Deze twee groene superfooddranken hebben veel gemeen: ze zijn allebei trots rauw veganistisch, ze smaken ongeveer hetzelfde en zitten boordevol grassen en probiotische bacteriën.
Maar ze hebben ook veel verschillen: de een heeft vijf soorten zeegroenten, de ander niet. De ene heeft een grote variëteit aan fruit, de andere niet. En ze worden ook heel anders op de markt gebracht; terwijl ze allebei een granola, New Age-y-sfeer hebben, gebruikt Vitamineral Green veel ongebruikelijkere termen, zoals beweren dat het product je 'vibratie-energieën kan versterken'."
Het is logisch om de twee te vergelijken. Wat we vonden, was een beetje verrassend.
Bekijk hier onze ranglijst van de beste groene superfooddranken!
Deze twee producten lijken qua smaak redelijk op elkaar: er zijn geen kunstmatige smaak- of zoetstoffen en ook geen toegevoegde natuurlijke zoetstoffen. Het resultaat is een paar zeer grasachtige groentepoeders.
Vitamineral Green is grasachtig en bitter, en omdat het veel algen zoals spirulina en chlorella bevat, smaakt het ook een beetje naar zeewier.
De smaak is vergelijkbaar, maar Perfect Food bevat geen zeegroenten en het is gewoon een klein beetje zoeter en nootachtiger, waarschijnlijk omdat het meer fruit en spruitjes bevat dan Vitamineral Green.
Geen van beide smaken geweldig, maar Perfect Food gaat gemakkelijker naar beneden. Je moet er ook rekening mee houden dat Garden of Life verkrijgbaar is in appel- en chocoladesmaken, dus je hebt meer opties als het op smaak aankomt dan Vitamineral Greens.
Winnaar: Perfect Food
Op Amazon vind je een potje Vitamineral Green van 500 gram 58 dollar, of $ 1.16 per portie. Dat is relatief goedkoop voor een groentepoeder dat grassen, algen, probiotica en spijsverteringsenzymen bevat.
Met ongeveer $ 23 voor 30 lepels, komt Perfect Food 76 cent per portie uit. Dat is werkelijk goedkoop, vooral omdat het naast de probiotica en grassen een behoorlijke reeks vitamines en mineralen bevat.
Winnaar: Perfect Food
Beide bevatten probiotische bacteriën en rauwe, meestal biologische ingrediënten met tarwegras, gerstegras en havergras, maar Vitamineral Green is om een paar redenen anders.
Ten eerste bevat het verschillende soorten algen, die Perfect Food niet heeft. Het heeft ook meer soorten van probiotische bacteriën dan Perfect Food (zes versus drie). Het heeft ook acht soorten zeegroenten, van de gewone spirulina en chlorella tot de ongewone soorten zoals blaaswier en alaria.
En hier komen we bij de bepalende kwaliteit van Vitamineral Green: rare ingrediënten. Je zult geen normaal fruit en groenten vinden zoals appel en spinazie (die aanwezig zijn in Perfect Food), maar je zult ongebruikelijke planten vinden zoals amla-bes, shilajit en vogelmuurkruid. Er is ook gerstegras, moringablad en heilige basilicum, die iets vaker voorkomen.
Veel van deze ingrediënten zijn gebruikt in de traditionele Ayurvedische geneeskunde, de traditionele Chinese geneeskunde en de Noord-Amerikaanse kruidengeneeskunde. Als je een fan bent van dat soort dingen, zul je blij zijn met Vitamineral Green.
Perfect Food heeft een grote verscheidenheid aan spijsverteringsenzymen, vooral in vergelijking met Vitamineral Green (die er geen heeft). Het heeft ook een coole mix van gekiemde granen en zaden, en een ingrediëntenlijst die zowel langer is dan Vitamineral Green als vol met meer gebruikelijke ingrediënten.
We hebben het over appel, spruitjes, bessen, bloemkool en asperges, samen met populaire zaden zoals vlas en granen zoals boekweit en gierst.
Dat zijn de belangrijkste verschillen. Met de ingrediënten is het moeilijk om een winnaar te kiezen; Vitamineral Green heeft veel meer ingrediënten die moeilijker te vinden zijn, terwijl Perfect Food veel meer ingrediënten bevat waar je waarschijnlijk naar op zoek bent. Omdat we voor een breed publiek spreken - en omdat Perfect Food meer ingrediënten en meer enzymen bevat - denk ik dat Perfect Food een beter ingrediëntenprofiel heeft. Bovendien is het volledig biologisch, terwijl Vitamineral Green slechts gedeeltelijk biologisch is.
Winnaar: Perfect Food
Het grootste probleem met Vitamineral Green is dat het niet transparant is; er staat heel weinig voedingswaarde-informatie op het etiket. Het beweert een 'volledig spectrum van vitamines, mineralen, aminozuren, antioxidanten, chlorofyl en fytonutriënten' te bevatten, maar er is geen bewijs.
Het voedingsetiket zegt dat het 60 procent van uw aanbevolen dagelijkse inname van vitamine A, 20 procent van uw dagelijkse vitamine C, 40 procent van uw ijzer (dat is veel), 10 procent van uw calcium en 1 procent van uw natrium bevat.
We weten niet of het andere vitamines of mineralen bevat, we weten niet hoe krachtig het gehalte aan antioxidanten is, hoeveel chlorofyl het heeft, we weten niet eens hoeveel probiotische bacteriën het heeft.
Het bevat veel ingrediënten die New Age-types zullen aanspreken, en dat is misschien genoeg voor hen. Maar we denken dat als een product beweert een volledig spectrum aan vitamines en mineralen te bevatten, het ook het vitamine- en mineraalgehalte op het etiket moet vermelden.
Perfect Food is niet perfect; het vermeldt ook niet het gehalte aan antioxidanten, ondanks het feit dat bijna de helft van het gewichtsgehalte van het product een 'antioxidantenmengsel' is."
Dat gezegd hebbende, het heeft een uitgebreider voedingspaneel: er is 40 procent van de aanbevolen dagelijkse inname van vitamine C, 110 procent van uw dagelijkse vitamine K, 20 procent van uw mangaan, de 10 procent van uw riboflavine (vitamine B2) en 10 procent van je strijkijzer. Dus hoewel het minder ijzer en vitamine C bevat dan Vitamineral Green, geeft het meer bewijs van een goed afgerond product.
Bovendien vertelt het u hoeveel probiotica het heeft - 1.2 miljard. Dat is niet veel, maar het is vertelt je wat erin zit.
Vanwege de transparantie en het bredere scala aan ingrediënten, komt Perfect Food als beste uit de bus.
Winnaar: Perfect Food
Het is waar dat veel mensen spirulina voorrang geven in hun groentepoeders, dus als je op zoek bent naar algen of als je op zoek bent naar ongebruikelijke ingrediënten voor kruidengeneesmiddelen, dan is Vitamineral Green misschien wel de beste keuze voor jou.
Maar voor de algemene bevolking die veel fruit, groenten, probiotica en enzymen uit hun superfoodgroenpoeder wil, is Perfect Food logischer - en het is ook een stuk goedkoper.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.