Of ze nu offset-lunges in luipaardleggings blaast of heupstoten op de voeten uitvoert in een gymoutfit die bij haar gewichten past, Kate Upton is geen onbekende in het verpletteren van haar trainingen in stijl.
Haar laatste sessie met de beroemde trainer Ben Bruno was natuurlijk geen uitzondering, maar deze keer bracht Upton de dingen naar een hoger niveau op een manier die alleen een Sport geïllustreerd omslagmodel kon-door haar training aan het zwembad te nemen.
Dit is wat ze normaal op een dag eet om ze te krijgen.
Lees artikel“Normale mensen: 'Wat een mooie dag. Laten we bij het zwembad gaan liggen, '' ondertitelde Bruno de video van Upton die een reeks deadlifts uitvoert met behulp van een vliegwielmachine. “@Kateupton en ik: 'Wat een mooie dag. Laten we deadlift bij het zwembad.'Normaal is saai,' voegde Bruno toe aan het einde van zijn Instagram-bericht.
Dames en heren, zo wint u in de zomer.
Als je fit wilt worden zoals Upton (of je nu bij het zwembad traint of in een echte sportschool), bekijk dan onze gids over het uitvoeren van de perfecte deadlift en onze workout met vijf bewegingen om sterke, magere benen te modelleren.
Maaltijd bereid deze vijf heerlijke Insta-waardige potten van TYME Fast Food voor.
Lees artikel
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.