Sebastian Oreb werd na slechts één fooi de coach van Hafthor Bjornsson

2946
Oliver Chandler

Sebastian Oreb, of zoals hij beter bekend is op internet, 'The Australian Strength Coach', komt voort uit een bescheiden begin in de branche. Als 18-jarige bodybuilder zegt hij dat hij vooral geïnteresseerd was in 'trainen zoals Arnold' en 'spieren opbouwen om indruk te maken op meisjes.”Maar na een toevallige ontmoeting met een krachttrainer voor een lokaal rugbyteam (roep naar de Zuid-Afrikaanse Blue Bulls) besloot hij zijn hobby wat serieuzer te nemen.

In een recent interview met BarBend breekt Oreb zijn ontdekking van powerlifting uit, waarom hij in coaching kwam en hoe hij Hafthor Bjornnson als cliënt scoorde.

"Ik wist niets van krachttraining", zei Oreb. "Ik dacht gewoon, weet je, mannen trainen gewichten om spieren op te bouwen en vrouwen doen cardio om vet te verbranden en dat is hoe we trainen."

In die tijd beoefende Oreb ook Braziliaans jiu jitsu, maar toen hij begon op te bouwen op zijn rudimentaire kennis van kracht en zijn eerste paar cliënten aannam, wist hij dat hij een verbintenis zou moeten aangaan.

"Dus ik dacht: wat moet ik doen om de lezing te houden, te oefenen wat ik predik, enige geloofwaardigheid te tonen voor mijn atleten, voor mijn klanten", vertelt Oreb. "Ik werd een powerlifter en toen werd ik er een fanatiekeling in en ik werd er toevallig best goed in omdat ik al mijn tijd in die ruimte stopte."

Oreb merkte plotseling dat er veel vraag naar was en sloot zich aan bij Base Body Babes (een online coachingbedrijf gerund door zijn vrouw en schoonzus) om Base Gym te openen. Het duurde niet lang voordat atleten van heinde en verre begonnen langs te komen om met Oreb te trainen - inclusief een bepaalde legende uit Westeros in de stad voor een promotionele bankdrukken-seminar.

"We demonstreerden het bankdrukken en het was mijn taak om Hafthor te laten zien als de geweldige man die hij is", zei Oreb. “Ik vroeg Hafthor voor de klas wat je persoonlijk beste is voor bankdrukken en hij zei 230 kg."

Oreb opende vervolgens de vraag tot op de grond om te zien of een lid van het jonge publiek met grote ogen binnen de schreeuwafstand van dat aantal kon komen. Na een moment van stilte werd Oreb verraden door zijn wederhelft.

"Mijn vrouw, mijn grootste fan, sprong erin en zei 'You can'. En ik zag hem (Hafthor) in mijn perifere visie een soort van naar me kijken, me een beetje inschatten."

Bjornnson zette vervolgens ter plekke een nieuwe PR neer door een techniek toe te passen die Oreb zojuist had gedemonstreerd. Sinds het paar begon samen te werken, heeft Bjornnson de Sterkste Man van de Wereld, drie opeenvolgende Arnold Strongman Classics gewonnen en meerdere wereldrecords gevestigd, waaronder een belachelijke deadlift van 501 kg in mei 2020.

"Het heeft veel jaren van samenwerking gekost voordat we echt, heel goed begonnen te werken", zei Oreb. “Sindsdien heeft het mijn wereld geopend. Ik train een lijst met mensen die competitief zijn in World's Strongest Man op het hoogste niveau."


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.