot hij bijna 50 jaar oud is, zou 24 uur per dag aandacht vereisen - en er is ook veel samenwerking met Father Time-Davis. Wilson wat hij nodig heeft: “Ik ga waar Russ ook gaat. Ik ga naar alle uitwedstrijden, ”zei Davis op een recente Reps-podcast. 'Ik ga met hem mee, we doen een of ander soort werk terwijl we zijn waar we ook zijn."
Davis werkt nauw samen met de doktoren en trainers van de Seahawks om ervoor te zorgen dat niemand op andermans tenen trapt, en de ervaring is tot nu toe positief geweest voor alle betrokkenen: “Ik ken de trainers en krachtcoaches van Seahawks redelijk goed. We hebben dus een goede verbinding."
De fysieke tol van voetbal op de lichamen van enkele van de zwaarste atleten in de sportwereld is goed gedocumenteerd. En hoe opwindend en baanbrekend een quarterback-zak ook kan zijn voor fans, voor de atleet is het moeilijk om te zien dat iemand die hits gedurende 10 seizoenen kan volhouden, laat staan twee decennia.
Wilson, die in 2019 derde werd in de NFL met 31 touchdownpassen, wil een langlevenrecord vestigen met zijn doel van een kwart eeuw op het veld. Het vereist veel fysieke discipline en voorbereiding (en een beetje geluk) om die mijlpaal te bereiken, maar de 31-jarige atleet heeft een kans op die ultieme glorie, en hij heeft een heel team van fysiotherapeuten, massage therapeuten en koks die een handje helpen.
"We werken allemaal hand in hand", zegt Decker. Als hij een klap krijgt, doorlopen we het hele genezingsproces om hem weer 100% te krijgen."
Hoewel het onmogelijk is om te weten wat de toekomst in petto heeft, is het tot dusverre moeilijk te tegenspreken met de indrukwekkende resultaten van Davis: "Hij heeft geen wedstrijd gemist. Dus het werkt."
Onze wekelijkse videoserie over alles wat met fitness en gezondheid te maken heeft.
Lees artikel[RELATED2]
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.