Het gridiron kan een botsing tussen twee teams bevatten, maar op de speeldag vindt de echte strijd plaats op de parkeerplaats.
Als je dit najaar niet oppast, word je aangepakt door snotapen, zakken met vette friet, in mayonaise gedrenkte aardappelsalade en vrij stromende vaatjes die maar al te klaar zijn om je te vullen als een aanstootgevende lineman. En als u een bepaald dieet volgt, kan het nog moeilijker zijn om niet verblind te raken door de beschikbare opties.
Dat betekent dus dat je het gastronomische plezier moet overslaan als je je sixpack in goede conditie wilt houden? Helemaal niet! De sleutel tot het vermijden van onhandige voeding en het onder controle houden van uw taille, is door zelf wat betere achterklep te bereiden. Of je nu met je vrienden op je bank zit of op een vrachtwagenluik in het stadion, hier is een lijst met recepten voor de achterklep voor elk dieet dat gegarandeerd scoort.
1 van 6
Marcus Nilsson
Sla de soepachtige aardappelsalade over. Kies in plaats daarvan voor deze vezelrijke, voedzame salade die een punt verwijderd is van de caloriebom die met kaas doordrenkte nacho's is.
Bekijk hier het recept voor Tex-Mex Nacho Salad.
2 van 6
Marcus Nilsson
Dit MVP-recept is een heerlijk spel op een Vietnamese streetfood-klassieker, met knapperig brood en eiwitrijke varkenshaas. Als u uw wildgerechten binnenshuis kookt, kan het brood worden geroosterd met een ovengrill, en het varkensvlees kan worden gekookt met een grillpan op het fornuis of geroosterd in de oven.
Bekijk hier het recept voor Pork Banh Mi Stacks.
3 van 6
Marcus Nilsson
Deze riff op cheesesteak verzakt de meeste koolhydraten door het deegachtige broodje te ruilen voor verse, knapperige slablaadjes. Als u buitenshuis kookt, verpak de gesneden biefstuk en gesneden groenten dan in aparte bakjes in een koelbox.
Bekijk hier het recept voor Philly Cheesesteak Lettuce Bundles.
4 van 6
Marcus Nilsson
Voer je achterklepspel op door vleugels te dumpen die in goopy-saus zijn gesmeerd voor meer vlezige drumsticks, badend in een natuurlijk zoet abrikozenglazuur. Als je wat calorieën uit je speldagfeest wilt halen, overweeg dan om de schil van de drumsticks af te pellen voordat je ze naar de vlammen stuurt.
Bekijk hier het recept voor met abrikoos geglazuurde kippendrumsticks.
5 van 6
Marcus Nilsson
Een in de winkel gekochte dip meenemen naar de show is niet alleen flauw, maar het zal je taille in een mum van tijd opblazen. Deze smakelijke dip bevat vis (het vlees bij uitstek voor de rood vlees vermoeide menigte) voor een boost in gezonde vetten en ricotta kaas voor romige eiwitten.
Bekijk hier het recept voor Smoked Fish Dip.
6 van 6
Marcus Nilsson
De meeste desserts voor speldagen zijn landmijnen met voedingswaarde die klaar staan om je sixpack te blitsen. Vecht terug met deze repen die heimelijk kikkererwten gebruiken voor de ultieme taillevriendelijke desserthack.
Bekijk hier het recept voor Amandel Blondie Brownies.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.