Dus "Girls Gone Wild" was misschien niet de het beste titel, maar deze nieuwe video van CompTrain biedt een vrij ongebruikelijke groep atleten die een behoorlijk brute training aanpakken.
Vijf van de bekendste vrouwelijke atleten van CrossFit kwamen allemaal bijeen met de bedoeling om niet één, niet twee, maar drie van de zwaarste WOD's in de sport aan te pakken.
Katrin Davidsdottir, Camille LeBlanc-Bazinet, Brooke Wells, Amanda Barnhart, Jessica Griffith en Ehea Schuerch kwamen samen met CompTrain, een bedrijf dat zich richt op het leveren van programmering voor CrossFit-atleten. (Het wordt gerund door Ben Bergeron, die zowel Davidsdottir als Wells coacht.)
Gedurende 4 minuten zijn het Fran's beroemde neergaande coupletten: 21, 15 en 9 herhalingen elk van thrusters (65 pond) en pull-ups. Dan is het van 4 minuten tot 8 minuten Diane, met dezelfde aflopende coupletten van deadlifts (155 pond) en handstand-push-ups. En dan eindelijk, na 8 minuten, heb je Amanda: drie sets spier-ups en squat-flarden (95 pond) met elk 9, 7 en 5 herhalingen.
[NASA-astronaut Mike Hopkins bespreekt hoe hij Fran deed in de ruimte in ons interview met de man hier.]
Terecht genoeg, de twee atleten die ooit regeerden als de Fittest Women on Earth ™ - Davidsdottir en Leblanc-Bazinet - behaalden de eerste plaats in het eerste evenement. Bekijk ze alle drie hieronder.
[LeBlanc-Bazinet beschrijft de extreme druk van deelname aan de Reebok CrossFit Games in deze onthullende documentaire - bekijk het eens!]
Brooke Wells kreeg wat kritiek op haar vorm, maar aan onze kant konden we niet stoppen met kijken naar LeBlanc-Bazinet. Gezien hoe goed ze presteerde, vragen we ons af hoe ze zou hebben gepresteerd als ze de Spelen van 2017 had gehaald - ze moest zich terugtrekken vanwege een ontwrichte schouder. In "Girls Gone Wild" speelde ze een gelijke stand met Katrin Davidsdottir in het eerste evenement en versloeg ze haar zelfs in het derde.
We kijken op zijn zachtst gezegd uit naar haar optreden in Madison dit jaar.
Uitgelichte afbeelding via CompTrain op YouTube.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.