The sky is the limit voor de 24-jarige powerlifter Jessica Buettner. De Canadese atleet is een hoogstandje in de sport, met twee IPF junior wereldrecords, en in een recente Instagram-post liet ze zien dat haar training niet vertraagt.
Kijk eens naar deze monster deadlift-set die ze maakte met 205 kilogram (452 pond) voor 5 herhalingen, die momenteel circuleert op tal van powerlifting social media-pagina's.
In haar bijschrift schreef ze,
205 kg / 452 lbs x 5
Late night DLs @mettleptc gisteravond!
Motivatie was laag, ging letterlijk gewoon naar huis na mijn backoff-sets en deed niets anders, maar ik ben altijd blij dat ik ging.
Kunt u zeggen dat ik sinds vorige week geen was meer heb gedaan?? 😂
We zijn vooral onder de indruk dat ze vóór de laatste herhaling moest resetten, maar het toch heeft laten gebeuren.
Deze sterke set komt slechts een paar weken nadat Buettner een nationaal Canadees record in de deadlift had neergezet met een enorme (en snel) 510 pond lift. Merk op dat ze een grote oude krijtstreep op haar gezicht heeft - ze gaf zichzelf een klap voor de trek. (Hey, het leek te werken.)
Je kunt haar poging van 530 pond ook zien op deze post, die ze zei "bewoog maar ik begon een black-out te krijgen en verloor ook wat positionering."Het is de moeite waard erop te wijzen dat Buettner diabetes type 1 heeft en dat ze zei dat haar" bloedsuikerspiegel een beetje laag was voor alle drie deadlifts ", maar ze behaalde nog steeds een nationaal record en een totale PR van 519 kilogram (1144 pond).
[Als je nieuwsgierig bent, bekijk dan onze gids over diabetes en krachttraining.]
Het is bijna een jaar geleden dat Buettner haar junior wereldrecords vestigde bij IPF Worlds, toen ze een deadlift maakte van 227.5 kilogram (501.5 pond) en bedroeg in totaal 504 kg (1.111.1 pond).
Ze is niet langer een junioratleet, maar het ziet er zeker naar uit dat haar toekomst in de sport rooskleurig is.
Uitgelichte afbeelding via @djessicabuettner
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.