CrossFit HQ geeft straffen vrij voor open training 20.4

De reeks CrossFit Open-sancties van deze week is binnen en meerdere atleten in de top 40 hebben sancties gekregen. Herinnering, voor de Open van dit jaar vereist CrossFit HQ dat elke atleet die in de top 40 eindigde op het algemene open klassement, video's van hun trainingen instuurt om hun opgenomen scores te verifiëren.

Elke week krijgen steeds meer topsporters zowel lichte als zware straffen op basis van de aard van hun overtreding. Deze week hebben 13 atleten sancties gekregen. Van deze atleten zijn er twee grote en elf kleine straffen opgelegd. De twee atleten die zware straffen hebben gekregen, zijn onder meer Cedric Lapointe en Giorgos Karavis.

Bekijk de volledige lijst van CrossFit HQ met alle atleten die sancties hebben gekregen voor CrossFit Open Workout 20.4 hieronder.

• Tia-Clair Toomey - Kleine straf voor het afronden van 1 herhaling op pistolen in de laatste ronde (opeenvolgende herhalingen voltooid op dezelfde etappe)
• Cédric Lapointe - Grote straf voor consistent gebrek aan diepte in de pistolen (beide benen).
• Alanna Fisk - Kleine straf voor geen rep op pistool, beenplanten opgetild terwijl de atleet staat
• Brooke Haas - Kleine straf wegens gebrek aan verlenging in het pistool
• Taylor Williamson - Kleine straf wegens gebrek aan extensie bij boxsprongen
• Emma Tall - Kleine straf voor het afronden van 1 herhaling op de tweede halter vanwege de verkeerde telling van de rechter
• Tyler Christophel - Kleine straf voor slechts 29 pistolen in de tweede ronde
• Jean-Simon Roy-Lemaire - Kleine straf voor geen rep op de box-sprong vanwege de hand van de atleet op de dij
• Giorgos Karavis - Grote straf voor consistent gebrek aan diepte in het pistool (rechterbeen).
• Scott Tetlow - Kleine straf voor het afmaken van 1 pistool te kort in een ronde
• Jonne Koski - Kleine straf voor geen rep op pistolen (hiel raakt de grond aan de onderkant van het pistool).
• Jacob Heppner - Kleine straf voor het voltooien zonder drie pistolen te voltooien. De atleet stopte en startte tweemaal op hetzelfde been in set één en eenmaal in set drie.
• Piotr Szczycinski - Kleine straf voor het voltooien zonder drie pistolen te voltooien. De atleet stopte en startte meerdere keren op hetzelfde been.

Voor zover we kunnen zien, hebben deze straffen het klassement niet echt te veel door elkaar geschud. Zoals elke atleet wachten we geduldig op de penaltyronde van de laatste week, zodat het klassement kan worden definitief (voorlopig!).

Sancties van vorige week

Geïnteresseerd in de strafschoppen van vorige andere weken? Bekijk ze hieronder!

• CrossFit Open Work 20.1 Sancties
• CrossFit Open Work 20.2 Sancties
• CrossFit Open Work 20.3 Sancties

Feature afbeelding van @ clapointe97 Instagram-pagina.