Vraag: Ik heb tegenstrijdige onderzoeken gelezen over de werking van multivitaminen. Wat is het laatste woord?-Tony C., Brooklyn, NY
EEN: Niet iedereen voorziet in wat ze dagelijks nodig hebben, dus een supplement, gecombineerd met een uitgebalanceerd dieet met veel groenten en veel groenten, kan helpen om gezondheidsdoelen te optimaliseren.
Leslie Bonci, R.D., is sportdiëtist en de eigenaar van Active Eating by Leslie.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.