In de zomereditie van Muscle & Fitness Hers, WWE Superstar Mandy Rose (@mandysacs) deelt haar verhaal, fitnesstips en een geweldige HIIT-training om je hart sneller te laten kloppen.
Je zult ook tal van training- en dieettactieken vinden om je te helpen de laatste hand te leggen aan je zomerse lichaamsbouw en om in je beste vorm tot nu toe te komen. Vernieuw je routine met onze 'Ultimate Beach Body'-functie en leer van beendag te houden met een routine die je zal helpen om in een mum van tijd slankere dijen te vormen. Het zomernummer bevat ook inspirerende vrouwen en serieuze trainingen om je net dat beetje extra te geven om je aan je plan te houden.
Vergeet uw dieet niet terwijl u uw trainingsregime aan het verfijnen bent. We hebben een verscheidenheid aan voedingsnieuws, tips en gezonde recepten om u te helpen slank te blijven als het strandseizoen komt en gaat. Haal vandaag nog uw exemplaar van het zomernummer op om op de hoogte te blijven van de nieuwste trainings-, dieet- en levensstijltips om in de beste vorm van uw leven te komen en te blijven.
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.