Interview Michael Jai White spreekt over training, films en zijn levensechte vechtervaring

M&F: Hoe is uw benadering van training veranderd op 48-jarige leeftijd?

Michael Jai White:Ik train slimmer omdat mijn venster [om in een training te komen] een stuk smaller is. Mijn krachttraining heeft veel explosieve bewegingen; het is als een combinatie van klassieke krachttraining en hoe een atleet traint.

Met 235 pond, belemmert uw maat de behendigheid??

Nee, je ontwikkelt veel kernkracht door vechtsporten. Ik train om functioneel te blijven, dus ik zou nooit zware krullen doen, omdat het toevoegen van maat aan mijn biceps nogal nutteloos is.

Waar werk je aan?

Ik heb dit jaar een aantal grote projecten: Zwart Dynamiet 2 en de tv-spin-off; Nooit achteruit 3; een drama genaamd Politieagenten en overvallers; en ik heb mijn sitcom, Tyler Perry's voor beter of slechter. Waar ik me nu op concentreer, is het produceren van betere films.

Wat vind je ervan om getypeerd te worden als de grote, gescheurde krijgskunstenaar?

Het is grappig, want ik loop tegen een menigte aan en hoor mensen ruzie maken, zeggende: "Komt daar de man vandaan?" Bloed en bot?"En iemand anders zal zeggen:" Nee, dat is de man uit die Tyler Perry-film ", of:" Nee, dat is Zwart dynamiet.”Dat bewijst voor mij dat ik een behoorlijk breed publiek heb. Als je het telt, heb ik meer komedies gedaan dan actiefilms.

Oefeningen op de borst

Bouw je borst met functionele training

Denk dat functionele training geen massa kan toevoegen? Probeer dit programma en ontdek het zelf.

Lees artikel

Gedurende je hele carrière heb je met veel stoere kerels gewerkt. Is er nog iemand met wie je een vechtsportfilm wilt maken?

Donnie yen. Op het scherm is hij momenteel de beste, en hij evolueert voortdurend.

Als je acteert, is het normaal dat je het opneemt tegen meer dan één aanvaller in een gevecht, maar heb je dat ooit in het echte leven moeten doen?

Ja, jaren geleden. Het waren vijf mannen tegen. me. Het begon bij een club in New York City. Toen ik wegging, volgden deze jongens me naar buiten. Als ik weet dat ik met iemand ga vechten, gebruik ik wat acteerwerk om iedereen op zijn gemak te stellen. Een man flitste met een pistool, en hoewel ik bang was, was ik blij dat hij dat deed, want ik wist wie ik als eerste zou uitschakelen. Ik sloeg de eerste man met een zijwaartse trap naar de keel en haalde de andere twee eruit, allemaal binnen een paar seconden. Ik moest de vierde man achtervolgen; de vijfde man gooide een klap die mijn borst miste, en toen rende hij weg.

Wat is je favoriete cheat-maaltijd??

Town House crackers. Als ze in de buurt zijn, eet ik de hele mouw op ... die verdomde Keebler-elven.

Trainingstips

Knuckle Up: leer hoe je een punch kunt gooien als een professional

Een spoedcursus in de zoete wetenschap van schoppen.

Lees artikel