First Person The Alpha Male Experience

Volgens mijn encyclopedie die bijna altijd binnen handbereik is, wordt een Alpha Male® beschouwd als “... het individu binnen een gemeenschap waarnaar de anderen uitstellen en volgen. Wolven, bijvoorbeeld, zullen de Alpha in hun roedel exclusieve paringsrituelen met de Alpha-vrouw toestaan. De status van Alpha wordt over het algemeen bereikt door middel van een superieure fysieke bekwaamheid."

Nu, het feit dat ik de exacte definitie van een Alpha Male® in een encyclopedie moest dubbelchecken, kan je er waarschijnlijk op wijzen dat ... de beschrijving mij niet precies beschrijft. Op de middelbare school bracht ik mijn tijd door met het redigeren van het poëziemagazine, in plaats van mijn superieure fysieke bekwaamheid op het veld op te bouwen. En mijn eerste paringsrituelen met een Alpha-vrouw kwamen pas toen ik klaar was met studeren.

Dat gezegd hebbende, slaagde ik erin mijn weg te vinden naar een situatie waarin ik de kans had om dat allemaal om te keren. Ik kreeg de kans om een ​​proefrit te maken met wat zogenaamd het krachtigste testosteronverbeteringssupplement op de markt was.

Nu wist ik dat als ik Alpha Male® zou nemen, ik niet ineens een telefoontje zou krijgen van Julie, de afscheidsvrouw van de middelbare school op wie ik verliefd was sinds de vierde klas. Ik ging ook niet naar de sportschool slenteren en een Powerlifting-record in de staat New York vestigen. Of ... was ik? Ik dacht dat het het proberen waard was.

Ik train al een handvol jaren en heb nog nooit een pro-hormoon of testbooster gebruikt of overwogen. De enige supplementen die ik consequent gebruik, zijn een multivitamineformule, Grow!, en ZMA. Ik gooi glutamine in als ik ziek word (studies zijn verdoemd, het werkt voor mij), en ik gebruikte creatine aan en uit in de late jaren '90 (eh, wie niet?)

Afgezien daarvan was Alpha Male® de enige nieuwe toevoeging aan mijn routine. Trainingen veranderden niet, voeding veranderde niet. Ik wilde dat dit de enige variabele was. Natuurlijk had ik een extra stap kunnen zetten en bloedmonsters laten nemen om de testosteronniveaus vóór en na de suppletie te meten. Maar nee.

Het volgende is mijn dagboek van drie weken waarin ik The Alpha Male® werd, inclusief de effecten op mijn training, mijn gezondheid en mijn slaapkamerleven (Parental Advisory wordt aanbevolen. Het spijt me mam, sla deze delen over):

Week één, dag één, het is begonnen.

Aten ontbijt, 1 glas ijsthee groene thee en 2 hardgekookte eieren. Ik dacht gewoon dat je het zou willen weten. Ik neem de Alpha Male® op een lege maag, volgens de aanwijzingen op het etiket. Dus ik moet onthouden wanneer ik eet en dienovereenkomstig plannen.

Ik heb besloten om Alpha Male® te nemen volgens de fietsrichting van het label, met behulp van de voorgestelde cyclus van 4 dagen aan, 1 keer, 3 keer aan, 1 keer uit. Ik besloot de fles mee te nemen naar mijn werk. Ik weet dat ik minder snel een dosis vergeet als ik de fles de hele dag bij me heb. Terwijl ik de fles van mijn bureau pak, weet ik zeker dat het geratel van de pillen de aandacht zal trekken van de buren in mijn hokje, die ongetwijfeld zullen vragen of ik "steeeroids" op het werk neem.

Niemand merkt het, dus ik knal de 3 geweldige zwarte en groene pillen (ik denk dat ik me herinner dat Thib iets zei over het gevoel als de Incredible Hulk, wat met het kleurenschema). Ik ga door met mijn dag.

Week één, dag vier

• Ongeveer 10.30 uur.m. Ik grijp naar de kan met 1 liter water op mijn bureau en realiseer me dat hij bijna half leeg is. Meestal duurt het tot ergens in de middag om zoveel in me op te nemen. Ik speel het laatste uur terug in mijn hoofd. Ik heb geen dorst gevoeld; Ik ben net in de stemming geweest voor water, als een hunkering. Interessant, zou een onbewuste reactie kunnen zijn op het doorslikken van de 3 pillen (ik ben niet echt een 'pillenman', ook al waren ze kleiner dan ik had verwacht). Hoe dan ook, het is op geen enkele manier een slechte zaak. Meer water is beter, in mijn boek.
• 11:45 uur.m. Ik merk dat ik met minder afleiding werk en dat ik dingen redelijk efficiënt doe. Waarschijnlijk niets zoals Spike (die ik op dezelfde dag ontving als de Alpha Male®, maar ik wacht er met tegenzin op, om jullie hier allemaal een oprecht verslag te geven. Graag gedaan.) Het is alsof ik over de snelweg rijd naar 65 in plaats van 50. Het is niet extreem, maar alleen maar merkbaar genoeg.
• 18:00 uur.m. Training, inclusief een aantal het raken van de Thaise pads. Uithoudingsvermogen lijkt absoluut beter dan normaal. Zou ik dit binnenkort een significant effect kunnen ervaren?? Kan zijn. Tegen de tijd dat ik naar bed ging, dronk ik een halve liter meer water dan normaal. Nog steeds niet vanwege dorst, maar gewoon hunkeren.

