Mike Matthews heeft Legion opgericht als reactie op wat hij ziet als ingrediënten van lage kwaliteit en onnodige toevoegingen in de supplementenindustrie.
Ze verkopen veel producten, waaronder BCAA's, multivitaminen en gezamenlijke ondersteuning. Qua proteïne hebben ze een massa-gainer en een veganistisch proteïnepoeder zonder soja, maar we besloten om de Nederlandse chocoladesmaak van hun wei-isolaat, Whey, te proberen+.
Het is gemaakt van koeien die zijn grootgebracht op kleine Ierse melkveebedrijven en waar ze gras voor eten meest van het jaar, behalve als het te koud is om buiten te zijn. Technisch gezien is het niet 100 procent met gras gevoerd, maar als ze wel voer eten, is het niet-GMO. We ontdekten dat het een rijke, effectieve en verrassend vetvrije wei is die in vrijwel elk dieet past.
Bespaar 20% Legion Whey+
Een volledig natuurlijke, niet-GMO, vetvrije wei die goedkoper is dan veel concurrenten. Gebruik code "BARBEND" voor 20% korting!
Winkel Legion Winkel LegioenEen portie bevat 100 calorieën: 22 gram eiwit, 3 gram koolhydraten (2 gram suiker) en geen vet. Dit is een wei-isolaat dat is gemengd met wat niet-GMO-maltodextrine, wat verklaart waarom het een beetje meer suiker bevat dan het gemiddelde wei-isolaat.
Wat micronutriënten betreft, het is iets hoger in calcium dan de gemiddelde wei: 14 procent van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid per schep. Het bevat ook relatief veel ijzer met 5 procent van de ADH per schep. Het is ongeveer midden op de weg wat natrium betreft: 5 procent van de ADH.
[Bekijk onze beste wei-eiwitverzameling]
Het eerste ingrediënt is koud verwerkt wei-isolaat, en dan is er de maltodextrine. Daarna is er cacaobonenpoeder, natuurlijke aroma's, xanthaangom (een verdikkingsmiddel en stabilisator), zout, steviablad-extract en tapiocazetmeel. Het staat niet in de ingrediëntenlijst, maar er staat een opmerking onder de ingrediënten dat het product sojalecithine bevat, wat de mengbaarheid bevordert.
Dit is een vrij caloriearm weiproduct en hoewel het geen koolhydraatarm, vetvrij grasgevoerd isolaat is zoals bijvoorbeeld Xwerks, is het zeker geschikt voor mensen die een koolhydraatarm of vetarm dieet volgen. Whey + levert wei-eiwit van hoge kwaliteit en wordt koud verwerkt, wat betekent dat het eiwit niet door hitte is gedenatureerd. Gedenatureerde proteïne is niet slecht voor ons en het verteert en absorbeert prima, maar er zijn toch genoeg mensen die de voorkeur geven aan koud verwerkt proteïnepoeder.
Maar Whey + bevat niettemin een paar ingrediënten die je normaal niet aantreft in volledig natuurlijke wei, namelijk sojalecithine en xanthaangom. Vooral de kauwgom kan bij sommige mensen winderigheid veroorzaken, wat een reden is waarom veel supplementenbedrijven spijsverteringsenzymen toevoegen aan hun eiwitpoeders. Whey + heeft geen spijsverteringsenzymen, dus als je extreem gevoelig bent voor soja of kauwgom, is dit misschien niet het juiste product voor jou.
Merk op dat het ook is gemaakt in een faciliteit die ook eieren, vis, schaaldieren, noten, pinda's en tarwe 'kan' verwerken.
Maar voor de prijs is Whey + een goed compromis tussen dure, volledig natuurlijke, grasgevoerde wei en de reguliere wei die in lijn zijn met kunstmatige smaakstoffen en zoetstoffen.
Je kunt een 1 ophalen.9 pond kuip voor $ 40. Dat betekent dat het $ 1 is.33 per schep of 6 cent per gram eiwit.
Dat is best goedkoop voor een grasgevoerde wei, vooral voor een isolaat. Het is goedkoper dan Jay Robb en Xwerks, maar niet zo goedkoop als het isolaat van Muscle Feast.
Iedereen die de klonterige wei beu is die niet goed mengt omdat het zonder lecithine is gemaakt, zal blij zijn te horen dat de sojalecithine in Legion Whey + ervoor zorgt dat het heel gemakkelijk mengt en oplost.
Ik vond Legion Whey + om een paar redenen leuk. Het is niet totaal paleo of grasgevoerd, maar het is nog steeds gemaakt zonder kunstmatige smaakstoffen of zoetstoffen en het is goedkoper dan de meeste volledig natuurlijke wei-eiwitten. Als je op je hoede bent voor kunstmatige zoetstoffen en je houdt van het idee van vrij rondlopende Ierse koeien die je wei leveren, dan is dit een goede keuze.
8.4 
Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.