Wat deed je toen je 15 jaar oud was??
Ik vermoed dat je een sport (en) speelde en hoogstwaarschijnlijk tillen - misschien niet serieus tillen met een krachtsport in gedachten - maar toch tillen. En dat tillen brengt ons bij de atleet die we in dit artikel belichten, Max Shethar. Deze atleet is een jaar verlegen om zijn rijbewijs te halen (in de meeste staten) en scoort veel waar veel atleten naar streven voor het grootste deel van hun carrière.
In de afgelopen drie dagen heeft Shethar, een powerlifting-atleet van -120 kg, drie video's gedeeld op zijn Instagram-pagina met persoonlijke records in de squat, bench press en deadlift. De liften zijn waanzinnig sterk, en houd er rekening mee dat hij pas 15 jaar oud is.
De eerste video die hij deelde, komt van drie dagen geleden, toen Shethar een sterke PR van 260 kg hurkte. Hij schrijft in zijn beschrijving dat dit 70 pond was sinds zijn laatste trainingscyclus en dat zijn lichaamsgewicht ~ 266 pond is.
Behalve dat de lift er tijdens de hele beweging vrij soepel uitziet, is een PR van 70 lb tijdens zijn laatste trainingscyclus gek.
Deze lift was indrukwekkend, maar de video's worden daar niet gemaakt. In de onderstaande video slaat Shethar een bankdrukken van 156 kg (345 lb) met een behoorlijke pauze, wat hij aangeeft en erkent in zijn beschrijving dat het geen volledige wedstrijdpauze is.
Een squat van 260 kg (575 lb) en een bankdrukken van 156 kg (345 lb), maar hoe zit het met zijn deadlift?
Maak je geen zorgen, je zult niet teleurgesteld zijn, want Shethar bewijst eens te meer dat hij een veelzijdige atleet is. Gisteren deelde hij zijn laatste video van zijn reeks gym-PR's en het is een deadlift van 265 kg, die hem cumulatief een sterk sportschooltotaal van 682 kg oplevert.
Ja, dit zijn allemaal gym-PR's, maar Shethar heeft aangetoond dat hij ook kan concurreren. Halverwege februari deed Shethar mee en woog 630 kg (1.389 lbs), en hij sloeg 230 kg (507 lb) squat, 145 kg (319 lb) bankdrukken en 255 kg (562 lb) deadlift.
De toekomst ziet er rooskleurig uit voor deze jonge atleet, we zijn enthousiast om te zien wat de toekomst voor hem in petto heeft.
Feature afbeelding van @the_one_rep_max Instagram-pagina.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.