Week twee, dag drie: nu Dat is Testosteron.

• 7:00 een.m. Werd wakker met het meest slechte geval van ochtendhout dat ik heb gehad sinds ik 14 was. Het is voor het eerst sinds lange tijd dat ik het me echt kan herinneren in de gaten hebben het. Ik denk dat de meeste jongens zich kunnen verhouden, staande in de aandacht in de a.m. lijkt een beetje op de ochtendzonsopgang; Je verwacht gewoon dat het er is, en het is meestal voorbij voordat je er iets aan kunt doen. Vandaag was het als: GOEDEMORGEN CHRIS! HOE GAAT HET? WAT STAAT VANDAAG OP DE AGENDA? Dat was een leuke manier om de dag te beginnen.
• Ik heb de dag op het werk doorgebracht in de hoop dat ik vanmorgen geen spontane herhaling had.
• 15:30 uur.m. Nam de tweede dosis, de lunch was om 12:45 uur.De middag vliegt voorbij, ik kreeg een kleine boost van energie rond half vier en overwoog eigenlijk om laat op het werk te blijven om meer gedaan te krijgen. Besloten het niet te doen, ik wilde naar huis.

Enige tijd in de avond - ik realiseerde me dat zowat elke zin die mijn vriendin zei, ik in seksuele boventonen veranderde.

• Haar: "Dus, wat eten we??"
• Ik “Nou, ik weet waarvoor ik zou willen avondeten."(Knipoog, knipoog)
• Haar “Hoe zit het met Italiaans?"
• Ik “Dus je wilt er een stukje van Italiaans?"(Wenkbrauw gaat omhoog)
• Haar “Je bent een idioot."
• Ik “Ik weet welke een deel van mij is een idioot."(Oor tot oor grijns)

Week twee, dag vijf: begon het weekend goed.

• 7:15 een.m. Ik werd wakker en het frissiness-niveau was de hele week hoog. Ik overwoog serieus om hooky te spelen van mijn werk en dingen met NC-17 te doen met mijn gal. Er werd gesuggereerd dat ik in plaats daarvan de cryotherapie van een koude douche zou proberen. Ik heb het geprobeerd, en het was kil. Ik heb het over Alaska in december. En het amper werkte.
• 10:00 een.m. Nam dosis # 1, het ontbijt was om 9.00 uur. Kon het niet helpen, maar werd afgeleid op het werk. Alle nieuwe soorten onreine gedachten dreven door mijn hoofd. Ik had ze moeten opschrijven, Penthouse zou trots zijn geweest.
• 4:30 een.m. Dosis # 2, de lunch was om 12.30 uur. Ik was in staat om in mijn concentratie te worstelen, om echt werk gedaan te krijgen.
• 18:00 uur.m. Training, energie is zeker verbeterd tijdens en na de gewichten. Loopkrachtreiniging neemt meestal meer wind uit me. Deze keer niet zo veel. Ik bereikte het einde van de training en zei: "Oh, ik denk dat ik dan klaar ben. Hmmph."
• 10:30 uur.m. Dus ik maak me klaar om naar bed te gaan, en ik ga 'wat water doorgeven' zoals de oldtimers zeggen (ik neem een ​​whizzkid, oké?) en ik merk de meest opvallende verrassing op, die ik in 3 eenvoudige woorden kan samenvatten.

Is gestegen…

Slappe ..

Lengte.

Ik geef toe dat ik niet je alledaagse Dirk Diggler ben, maar ik ben er absoluut zeker van dat de frank (niet de bonen) iets groter is dan normaal. Het was ook niet een kwestie van halfstok zijn. Jongens, we kennen het verschil, en dit was totaal ontspannen. Ik bedoel, als je 25 jaar bij iemand samenwoont, zul je merken wanneer ze wat aankomen.

Ik weet dat dit niet de bedoeling is, of dat het zelfs maar mogelijk is. Hoe dan ook, omwille van de authenticiteit liet ik dit verifiëren door een onafhankelijke waarnemer, en zij was het daarmee eens.

Week twee, dag 6

Heeft deze dag geen pillen ingenomen. Het leek een gewone dag, net als elke andere doordeweekse dag. Ik merkte dat ik nog steeds manieren vind om ludieke boventonen te injecteren in de meest informele gesprekken. Het is waarschijnlijk niet charmant, maar het maakt me aan het lachen. En ik ben nog steeds enthousiast over de ontdekking van gisteravond, en realiseerde me dat ik bewonderde, eh, ik bedoel het meerdere keren per dag dubbel controleren.

Week drie, dag 4: de eerste echte test van mijn test.

