Over het algemeen heb ik een hekel aan grepen. Ik wil van ze houden omdat mijn sierlijke handjes de hele tijd scheuren (daarom was ik vooral opgewonden om Victory Grips te proberen).) Ondanks alle eeltscheerapparaten en vitamine E-olie in de wereld, scheur ik nog steeds constant. Ik heb mijn derde CrossFit-les ooit gescheurd. Ik scheurde de eerste herhalingen van het eerste evenement van 2015 Regionals. Ik heb vorige week gescheurd.
Bijgevolg heb ik elke bestaande grip moe - Rogue-grepen, Natural Grips, zelfgemaakte grepen, KT-tape-grepen, die rare slappe elastische grepen. Op een bijzonder dieptepunt heb ik zelfs handschoenen geprobeerd. Oordeel niet over mij.
De 'gymnastiek'-grepen hebben mijn polsen gedood en het te dikke leer stond mijn vingers in de weg om hun werk te doen. Natural Grips zijn te breed voor mij en gaan niet erg lang mee. Zelfgemaakte grepen zijn verspilling van dure tape. KT-tape zweet er meteen af. Die elastische dingen zijn nutteloos met goed gebruikte, gladde optrekstangen. Handschoenen… nou… ik ga die schaamte niet eens aanraken.
Maar het belangrijkste was dat al deze grepen mijn tactiele perceptie in de weg stonden. Ik ben geen brutaal sterke atleet, dus ik vertrouw op techniek om hogere vaardigheidsoefeningen te doorstaan. Als mijn grip een beetje wegglijdt tijdens spieroefeningen en ik het niet voel vanwege een omvangrijk stuk leer, ben ik van nature niet sterk genoeg om door te spierballen en de herhaling te redden. Ik moet de staaf of ringen kunnen voelen en de nodige aanpassingen kunnen doen om me veilig te voelen, vooral bij vermoeidheid. Ik heb ontdekt dat scheuren een beter alternatief is voor het afpellen van de ringen vanaf 3 meter hoogte, dus in de loop der jaren heb ik de grepen weggegooid.
Een foto geplaatst door Victory Grips (@victorygrips) op
Dat wil zeggen, totdat Victory Grips toevallig mijn pad kruiste op een dag met wat hooggekwalificeerde gymnastiek. De grepen kwamen aan in een schattig klein plastic zakje met trekkoord, dat doet denken aan de gripzakken die ik vroeger gebruikte als een competitieve gymnast op een laag niveau. (Victory Grips oprichter en maker Vic Pelligrino was een competitieve turnster, dus het is logisch.)
Op het eerste gezicht zien de handvatten zelf eruit als de meeste andere lederen gymnastiekgrepen op de markt. Een nadere blik toont subtiele ontwerpverschillen - ze hebben een extra stukje leer dat de buitenkant van de handpalm beschermt, en ze zijn gebogen om mee te vloeien met de natuurlijke structuur van de hand.
Hoewel Victory Grips er hetzelfde uitzien als andere handvatten, voelen ze totaal anders aan. Victory Grips zijn gemaakt van belachelijk zacht leer, zodat ze onmiddellijk in je handen smelten zonder echte inloopperiode. In tegenstelling tot de meeste leren handvatten die zijn gepolijst tot een gladde afwerking, is het deel van Victory Grips dat van uw handen af gericht is wazig. De textuur voelt letterlijk aan als een Labradoodle, en het houdt krijt vast om je veilig op de bar te houden.
Onze training bestond uit een EMOM van 18 minuten met drie stations: 30 dubbele unders + 8 tenen tot bar, 3-5 muscle-ups, 12 calorierijen. Veel tactiele perceptie tijdens deze training, dus ik keek er naar uit om te zien hoe de Victory Grips zouden standhouden. Ik nam niet de moeite om een polsbandje of een soort polsbescherming te gebruiken, omdat ik wilde zien of de grepen mijn polsen zouden vernietigen of niet. (De dingen die ik voor jullie doe, beste lezers.)
Het eerste dat me opviel, was dat de grepen vreemd behulpzaam waren bij dubbele unders. Ik heb de neiging om mijn springtouw een beetje vast te grijpen, maar de grepen gaven het handvat eigenlijk een fijne kleine plek om te rusten. Ik was aangenaam verrast door dit onverwachte voordeel.
Op de tenen om te barsten. Het leer dat rond de stang is gewikkeld zonder te klonteren, maar zullen de riemen aan mijn polsen trekken en me het gevoel geven dat mijn hand van mijn onderarm gaat scheiden? Nee. Geen problemen.
Spier omhoog de volgende. Na een zware tildag de dag ervoor, waren mijn onderarmen al belast. Ik was aan het kippen, dus koos ik ervoor om de valse grip te vermijden en herhaalde ik drie spierbewegingen. Ik merkte dat ik me niet hoefde aan te passen nadat ik op de ringen had gesprongen. Het leer bewoog niet en stond mijn natuurlijke handpositie niet in de weg. Hoewel het leer een deel van de tactiele waarneming die ik gewend ben, verminderde, laat de vorm van de greep voldoende open handpalm om de ringen nog steeds te kunnen voelen.
Aangezien ik ook heb gescheurd tijdens het roeien (ik weet het, het is belachelijk), heb ik ervoor gekozen om de grepen niet van mijn vingers te halen tijdens het roeien. Ik kan me niets meer herinneren van de rij behalve dat hij zoog, wat moet hebben betekend dat de grepen op geen enkele manier interfereerden. Precies wat je wilt.
De grepen bleven goed werken gedurende de 18 minuten. Ik vergat ze helemaal tijdens de tenen tot bar, en merkte dat ik er alleen maar aan dacht toen ik vermoeid begon te raken op de spierbewegingen, dankzij dat tactiele waarnemingsding. Normaal gesproken, als ik moe word tijdens spieroefeningen, krijt ik gewoon de rotzooi uit mijn handen en houd ik vast. Overmatig krijten helpt in deze situatie niet, dus ik moest de handvatten vertrouwen om hun werk te doen. Met een beetje meer tijd om met Victory Grips te werken, denk ik dat ik meer zelfvertrouwen krijg bij vermoeidheid.
Laat het bekend zijn dat ik niet alleen nooit in de buurt van scheuren kwam, maar dat ook mijn polsen werden gespaard!
Een foto geplaatst door Victory Grips (@victorygrips) op
Met $ 40 per paar zijn Victory Grips aan de duurdere kant, maar houd er rekening mee dat elk paar met de hand wordt gemaakt door Vic in zijn garage. Ze zijn er in meerdere kleuren, maar ik heb ervoor gekozen om bij de kleur te blijven omdat ze zachter zijn dan hun geverfde tegenhangers. Ik heb ze niet geprobeerd in een training die gymnastiek en halterwerk combineert, maar ik zal deze recensie bijwerken als ik dat doe. Ik verwacht echter geen problemen, want dit zijn de eerste paar duurzame handvatten die ik ooit heb gedragen en die mijn handen beschermden zonder in de weg te zitten. Annie Thorisdottir en Team Dynamix zijn ook grote fans. Ze zullen Victory Grips gebruiken tijdens de CrossFit Games 2016!
Heb je Victory Grips geprobeerd?? Reageer hieronder en laat ons weten hoe je ze leuk vindt!
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.