Week 1 van het CrossFit Regionals-seizoen 2016 is voorbij, en hoewel ze pas in week 3 meedoen, keek Team CrossFit Dynamix nauwlettend toe. Als eerste uit het noordoosten op weg naar de East Super Regional, weten de atleten en coach van Dynamix dat succes verre van gegarandeerd is - maar na een simulatieweekend en elke training hebben ze vertrouwen in hun plan.
Bekijk de onderstaande video met training, voeding en mentaal voorbereidingsadvies van Becca Day, Andrea Ager, Ian Berger en Coach Justin Cotler.
De teamgenoten bespreken ook de druk rond regionale verwachtingen en hun reactie op talloze internettrollen en Dynamix-haters.
Uitgelichte afbeelding met foto's van Lisa Haefner Photography.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.