• 12:00 p.m. Nam dosis # 1. Uitgeslapen vandaag, ontbeten om 10.00 uur.
• 19:00 uur.m. Nam dosis # 2. Lunchten rond 16.00 uur.
• 21.30 uur.m. Heb een training gehad met mijn gal. Ik bedoel een "training", duwtje-duwtje, knipoog-knipoog, weet je wat ik bedoel? Zeg niet meer, zeg niet meer. We zijn hier vrienden, dus ik voel me op mijn gemak om met jullie te delen. Maar het was eigenlijk een knock-out in de eerste ronde, waarbij ik meestal naar de scorekaarten van de jury ga (dat is een opmerking over mijn "uithoudingsvermogen" voor jullie niet-vechtfans).

Geloof me dat dit soort dingen mij meestal niet overkomen. Nee echt. Stop met giechelen, ik meen het. Ik zal echter zeggen dat ik weer op de been was en helemaal klaar voor een rematch voordat je kon zeggen: "Don King heeft grappig haar."

Week drie, dag 6: einde van de rit.

• 10:30 een.m. Had dosis # 1. Het ontbijt was 9:15 (ben je het zat om al over mijn maaltijden te horen?? Maak je geen zorgen, ik ben bijna klaar). Het werk vanmorgen leek voorbij te vliegen. Ik werd niet afgeleid door al die gedachten waardoor Larry Flynt zou blozen. Ik denk dat ik het gisteravond "uit mijn systeem" heb gehaald. Ik kreeg een heleboel dingen gedaan die gedaan moesten worden.
• 5:00 p.m. Ik had dosis # 2, vlak voordat ik mijn werk verliet. De lunch was om 2:00 uur (daar, dat is de laatste keer dat ik het noem.)
• 5:45 blz.m. Ik heb met mezelf getraind. Nee, ik bedoel deze keer sporten, mensen met een achterhoofd. Energie ging helemaal door het dak. Na de tweede set stopte ik eigenlijk en dacht bij mezelf: "Zo, dit is wat "de gewichten aanvallen" is. De intensiteit werd op 11 gezet. Schreeuwend en deadliftend in mijn garage, liet ik de halfdove buurman over het hek turen en vragen: "Alles oké?”Ha, ja. Ja, het is.

Epiloog: The Aftermath

Even een kort addendum hier. Het is bijna een maand geleden dat ik mijn hierboven beschreven inleidende periode van 3 weken heb beëindigd. Ik ben overgestapt op de andere aanbevolen cyclus van 5 aan, 2 uit, simpelweg omdat ik besloot dat het veel gemakkelijker zou zijn om het van maandag tot en met vrijdag op mijn bureau op het werk te laten liggen. Het hebben van de 2 vrije dagen heeft de effectiviteit op de een of andere manier niet veranderd.

Mijn trainingen met de gewichten zijn geweldig gebleven. Ik kon niet moe worden als ik het probeerde. Elke sessie lijkt me gewoon enthousiast te maken voor de volgende. Dat is een dosis motivatie die ik al een hele tijd niet had gehad.

De andere "trainingen" met mijn gal zijn ook verder verbeterd. Ik ben teruggekeerd naar alle 12 ronden en daarna om extra innings te vragen. Ja, dat is een gemengde sportmetafoor, maar zo is het. Ik ben erin geslaagd om mezelf ervan te weerhouden om elke andere zin te vertalen in een uitnodiging om in het hooi te rollen. Maar, net tussen jou en mij, mijn meisje is een geweldig persoon van top tot teen, van binnen en van buiten, maar de afgelopen 4 weken wilde ik haar gewoon grijpen en hete, zweterige, zoete, zoete liefde maken tot het ochtendgloren elke dag van de week.

Dus als ik het zou moeten samenvatten, zou ik zeggen dat ik niet had verwacht dat een supplement als dit een positief effect zou hebben op een overigens gezonde 25-jarige man zoals deze heeft. Ik nam aan dat ik hormoongewijs 100% functioneerde. Blijkbaar niet, want A., vrijwel niemand is dat. En B., als ik dat was, zou ik waarschijnlijk geen verschil hebben gezien. Maar ik deed het.

Er waren merkbare veranderingen in mijn anaëroob uithoudingsvermogen, motivatie voor krachttraining, mijn algemene stemming en concentratie, en mijn eetlust en prestaties in de slaapkamer; alles deed maar één stap naar voren (oké, sommige daarvan deden ongeveer 35 stappen naar voren, maar toch ...)

Ik heb nog maar één vraag over Alpha Male®. Wat is er met de baviaan? Ik meen het echt. Ik zie de slogan "There Can Be Only One ..." en ik verwacht een goedkeuring te zien van Christopher Lambert, Adrian Paul of misschien zelfs Sean Connery. Maar een baviaan?

Ik snap het niet helemaal, maar ik denk dat het niet nodig is. Ik heb hem Lou de baviaan genoemd, en ik heb al weer een fles van hem in de kast. Dus, bedankt Lou, bedankt Biotest, en bedankt T-Nation voor het aanbieden van mij een kans om zelf Alpha Male®-ize te maken. Ik ga nu naar huis om te zien of er iemand in de stemming is voor sommigen Italiaans. (knipoog, knipoog)