CrossFit Open Workout 20.2 Aangekondigd

3527
Yurchik Ogurchik
CrossFit Open Workout 20.2 Aangekondigd

Nu we hersteld zijn van de CrossFit Workout 20.1, kunnen we officieel beginnen met de tweede training van de CrossFit Open 2020.

Donderdag 20.2 werd live aangekondigd vanuit CrossFit Newcastle in Newcastle, New South Wales. De bemanning van het Australian CrossFit Championship voerde de aankondiging en livestream uit met een speciale head-to-head-strijd tussen de elite Australische CrossFit Games-veteranen Khan Porter en Matt Mcleod.

Vorige week streden Rich Froning en Scott Panchik om de eerste training van de Open 2020. Tijdens de aankondiging maakte Panchik ook het nieuws dat hij zich bij CrossFit Mayhem Freedom zou voegen. 20.1 bleek een stiekeme moordenaar te zijn, en verschillende topatleten van CrossFit Games hebben hun trainingspogingen gedeeld. Reebok CrossFit Games-atleet Lefteris Theofanidis deed het in 8:05, geen probleem.

Nu echter 20.1 behoort tot het verleden, dus laten we eens kijken CrossFit Open Workout 20.2!

CrossFit Open Workout 20.2

20 minuten AMRAP

  • 4 dumbell thrusters
  • 6 tenen-to-bars
  • 24 dubbele unders

Vrouwen: 35 lbs

Mannen: 50 lbs

Mcleod en Khan vochten door de live training, en het was Mcleod die Khan versloeg met een score van 896 herhalingen. Khan eindigde met 803 herhalingen.

Open training 20.1 Samenvatting

20.1 zag er zo uit,

10 ronden

  • 8 Ground-to-overhead (95 lbs voor mannen, 65 lbs voor vrouwen)
  • 10 bar tegenover burpees

Time Cap: 15 minuten

Ground-to-Overhead houdt in dat je een ruk, spiertrekking, schoon om te persen of wat voor middelen dan ook gebruikt om de stang van de grond naar de bovenliggende positie te krijgen.

Het CrossFit Sanctionals ™ -seizoen 2020 begint net na de Open in november en omvat 28 evenementen in 21 verschillende landen.

[Bekijk het volledige CrossFit Sanctionals ™ -schema voor 2020]

Het 2020 Open-klassement verandert voortdurend met nieuwe tijden en video's die binnenkomen. We hebben gezien dat enkele van de grootste namen in CrossFit er 20 tegenkwamen.1, en om een ​​lang verhaal kort te maken, de 100 burpees waren een moordenaar voor iedereen.

Na 20.1 verpakt met enkele opmerkelijke prestaties, hier zijn drie atleten om op te letten in 20.2.

Mat Fraser

Fraser eindigde op de negende plaats met zijn 8:28 score op 20.1. We zijn verheugd om hem deze volgende training te zien verpletteren en kijken of hij zijn weg naar de eerste plek kan beklimmen. We hoeven u er niet aan te herinneren dat hij de regerende Reebok CrossFit-kampioen is!

Björgvin Karl Guðmundsson

Guðmundsson eindigde op de derde plaats bij de Reebok CrossFit Games 2019 en staat op de tweede plaats op het 2020 Open leaderboard na een score van 8:16. Hij staat sinds 2015 op de eerste plaats voor IJsland in de Open, dus we verwachten grote dingen voor hem in de Open 2020.

Emma Mcquaid

Mcquaid staat bovenaan het 2020 Open klassement voor vrouwen met een waanzinnig indrukwekkende score van 7:41. Ze is de nationale kampioen van Ierland van de Open 2019 en eindigde als 21e in het algemeen klassement op de Reebok CrossFit Games 2019. We zijn verheugd om te zien wat ze tijdens de Open blijft doen, want op dit moment staat haar score op ieders radar.


Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.